心腦血管疾病的原因

　　心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統稱。也被稱為“富貴病”的“三高症”。為什麼會有心腦血管疾病呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　一、生活飲食不科學

　　● 在日常飲食中攝入過多的脂肪、熱量或垃圾食品，而食物中缺乏膳食纖維和維生素。從而致使脂肪等各種殘留物質滯留在血管壁上，無法清除，進而導致血黏度升高，肝、腎微血管堵塞而受損。

　　● 如果人體在膳食中長期缺乏維生素B族，會導致脂肪、熱量無法轉化、吸收、利用和代謝;從而出現氧供應不足，二氧化碳等垃圾不能及時排出，造成凝血塊，引起動脈硬化。

　　● 另外，如果膳食中缺乏蛋白質、維生素C、生物類黃酮等營養物質，則會導致血管壁變的脆弱，缺少彈性，從而引發心腦血管疾病。

　　● 最後，一旦人體缺乏蛋白質中的一些氨基酸，則會影響膽鹼的生成。因為膽鹼是合成卵磷脂的材料，因而不能生成卵磷脂，卵磷脂有乳化脂肪的作用，所以無法乳化脂肪。

　　二、常吸菸及有害物質

　　調查表明，吸菸者患心腦血管疾病的機率比不吸菸者的發病率高得多，而蛛網膜下腔出血多3-5.7倍。吸菸是造成心腦血管疾病的重要因素之一，不容忽視。因為煙中的菸鹼可促使血漿中的腎上腺素含量增高，促使血小板聚集和內皮細胞收縮，引起血液粘滯因素的升高。從而導致心腦血管疾病的發生。

　　三、高血脂

　　由於現代生活節奏緊張，家庭、事業的壓力不斷增大，人們的情緒也愈來愈不穩定;同時，應酬過多而過量飲酒、攝入太多食物脂肪、缺少必要的運動，加上生活環境的汙染，空氣中的離子含量急劇下降，造成體內攝入的離子相對不足。這些一系列的因素直接導致人體新陳代謝速度減慢，血液流速減慢，血粘度迅速升高，造成心腦供血不足，久而久之則會引發冠心病、高血壓、腦血栓、脂肪肝等心腦血管疾病。

　　四、高血壓

　　如果人體長期患有高血壓等症狀，有可能會使腦動脈血管壁增厚或變硬、變細。當人體血壓升高時，則腦血管容易破裂，導致腦出血;或高血壓加快動脈硬化過程，動脈內皮細胞液受到破損，從而出現血小板在破損處聚集，這樣長期下去容易形成腦血壓栓，引發心腦血管疾病。

　　心腦血管疾病的表現

　　1、胸痛,胸悶,胸部緊縮感,伴有大漢,噁心等常提示心絞痛,心肌梗死等.

　　2、頭暈,頭痛,肢體癱瘓常常提示高血壓.

　　3 、呼吸困難,稍活動就感到氣喘吁吁,夜間常常因為氣促而憋醒,不能平臥,需要坐起來來才稍緩解,雙下肢浮腫等常常提示嚴重心臟疾病導致心力衰竭

　　4、心悸,心慌,自覺心跳很快或有心臟漏跳感,陣發性發作,或伴有胸悶,全身無力等常常提示心律失常

　　5、小兒出現容易感冒,肺炎等,活動或哭鬧後即出現氣促,顏面青紫,體檢心臟雜音,常提示先天性心臟病.

　　6、活動後出現下肢區域性疼痛,麻木或肌肉無力感,肢體停止運動後,症狀又緩解,重複相同強度的運動又出現症狀,休息後又可緩解,常常提示下肢動脈內由於粥樣斑塊形成引起管腔狹窄,此時常說明心臟,腦等重要器官血管有同樣改變,須及時就診.

　　7 、突然意識不清,跌到在地,可伴或不伴有四肢抽搐,數分鐘至數十分鐘後自行清醒,其後無特別不適,醫學上稱為暈厥.許多心血管疾病可導致暈厥,如心跳過慢,各種心動過速,主動脈瓣膜狹窄,肥厚性心肌病,肺栓塞,原發性肺動脈高壓,嚴重心肌梗死等,此時必須及時就醫,否則有猝死的危險.

　　如何預防?

1.防止栓塞

　　血管尤其是冠狀動脈，冬季寒冷時容易收縮、痙攣，發生供血不足，並可能導致栓塞，要十分注意保暖。高危患者進行有效的抗栓治療，可在醫生指導下長期服用阿司匹林等。