楊梅的使用方法有哪些
楊梅的食用方法
1、鮮吃楊梅:先用鹽水浸泡10分鐘左右,然後用清水洗乾淨,,再用盛放水果容器可以過濾水的那種容器靜置20分鐘左右就比較乾淨,水份也很少了,可以馬上食用或放冰箱保鮮。
2、鹽醃楊梅:楊梅若干,食鹽適量。楊梅洗淨後用食鹽醃製備用,越久越好,用時取數顆泡開水服即可,經常食用具有理氣消積、除脹的作用,適用於食積不化、胃腸脹滿等病症。
3、楊梅蜜飲:楊梅2000克,蜂蜜適量。將楊梅去雜洗淨,搗爛濾出汁水,放砂鍋內燒沸,加人適量蜂蜜和水再煮沸即成。經常食用具有生津潤燥,補中和胃的功效。
4、楊梅甜酒:新鮮楊梅500克,白糖50克。楊梅洗淨後加白糖搗爛放人瓷罐,自然發酵1周後用紗布濾汁,再置鍋中煮沸,停火冷卻後密封儲存。此酒具有清解暑熱、去濟止洩的功效。
5、楊梅浸酒:成熟楊梅若干,高粱酒適量。選上好楊梅後洗淨,浸人高粱燒酒中密封1周備用,需要時食楊梅2~3枚或飲服楊梅酒半盅。此酒具有祛寒消食止痛的功效。
6、冰鎮楊梅:冰鎮楊梅是夏季的消暑品,將洗淨的楊梅放儒保鮮盒,撒多些白糖,然後放入冰箱冷凍,隨吃隨取,也是延長楊梅保質期的又一方法。
楊梅的食物相剋
1、黃瓜:楊梅中含有豐富的維生素C,而黃瓜中含有維生素C分解酶。二者同時食用,楊梅中的維生素C會遭到破壞,失去原有的營養價值。
2、蘿蔔:楊梅含有豐富的植物色素,若將其與蘿蔔一起食用,經胃腸道的消化分解,可產生抑制甲狀腺功能的物質,誘發甲狀腺腫。
3、牛奶:楊梅含豐富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白質。二者同食,楊梅中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,影響蛋白質消化吸收。
4、海鮮:楊梅中富含維生素C,會和海鮮中含有的砷類物質反應生成三氧化二砷,即所謂的砒霜,兩者大量同食會中毒的,嚴重或還危及生命。
5、鴨肉:楊梅與鴨肉最好是不要一起吃,否則可能會引起身體不適,甚至發生中毒的情況。
6、鯉魚:楊梅和鯉魚一起食用可能會產生有毒物質,過量食用的話會對身體健康產生危害。