刮痧板的使用方法有哪些

  刮痧是中醫療法中的一種,在刮痧的時候不僅要注意被刮沙者的身體素質以外,還得學會正確使用刮痧板,這樣才能達到刮痧的效果。下面小編根據這個問題整理了相關的資料,一起了解吧。

  刮痧板4大使用方法:

  1、力度

  指使用刮痧板的力量。所用力量越大,越容易出痧,病人的敏感度也就越高;所用,力量越輕,刮痧板切入面板就越淺,越不容易出痧,病人敏感度也就越低。力度大可能會造成區域性面板破潰,而力度輕了則達不到治療效果。所以,力度的要求為“重而不板,輕而不浮”。

  2、角度

  指刮痧板與面板形成的角度。當刮痧板垂直於面板時,對面板刺激最強烈,最容易刮出痧,也比較容易產生疼痛感覺;當刮痧板與面板的角度小於90°進行刮拭時,就不像垂直於面板刮痧那樣容易出痧,更不像垂直刮痧那樣疼痛。一般情況下,保持60°的角度即可。

  3、速度

  指刮拭面板的快慢。刮拭的速度越快,刮痧板切入面板的深度就越淺,出痧就慢;相反,刮拭速度越慢,敏感度較高,出痧就快。在使用刮痧板時,手法操作的關鍵在於力度與速度的掌握和控制。

  5、方向

  指作用於刮痧板的力量方向。力量來自刮痧板的後方,用推力刮痧時,對面板刺激強,比較容易出痧;力量來自刮痧板的前方,用拉力刮痧時,不容易出痧,但是病人感覺會比較舒適一些。

  如何正確刮痧

  1、病人取舒適體位,充分暴露其施治部位,並用溫水洗淨區域性。

  2、每一部位可刮2~4條或4~8條“血痕”。按部位不同,“血痕”可刮成直條或弧形。

  3、用邊緣光滑的湯匙***或調羹、銅幣等***蘸上麻油***菜籽油、花生油、豆油或清水均可***,在需要刮痧的部位單向重複地刮。

  4、刮痧順序一般是由上而下,或由身體中間刮向兩側,或每次都由內向外,不得來回刮動。每次每處大約需刮20下左右,面板出現深紅色斑條即止。

  5、應用較小的刮匙,可在穴位處刮痧。常用的穴位有足三裡、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧,除了具有刮痧本身的治療效果外,還可疏通經絡,行氣活血。

  6、刮痧部位通常只在病人背部或頸部兩側。根據病情需要,有時也可在頸前喉頭兩側,胸部、脊柱兩側、臂彎兩側或膝彎內側等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。