寶寶睡覺打呼嚕的原因

　　還沒有寶寶之前，丈夫的鼻鼾聲音很大，以為習慣了就好，有了寶寶之後才發現，原來寶寶也會打鼻鼾!身為小編的我，和你一起深入瞭解一下寶寶睡覺打呼嚕是怎麼回事。

　　：

　　打鼾代表呼吸氣流不順暢，亦即體內氧氣的獲取與二氧化碳的排出都有困難。因此打鼾的人呼吸起來要比正常人費力，為了克服呼吸道的阻力，時常會“暫時停止呼吸”。

　　而睡覺時若有呼吸困難，就會讓人睡不安穩，在床上翻來覆去，意圖改變頭頸部位的姿勢，以期能使呼吸順暢些，但通常效果並不佳，反而會降低夜晚睡眠的品質;再加上體內長期缺氧，二氧化碳囤積，所以白天精神很差，成年人上課及工作不易集中精神，嬰幼兒則嗜睡。嚴重者，心臟、肺臟及腦部的功能皆會受影響。

　　小的寶寶在呼吸時喉嚨會發出一些聲音，但是寶寶不發燒，吃奶和精神都很正常，也沒有氣急，這種現象主要由於寶寶喉頭很軟，呼吸時喉頭變形，使氣道變得狹窄，因而發出響聲。如果大的寶寶經常打呼嚕，最常見的原因是增殖腺肥大、慢性扁桃體肥大和支氣管炎等。提醒家長在觀察孩子打呼嚕時，應注意是不是有呼吸暫停的現象，如果有,一定要到醫院做睡眠呼吸監測。同時也不是打呼嚕的小朋友都有問題，如果屬於短暫性的打呼嚕,很有可能是因為鼻炎、鼻過敏等上呼吸道感染所導致，父母親不用太過擔心，如果是長期性，而且小朋友與同齡兒相比成長有遲緩，此時也必須前往醫院進行檢查治療。

　　解決寶寶睡覺打呼嚕的方法：

　　1、 改變睡覺姿勢：試著將頭側著睡或趴著睡***即一邊臉貼床面，但勿遮口鼻***，此姿勢可使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道，或許可減低打鼾的程度。

　　2、 詳細身體檢查：請兒科醫師仔細檢查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有無異常或長腫瘤，或是寶寶的神經或肌肉的功能有無異常之處。

　　3、 肥胖的寶寶可以減肥。如果打鼾的寶寶肥胖，先要想辦法減肥，讓口咽部的軟肉消瘦些，呼吸管徑變寬;變瘦的身體對氧氣的消耗可減少，呼吸也會變得較順暢。

　　以上是摘要，如果寶寶偶爾出現打鼾的情況，一般是鼻腔有異物***鼻涕、鼻屎***堵塞，不用擔心，持續時間不會太長;如果經常打鼾，就按以上摘要執行，有必要時需去醫院檢查。

 

　　當然孩子打呼嚕是正常的,因為他的呼吸道是窄的，而腺相體在這個時候也比較大，所以呼吸的時候會有聲音，等孩子長大了，呼吸道變寬，腺相體慢慢變小，就不打呼嚕了。