掉頭髮多是什麼原因

　　脫髮給人們帶來的影響還是非常大的。呢?下面就由小編告訴大家掉頭髮多的原因吧!

　　***1***髮質受損 過度使用洗髮護髮用品，或使用鹼性過強、質量低劣的洗髮護髮用品，不當燙髮、染髮、洗髮、梳髮、吹髮等均會對頭髮造成傷害，引起脫髮。此外，經常使用電吹風、火鉗、電熱器燙髮，也會造成脫髮。

　　***2***內分泌紊亂 有關專家指出，脫髮與人體內雄性激素增多有關。另有學者發現，患甲狀腺疾病的病人合併脫髮者很多，從而認為脫髮與甲狀腺素有關。

　　***3***遺傳因素 脫髮患者有家族史者佔20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫髮患者男多於女的原因之一。

　　***4***不良習慣 由於競爭激烈，使中國多少代形成的日出而作、日落而息的習慣徹底被打破，被迫的加班，過多的應酬，大量吸菸飲酒，頻繁的夜生活，使身體各類機能遭到破壞，據研究夜間12點至2點是長頭髮的時間，生物鐘的破壞，生活節奏被打亂，缺覺失眠，使頭髮得不到正常的養分和休息，積勞成疾，造成脫髮。

　　***5***病灶感染 由於真菌、細菌及病毒引起感染，可導致區域性血管發生血栓或小血管炎，而使其支配範圍的頭髮，由於血液供應受到障礙而產生脫髮。

　　***6***環境汙染 人類生活的環境日益惡化，空氣汙染、水汙染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統、免疫系統遭到破壞，破壞頭髮健康，造成頭髮脫落。

　　掉頭髮多怎麼辦

　　1、養成勤梳頭的美髮好習慣

　　每天早晚多梳幾次頭，能刺激頭皮改善頭髮間的通風，由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳髮可能有助於防止禿頭和防頭皮屑的發生，使美髮保持光潤的狀態。

　　2、避免物理性傷害美髮

　　梳髮的方向如果保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的乾燥或變薄，所以要將頭髮分開的方向時常改變，不但能夠享受美髮髮型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥。

　　3、預防自己形成酸性體質

　　具有酸性體質的，頭髮總是軟弱無力而稀薄，應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等，同時每天按摩頭皮,加以刺激頭皮，促進血液的迴圈就可以獲得改善。4、防脫髮的洗髮水是美髮必備

　　頭部的血液迴圈不良時，會產生脫髮的現象，欲防止脫髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮產品須使用弱酸性的洗髮劑洗乾淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮，平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上，予以按摩和刺激。

　　5、多攝取美髮所需的營養

　　攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的迴圈，含有豐富鐵質的食品如瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物.通過食用有助於軟化頭皮的食物也是美髮的方法之一。