愛情與心理學論文

　　愛情問題是人們成長過程中不可避免的問題，在一定階段裡，愛情在青少年的心裡佔有重要地位，尤其是處於青春期的中學生們，他們需要得到正確的愛情教育以避免少走彎路，更好的、健康的成長。下面是小編為大家推薦的，供大家參考。

　　範文一：我的情感經歷及其對我的影響

　　我現在是一個大二的學生，雖然已經20歲了，卻還還沒有戀愛過，不知道是不是在害怕什麼，還是對感情這種東西沒有信心，總感覺吧，感情這種東西太虛無縹緲了，難以駕馭。

　　有的時候，我會思考喜歡和愛到底是不是一樣的東西的呢，這樣的的問題總能讓人傷透腦筋。喜歡聽甜言蜜語，是女孩子的弱點;會說甜言蜜語，是男孩子的特長。戀愛中的女孩，總是會喜歡扯著男孩的衣襟，或是扯著男孩的胳膊，問曾經問過無數次的問題，“你愛我嗎?你會愛我一輩子嗎?”女孩一臉期待地問，也在內心默默地祈禱，希望男孩子說出讓她滿意的答案。“愛啊，我會愛你一輩子，一輩子!”男孩看著女孩滿是期待的神情，肯定的說，女孩得到了她自以為滿意的答案。可是，如果是我的話，我不要讓自己說出這樣的答案，一輩子是多麼沉重的名詞啊，是一個多麼漫長的的過程，人生是需要經歷許多風風雨雨的，多少變數在其中，沒有走過的路，我們拿什麼去解讀它，去預測它，一輩子太長太長了，長到我們根本就看不見摸不著，虛渺，夢幻，充滿未知的事物，我把握不住。我只要有一個正確的大方向，可長，可短，可永遠，甚至可以是瞬間，我只是覺得，愛是一種感覺，說不清道不明，愛也是兩廂情願的事情，一廂情願會讓彼此都痛苦，說出愛需要勇氣，也需要決心，所以選擇在一起，就表示彼此相愛。即使你愛的人放棄離開了你，那也未必是件壞事，因為世界上還存在另一種愛，那一種愛，風吹到了也會為之張狂，與遇到了也會為之感動，花聽到了也會為之燦爛，你聽到了這樣的答案會有何感受?她選擇離開你，或者她遇到了比你優秀，更好的男孩，所以對你唯有放手，不為別的，只為那一刻美好的回憶，放愛一條生路，或許有更好的歸宿。愛一個人就是要這樣，讓她自己飛，假如你問我，：“會愛你多久?”我會告訴你：“我會愛到你不再愛我的時候”。在愛上之前可能有很長的喜歡，有時喜歡就能轉化成愛，有時喜歡也會淡掉。原來人與人都是在平行線上的一些點，擦肩而過很平常，向左轉，向右轉，到了下一個路口，還會有新的風景等著你。有時候喜歡會帶來遺憾，但愛情會帶來傷害，這種傷害最後變成對對方一生的祝福，但喜歡就會越來越淡們最後在縣裡留下一個淡漠的影子，愛比喜歡要有力量得多。

　　想起很久之前曾經聽到過一個故事，有一天，一個女人問男人，“你說，愛的最高境界是什麼?”男人想了想說，是“是生與死吧，你想啊，一個人願意為另個人犧牲，捨棄生命中最重要的一切，還不是愛的最高境界嗎?”女人點了點頭，又搖了搖頭，，開始的時候她也是這麼想的，因為許多愛情最壯烈的時候總是會與生與死聯絡在一起的，那些流芳千古的愛情無一不是生生死死，總之悲情者居多。可是更多的俗世人之間的愛情卻只有平常的愛與恨，只有平常的悲傷與快樂，“那你說是什麼?”男人問，女人笑了，“是習慣，當你習慣了一個人生活中的習慣，你就真的愛上他了”。其實不無道理，愛情是一個人對另一個人習慣的認同，愛的最高境界就是認同了他的習慣，一個女人習慣了男人的鼾聲，從不適應到習慣在到沒有他的鼾聲就睡不著覺，這既是愛。愛情的哲學有時候就是這麼的簡單，就在生活的點滴裡，假如你始終不能適應一個人，適應他的所有習慣，那隻能說明你沒有愛他，或者說不還未達到愛的境界，因為愛就在這些細節裡面，當你已經習慣你的愛人所有習慣，比如他衣服的菸草味，比如他乾淨的襯衣，比如他半夜起來看足球。加入這些你都習慣了，那麼不再問愛是什麼這樣愚蠢的話題了。愛，有時候即使這麼的簡單樸素，它像一杯白開水，伸手可及，喝了，讓我們覺得涼爽舒適。

　　範文二：從心理學角度解讀愛情——我的愛情觀

　　摘要：愛情是一種美好又複雜的感情。每個人對愛情都有著不同的理解。本文從心理學角度闡釋了各種不同的愛情觀，並闡述了我所認同和持有的愛情觀及理由。在學習以後對自己的愛情觀和對愛情的期望，理解都有了更深刻的感悟體會。對今後的感情生活也有了更好的期待。對感情的態度和觀念有了新的理解。

　　關鍵詞：愛情，愛情觀，心理學，包容，承諾，忠誠

　　愛情是人類永恆的話題，愛不是簡單的喜歡，愛是永恆的感動。愛情是純潔的，愛情需要忠誠用心、勇敢和傾聽，愛是一種責任，是一輩子的承諾，愛是付出，是給予，而不是獲得。

　　愛情的真諦是什麼，我還並不是很瞭解，這可能需要我用一大段的時間甚至一生的時間去感悟，去描述。在這，我只能談談一點我對愛情的認識和了解。

　　戀愛是每個人必須的一個感情過程，或早或晚，是每個青春期的我們感情的真實流露和宣洩。身體刻有的基因註定了我們對異性的好感和愛慕，期待心中的感情可以找到一個寄託。誰也不想孤獨的流浪，用所謂的幸福面對現實的殘酷。作為後八零後的我，對愛情有保守的一面，從骨子裡堅信，愛是一種緣分，是一種無聲的承諾，一輩子的承諾。我認為適合自己的才是最好的。感覺最重要，只要心中有愛天涯海角同在。衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。愛，是在這裡等待那個心儀的她出現，幸福就是找個溫暖的人過一輩子。

　　愛情需要用心，對她用心，更要對自己用心，我記得我曾在日誌裡寫過：“嗯，祝自己幸福吧，這，不正是你所期望的麼。”用心去了解，去理解愛情，讓彼此的感情更牢固，用心是愛情通往彼此心靈深處的橋樑。

　　愛情也需要雙方的傾聽和理解，每個個體都有自己與眾不同的地方。所以我們要學會傾聽，傾聽她的想法，聽聽她是怎麼想的。無偏聽地傾聽她的需求，並予以幫助，愛情是兩個人的事，需要雙方不斷的付出更多的愛，在相互包容和理解中得到昇華。

　　愛一個人就要學會愛上她的一切，包括她的好和她的壞，學會理解和包容她，漂亮的外貌是暫時的，心靈的融合才能讓兩個人相守一生，只有這樣的愛情才會幸福而沒有遺憾。

　　此外，我認為愛最重要的還是忠誠。不分你我，不用為她道歉，也不要她向我道歉，需要的僅僅是她告訴我實事，除非一件覺得自己也該對自己說道歉的事。雙方都要把自己真正的投入到對方中，一種對自己愛情觀的見證，對自己愛情的負責。

　　因為對自己的愛負責，所以與此同時的再愛情中也一定會存在承諾。相愛的兩人彼此信任是連線兩人堅固的鎖鏈。相信有你很幸福，相信時間會證明你就是對的那個人。如果愛，就要狠狠愛，不求轟轟烈烈，只求長相廝守，細水長流，平淡中見真情。我不輕易說愛，可是一旦說出，就會對自己的話負責，給你一輩子的承諾。

　　美國心理學家斯騰伯格提出的愛情理論，認為愛情由三個基本成分組成：激情、親密和承諾。激情是愛情中的性慾成分，是情緒上的著迷;親密是指在愛情關係中能夠引起的溫暖體驗，是兩個人心理上互相喜歡的感覺，包括對愛人的讚賞、照顧愛人的願望、自我的展露和內心的溝通。承諾主要指個人內心或口頭對愛的預期，是愛情中最理性的成份。親密是“溫暖”的，激情是“熱烈”的，而承諾是“冷靜”的。 “山無稜，江水為竭，冬雷陣陣，夏雨雪，天地合，乃敢與君絕。”這句愛的箴言我們都耳熟能詳，給的是無盡感動。很多人在戀愛時輕信海誓山盟，尤其是女生，甚至可能做出讓自己和家人一輩子無法釋懷的事情。

　　在斯滕伯格的理論中，承諾由兩方面組成：短期的和長期的。短期方面就是要做出愛不愛一個人的決定。 長期方面則是作出維護這一愛情關係的承諾，包括對愛情的忠誠，責任心。也就是結婚誓詞裡說到的“我願意!”，是一種患難與共、至死不渝的承諾。當然，兩者不一定同時具備。比如決定愛一個人，但是不一定願意承擔責任，或者給出承諾;又或者決定一輩子只愛他/她，但不一定會說出口。我一直堅信，承諾是一件唯美而且嚴肅的事情。在愛正濃情正深的年輕人之間，難免會有很多甜言蜜語，輕易許下執子之手與子偕老的誓言，這其中不否定責任和擔當的諾言。承諾的確是表現愛的一種方式，但缺乏理智的承諾只會給雙方帶來束縛和負擔，缺乏理智的輕信承諾更容易造成身體和心靈無法彌補的遺憾，對女生來說更是如此。一場戀愛中受傷更深的往往是女生，“不管你說的那句‘你是我唯一的女孩’是不是真的，我都會按照跟定你一輩子去規劃。”女方傾向於在期待中堅定，在堅定中多疑，在多疑中依舊毫不猶豫的傾其所有。任性、小氣、缺乏安全感是女生骨肉裡的東西，不管她有多豪爽灑脫善解人意，在愛戀關係中都會不自覺地莫名其妙鬧脾氣，時常希望男方給予更多的寵愛和心疼，每個女孩都有個“公主夢”。所以，承諾即是責任，不給則已，一旦給出，就要用畢生的真心和關愛付諸實踐。

　　莎士比亞說：“愛情不是花陰下的甜言，不是桃花中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫。”即使是在背後默默的付出，支援，也是偉大的令人刻骨銘心的愛情。所以，即使是才華洋溢任性衝動的詩人徐志摩，傾情與已有婚約的林徽因時，他用他不顧一切的愛和多情，情詩千首地瘋狂追戀她。讓這個中國近代史上傑出而又完美的女性林徽因刻骨銘心傷過、痛過。當時與林徽因相戀的樑思成知道後，並無責怪，只是更加憐惜她。為此，林徽因感動萬分對樑思成說了句能讓世界上所有男人都無法拒絕的話：“你給了我生命中不能承受之重，我將用我一生的行動來回答你!”在愛的範圍內，理智才是重要的。只有不缺乏理智的愛情才會真的長久。越是瘋狂的愛情就越傷害人。

　　然而，一生鍾情於林徽因的金嶽霖教授，自始至終都以最高的理智駕馭自己的愛情。他與林徽因、樑思成夫婦一直毗鄰而居，併成他們一生的摯友。他沒有山盟海誓地許諾，卻為了她終身不娶，用一生的痴愛和一輩子的堅持始終站在她的不遠處，默默關注她的塵世滄桑，苦苦相隨她的生命悲喜。這種發乎情，止乎禮的愛，這種遠遠超出簡單男女之情的傾慕與忠貞，讓多少屈服於慾望的現代人汗顏?他，是懂得愛的人。愛不是給予對方痛苦和壓力，真正的愛是希望對方過得比自己好。愛一個人，不一定要得到她。放手，也是愛的一種方式。他用自己獨特的愛的方式告訴世人一個真理：深埋在心間的愛，反而更熾烈更持久，如陳釀的酒在似水流年裡沉澱出濃郁的芬芳。

　　愛，若真心付出，總有值得的收穫。金嶽霖當了林徽因的摯友，花了六年來成長的荷西，也等到了三毛至死不渝的愛。那個年代，他們的愛情總是如此真誠，羨煞旁人。然而在這個21世紀裡，卻有人覺得：寧願坐在寶馬裡哭，也不願意坐在單車上微笑。沒有奢侈的物質，就沒有所謂的愛情。在燈紅酒綠的城市，人們是否也學著鋼鐵泥筋那般無情?還是說，跟隨著社會的腳步，競爭越來越強，不學會現實一點，怎麼生存得更好?小情調的愛情，早已滿足不了現實的生活了。真正的愛情，需要建立在一定的經濟基礎上。畢竟，沒有面包的愛情是維持不了的!生活不是童話故事，沒有有情飲水飽的說法。可是，只要願意努力奮鬥的人，麵包是會有的。不必嚮往豪門的奢侈生活，小資生活也可以幸福得無與倫比!

　　列夫.托爾斯泰說過：“擇你所喜歡的，愛你所選擇的!”人的一輩子，要遇到一個彼此動心，願意廝守一生的人，很難。不去追求，不去堅持，永遠都錯過你的諾亞方舟。沒有一勞永逸的事情，沒有空手而得的愛情。錯過了，就可能永遠不會再來了。當然，在爭取自己想要的愛情時，不妨站在對方的角度去衡量，你的愛能不能給對方帶來想要的快樂與幸福?如果不是，放手也是另一種特別的愛。人的生命際遇是無常的，人性也是善變的，世間上沒有絕對完美的感情，也沒有絕對完美的結局。有些愛情，也許永遠也等待不來。有些愛情，願意用一生的真心去換取，你也可以是下一個荷西，終究會等到生命中最合適你的那個人。真正愛情，會讓彼此變得更好更有魅力。

　　有人相愛，總是充滿不斷的浪漫與驚喜;有人相愛，平平淡淡，但是簡單溫馨在心中。愛，一直都是一件甜美的事情。

　　愛，可以是一件很簡單的事情。從盛世年華，執手，一起望盡夕陽無限好!

　　參考文獻：***1***.《從心理學角度解讀愛情》

　　***2***.《愛情心理學》斯滕伯格