大學生的心理障礙的成因論文
所謂心理障礙,就是指在日常生活中受到各種主客觀因素的干擾及影響後所產生的不良心理狀態,心理障礙在某種程度上比生理疾病更危險、更可怕。下面是小編為大家推薦的，供大家參考。
範文一：大學生心理健康問題及成因分析
摘 要:大學生心理健康問題不僅關係到大學生個人的成長成才,而且關係到國家和民族的未來。隨著學習、就業等壓力不斷增大和競爭的日趨激烈,當代大學生面對環境適應、人際關係、職業要求等心理健康問題日益突出。根據常見的一些心理問題,從社會、學校、家庭、自身等不同層面深入分析問題產生的原因,以找到積極有效干預的對策。
關鍵詞:大學生;心理健康;存在的問題;成因分析中圖分類號:G448 文獻標識碼:A
一、當代大學生比較常見的心理問題
***一***生活適應性問題
大學生是父母的驕傲和希望的寄託,是家庭生活的中心,長期在家長的過度保護下生活,大都是飯來張口、衣來伸手,生活自理能力較差,調查顯示,80%以上的大學生在家裡沒有做過飯,沒有洗過衣服。但大學生活與高中生活有很大的不同,最主要的變化是脫離了父母的管控,需要獨立自主安
排生活,依靠自己的能力處理生活方面的問題。從過分依賴父母到獨立生活,許多大學生表現出明顯的不適應,心理壓力普遍增大,這在大一新生中尤為明顯。
***二***人際關係問題
大學是學校通向社會的橋樑,處理好人際關係是大學生向“社會人”轉變過程的“必修課程”。當代大學生十分渴望與人交往,形成自己的交際圈,得到大家的認可,但由於存在人際關係複雜性與學生心理單純性之間的矛盾,使得大學生經常在人際交往中受挫[1]。有的大學生以自我為中心,性格自私、蠻橫、孤傲,心胸狹窄,缺乏包容心,在集體環境中往往不受歡迎;有的大學生從小在一個封閉的環境內成長,養成一種自閉心理,怕和人接觸,怕和人交往,不願意參加集體生活等等,久而久之就會形成人際交往障礙,甚至引發心理畸形,馬加爵就是其中最典型的代表。人際關係不良會導致溝通缺乏,心理緊張,情緒壓抑,產生無法排遣的孤獨感和挫敗感,嚴重影響大學生正常的學習和生活。
***三***情緒情感問題
大學生正處在青春期,生理髮育基本成熟,但
文章編號:1672-1047***2014***05-0078-03
∗收稿日期:2014-09-11
作者簡介:楊曉燕,女,湖北紅安人,職業教育學碩士,副教授。研究方向:心理健康教育。
由於社會閱歷較淺,社會經驗尚顯不足,加上自我控制和自我調適能力較低,情緒波動較大,既容易受外界各種因素的干擾和影響,也容易感情用事、不計後果,並因之產生一些心理矛盾和問題。同時,大學時期被稱為戀愛的“黃金季節”,性的吸引力十分強烈,大學生戀愛人數日益增加,並且越來越早期化,戀愛最容易使人衝動,也最容易給人帶來痛苦,因戀愛引發的心理問題日漸增多:有的大思想對他們的侵蝕較為嚴重,享樂主義、功利主義沖垮了意志薄弱者的理想信念,導致信仰缺失,自私冷漠。三是社會競爭愈演愈烈,使得理想與現實的矛盾、就業與前途的擔憂交織在一起,在巨大壓力下,大學生心理健康狀況呈現一種惡化的趨勢。
***二***學校層面
一是大學階段與高中階段相比,學習環境發生了較大變化,許多大學生一時難以適應,出現一種學生因沒有異性朋友而自卑、孤獨和煩躁;有的大學生因戀愛問題處理不當而猜疑、煩惱和焦慮;有的大學生因失戀引發精神抑鬱和障礙,嚴重的甚至自殘、自殺和殺害他人,直接影響到校園和諧。
***四***就業壓力問題
大學擴招以後,大學畢業生人數逐年大幅增加,畢業即失業現象逐漸增多,大學畢業生就業難成為一個普遍難題,找到一個理想的工作更是難上加難。在這種壓力下,出於對前途和未來的擔憂,許多大學生苦悶、彷徨和焦慮,自然而然地影響到學習和生活,尤其是大學畢業生,他們直接面對就業難題,在就業過程中會經歷?a href='//' target='_blank'>種植蝗繅?體驗到種種艱辛,壓力過大滯後,必然會通過借酒澆愁、酗酒打架、亂打亂砸等不正當的渠道宣洩出來,嚴重的會憤世嫉俗、消極厭世。
***五***心理素質問題
當代大學生大都是“溫室的花朵”,心理素質較差。他們自我認識片面,往往以自我為中心,獨立意識較強,但又擺脫不了依賴心理;心理承受能力較低,情感比較脆弱,意志也比較薄弱,一個小小的困難、一次小小的挫折都有可能把他們壓垮;缺乏心理健康教育和引導,大多不懂得心理自我調節,導致心理困擾愈積愈多。
二、大學生心理問題產生的主要原因
追根溯源,大學生心理問題產生的原因不外乎四個方面,即社會、學校、家庭及大學生自身:
***一***社會層面
一是社會種種消極腐敗現象對大學生的觸動較大,他們普遍放大了社會陰暗面,覺得學得好,不如生得好,十分困惑和迷惘。二是社會上腐朽沒落
心理“失重”[2]育、專業教育,而忽視培養大學生的綜合素質。二是許多大學片面強調知識教
,尤其不重視心理教育和疏導,使大學生心理障礙和問題無法排解,越積越多。三是受不健康的校園文化影響,許多大學生變得頹廢、不思進取,進而引發心理問題。
***三***家庭層面
主要是不正確的教養方式引起的心理不健康。有的家長對孩子過分溺愛、過度保護,使得孩子一方面以自我為中心,不合群,另一方面又缺乏自信心和自制力,依賴性很強;有的家長對孩子教育簡單粗暴、一味壓服,使得孩子產生逆反心理、抗拒心理,嚴重的人格不健全;有的家長對孩子缺乏約束、放任不管,使得孩子產生敏感多疑、抑鬱焦慮等心理問題。
***四***自身層面
大學生自身是心理問題產生的內因,是決定性因素。總的來看,大學生心理問題產生的根本原因是自我認識出現偏差。有的大學生妄自尊大,目空一切,老子天下第一,但卻志大才疏,很容易受挫折;有的大學生妄自菲薄,缺乏自信,稍遇打擊就一蹶不振、消極逃避;有的大學生缺乏責任心、緊迫感,貪圖享樂,放鬆對自己的要求,以致於在嚴峻的現實面前常常碰壁。這些自我認識上的偏差,對大學生的心理健康狀況都會造成不同程度的影響。
面對日益增多的大學生心理健康問題,作為學校,我們該如何去幫助學生提高健康水平,達到全面發展,是迫在眉睫的事情。我們通過暑期課程調研瞭解到,學生一方面充分肯定了學校心理健康教育課,另一方面也表現了自身強烈的心理需求。為了更好地幫助學生,我們將進一步深化心理健康教育課程改革,教學內容做到“三貼近”———貼近學生、貼近生活、貼近實際,簡言之,就是要貼近學生的學習、生活與未來工作實際,從最貼近學生的角度,選擇組織最適合的教學內容、方法和途徑,如課程、講座、活動、遊戲、心理諮詢、心理訓練等;教學模式從學科教學轉向活動教學,活動課應是開展心理健康教育的主要途徑和有效載體。特別是要採用班級團體心理輔導的形式,強調對學生維護自身心理健康能力的培養。同時,也要注意團體輔導和個別輔導相結合,針對比較嚴重的心理或行為問題,應給予個別諮詢和指導。但最終問題的解決者還是學生自己,所以學生的自我教育尤其重要,學
參考文獻:
[1]史仲芳,心理和健康,成都摘要[M].成都科技大學出版社,2007.
[2]王樹茂,思想政治工作心理學,遼寧摘要[M].遼寧人民出版社,2006.
生要在學習知識的同時,更多地掌握心理調適的技能,通過課堂學習的主動達到自我調節的主動,通過親歷、體驗、溝通、領悟使自己達到“自省”、“自悟”、“自奮”、“自強”,從而培養良好的心理素質。
AnalysisofCollegeStudents’PsychologicalHealthProblemsandCauses
YangXiaoyan
.
tion,thecontemporarycollegestudents’mentalhealthproblemshavebecomeincreasinglyprominent.Accordingtosomecommon
***HuanggangPolytechnicCollege,Huanggang438002Hubei***
範文二：試析大學生心理障礙的成因分析和閱讀治療
論文關鍵詞:大學生 心理障礙 閱讀治療
論文摘要:通過對大學生心理障礙的成因分析及閱讀治療的介紹，闡述了閱讀治療大學生心理障礙的意義，並提出建立閱讀治療服務體系的建議及相應的策略。
隨著社會經濟的快速發展，激烈的考研壓力、就業壓力及由於人際交往技能的欠缺導致的人際壓力使部分大學生在心理上難以承重，這些心理問題因為得不到及時和有效的調適疏導，日積月累成心理障礙。調查發現，近年來在休學、退學的大學生中，約有1/3是由於心理障礙引起，因失眠、失戀、擔心失業等因素造成心理問題而就醫的人數也呈上升趨勢。川大學校園的自殘、自殺、他殺等犯罪現象日趨嚴重，成為危害校園和諧的潛在因素。發生在北京某高校的大學生硫酸傷熊事件、雲南大學馬加爵事件、華南農業大學一週內連續4名學生自殺身亡事件，更使社會對大學生心理素質的關註達到高潮。因此，開展對大學生心理障礙的治療和調適的研究，積極主動地預防心理疾病，具有深刻的現實意義。
一、大學生心理障礙的成因分析
相關研究資料顯示，大學生存在著多種心理健康問題，主要表現為抑鬱、焦慮、強迫、神經衰弱、失落、自卑、社交恐懼癥、人格障礙、偏執和精神病等。導致大學生產生心理障礙的原因主要有:
***一***中小學時代缺少優秀讀物的滋養
在當代中國，閱讀被視為一種功利性的活動，將閱讀同孩子將來的升學就業掛鉤，簡單地認為學字元、學詞語就是在閱讀，閱讀常常被界定在與考試升學相關的狹小空間，否則就被視為讀閒書。因此，中小學時代，很多學生只讀一種書—教科書，每天都被深深埋於題海文山之中死記硬背，反復訓練，無法接觸真正優秀的書籍。然而，許多有識之士認為，在影響學生成長的諸多因素中，有很多美好的、善良的東西來源於讀書!一個人的思維的發展、心智的成熟和情感的成長，都離不開以閱讀為核心手段的語言活動，這是電視和網路等其他媒介永遠無法取代的。因此，一個人的閱讀史實際上就是一個人的精神發育史。
由於中小學時代缺少優秀讀物的滋養，很多學生帶著或多或少的心理問題步人了大學，這樣的學生很難適應大學生活。
***二***大學期間面臨求學、求職、求偶的外在壓力
大學生作為一個特殊的社會群體，正處於青春後期，面臨著求學、求職、求偶三大人生課題。英語四、六級考試和考研等帶來的學習壓力、高校擴招等導致的就業壓力、由於人際交往技能的欠缺導致的人際壓力以及低收人家庭所引起的經濟壓力，使心理本已脆弱的學生產生學習焦慮癥、自我認同障礙、就業心理障礙和人際交往障礙，一定程度上影響著學生本人的健康發展，同時也給高校的管理帶來潛在的隱患。
二、大學生心理障礙的閱讀治療
***一***閱讀治療的涵義
閱讀治療是圖書館學、醫學、社會學、教育學、心理學的交叉課題，它是在醫生或諮詢師的引導下，把閱讀作為調節不良清緒和行為、尋求心理自助以達到預防及輔助治療心理問題的目的，幫助人保持或迴歸身心健康的一種方法。
閱讀治療與日常的個人自發的普通閱讀行為存在明顯的區別。在日常生活中，用閱讀來緩解不良情緒的相當普遍，人們通過閱讀文學作品或是休閒雜誌釋放壓力和調節心情。然而，這不是真正意義上的閱讀治療。因為，一是閱讀治療對讀物的選擇非常認真、謹慎，根據患者的具體情況選擇不同的讀物，以實現患者與圖書之間的心靈上的共鳴;二是閱讀治療往往事先有一個精心設計的、深思熟慮的、較有針對性的治療計劃;三是在對患者進行閱讀治療期間，往往會輔以音樂療法和心理輔導，以達到治療的最佳效果，這與一般讀者的閱讀行為有著顯著的不同。
***二***閱讀治療大學生心理障礙的意義
1.閱讀治療具有較好的治療效果
閱讀治療研究在近幾十年得到了圖書館學界、醫學界和心理學界的關註，受到國外醫學界和圖書館界的普遍重視。國外有很多研究證實閱讀治療有助於幫助學生形成客觀的自我概念和自我評價，有助於解決諸如恐懼、沮喪、緊張、憂傷、痛苦、羞怯、孤獨、擔憂、失敗等情緒困擾，幫助學生合理宣洩情感或精神壓力，有助於改善兒童的社會交往。Newshouse***1987***通過對二年級學生的等組前後測實驗，發現經過56個小時閱讀與恐懼有關的書，實驗組降低了恐懼水平。
英格蘭布裡斯托爾大學的醫生經過多年的研究認為閱讀詩歌比吞服藥丸能更有效地治療焦慮癥和抑鬱情緒;***賴爾登和威爾遜分析了1981年以後的所有試驗報告，得出結論說閱讀治療是有效的，特別表現在增進自信、改善行為和改善人際關係方面。
國內這方面的研究為數不多。高文鳳等人***2004***選擇同一年級的兩個班，分別為閱讀治療班***進行三個月的閱療***和對照班。對兩個班的學生施測，結果表明閱讀療法對解決大學生心理彰礙問題及提高大學生心理健康水平顯著有效。 免費論文下載中心 範奉蓮***2007***運用“大學生人格調查表”測試該校04級大專生，測出有心理障礙的學生40名，隨機分成實驗組和對照組，對實驗組進行一段時期的閱讀治療，結果顯示:閱讀有關在苦難中成長的小說、成功人士的傳記及著作，還有勵志與做人處世的期刊對存在強迫、抑鬱、偏執反映的大學生有一定的治療作用。
2.閱讀治療是深受大學生歡迎的心理療法
一項針對254名當代大學生心理困擾求助方式的調查結果顯示，74%的大學生曾求助過圖書來解決心理障礙，其中性困惑和戀愛苦惱求助圖書的人佔80.6%，就業壓力求助圖書的人佔62 %，交際困難求助圖書的人佔53. 4%，考研困難求助圖書的人佔40.4 %，而這4項主要困擾求助心理醫生和輔導員的卻很少。此項調查結果說明:由於閱讀治療具有經濟、簡便、及時、保密性強的特點，又能解決學生的心理障礙問題，因此成為深受學生歡迎的心理治療方法。例如，山東泰山醫學院圖書館通過與心理諮詢教研室、學生工作處、大學生心理協會聯合成立閱讀治療研究小組，於2001年起開展閱讀治療服務，有針對性地對學生進行閱讀指導，幾年來一直受到大學生的普遍歡迎。實驗和實踐都表明，閱讀療法是易於被大學生接受且療效顯著的心理治療方法，應該在全國大學中推廣和普及。
***三***建立閱讀治療的服務體系
閱讀治療是一種古老又年輕的療法，在治療大學生心理障礙方面存在著不可取代的優勢。那麼，如何在高校更有效地開展閱讀治療呢?
1.培養從事閱讀治療的專業人員
培養從事閱讀治療的專業人員是進行閱讀治療中急需解決的問題。高校可以考慮從教師隊伍、圖書館員、醫生和社會心理服務工作人員中選拔出優秀的專業人員來組成治療團隊。專業人員的選拔首先要考察他們的個性特徵。專業人員要具有堅強的性格，真正樂於為他人服務的品質，對他人具有親和力的人格魅力等個性特徵，以及良好的溝通技巧，從而能夠給大學生以學習上的指導、生活上的幫助和心理上的疏導;通過善意的關心和積極的閱讀指導，贏得大學生的信任，實現與大學生的心理溝通，幫助他們克服心理障礙，提高心理素質。
2.開設關於閱讀治療的相關課程
高校要儘快開設關於閱讀治療的相關課程，把閱讀治療的內容充實進心理諮詢、兒童圖書館學、成人教育、家庭教育等課程中去，通過老師有針對性的講授和引導，使學生充分感受到閱讀療法是一種經濟、方便，可行性和保密性強，無精神壓力和顧慮，能輕鬆偷快地矯正心理障礙的鍵康教育方法，懂得通過正確的閱讀指導是可以治療心理疾病的，從而調動他們主動參與的積極性和尋求幫助的迫切性。
3.重視對閱讀治療實踐經驗的積累
高校的閱讀治療團隊要為大一新生建立心理檔案，用來記載他們大學各個時期的心理髮展狀況，及時地為有心理障礙的學生制定出科學的治療計劃，通過選擇合適的閱讀資料、設計討論、寫作、繪畫等閱讀後活動來進行閱讀治療，並記錄下療程和療效，儘可能多地積累閱讀治療的個案，為閱讀治療的理論研究提供堅實的實踐基礎。
4.要加強閱讀治療的基礎服務工作
高等學校圖書館具有豐富的館藏資源，是大學生取之不盡、用之不竭的知識源泉。然而，潘瑞冰***2007***所做的一項網上調查顯示:全國70多所高校圖書館中只有一所圖書館開展了閱讀治療服務專案，這說明很多高校對閱讀治療的基礎服務工作不夠重視。所以，要開展閱讀治療，高校首先要重檢視書館的服務工作，各高校之間要加強館際聯絡，努力做到館館相通，實現資源共享。而且藏書要有針對性。它要求教師或輔導者篩選閱讀治療讀本，並對之分類，集中展示有助於解決大學生心理問題的文獻資料，使他們在遇到困惑時，走進圖書館能夠找到開啟心靈的鑰匙，把問題解決在萌芽中。