拔罐刮痧可以解決女性排毒嗎

　　女性很多問題不一定要用藥，其實非藥物療法也是很好的選項，比如刮痧拔罐。下面由小編為大家帶來關於拔罐刮痧可以解決女性排毒的文章，希望能幫到大家，歡迎大家閱讀，謝謝!

　　1、排毒減肥

　　A、功效中醫認為肥胖主要原因是脾胃運化功能出現問題，脾胃運化出現問題可以造成營養物質在區域性聚集出現區域性肥胖;也可出現水溼代謝問題出現全身性肥胖，刮痧拔罐減肥主要是打通脾經胃經，使脾胃運化功能恢復正常，多餘的營養和水溼被代謝掉，人體就自然可以減肥。

　　B、刮痧部位主要三步就可以

　　第一步，背部的背俞穴，主要是脾俞、胃俞

　　***脾俞在背部第十一胸椎棘突下督脈旁開1.5寸, 胃俞在背部第十二胸椎棘突下督脈旁開1.5寸***;

　　第二步，胸腹部

　　章門 ***第十一肋骨遊離端***

　　中脘***前正中線，臍上4寸***

　　第三步，下肢部，陰陵泉***脛骨內側髁下緣凹陷處***，三陰交***內踝高點上3寸，脛骨內後緣***，足三裡***犢鼻下3寸，距脛骨粗隆下外側一橫指處***。

　　C、操作方法在上述穴位進行刮痧，主要用刮法，一個部位一般刮3—5分鐘，或一個部位刮10—15次，從上向下刮拭。減肥時一般上述穴位都配合留罐。

　　D、特別提示減肥的人控制飲食也是很有必要的，多吃水果、蔬菜，少吃高能量食物，但是絕食或近乎絕食是不可取的。加強有氧運動也是很多的選擇。

　　2、乳腺增生

　　A、功效乳腺增生的腫痛雖然在乳腺，但是病根卻在雙側乳腺投影的背部，刮痧拔罐治療乳腺增生主要是要把其背部的“病根”祛掉即用刮痧拔罐方法以出痧形式是打通背部經絡、祛掉“病根”。

　　B、刮痧部位雙側乳腺投影的背部，主要是第三胸椎到第七胸椎背部正中線兩側各旁開1.5寸這段區間。

　　C、操作方法在這段區間刮痧和走罐、若發現面板下結節較多可在此用角推法等手法和留罐。一個部位刮痧和走罐時間應控制在3—5分鐘，留罐可留置10分鐘。

　　D、特別提示乳腺增生的發生與該結婚不結婚、該哺乳不哺乳、多次流產等原因有關，所以生活上儘可能注意並順其自然。多吃高能量食品、情緒長期抑鬱也是其發病的原因，所以平時管住嘴、保持樂觀心態也很重要。

　　3、痛經***月經不調***

　　A、功效痛經***月經不調***與肝氣鬱結有很大關係，肝鬱可造成氣結，氣結可造成血瘀。中醫講不通則痛，所以肝氣鬱結而到血瘀是痛經***月經不調***最主要的原因，刮痧拔罐可快速疏肝理氣、打通瘀滯，經絡氣血一通，痛經自然就可緩解或康復。

　　B、刮痧部位

　　第一步：背部肝俞***在背部第九胸椎棘突下督脈旁開1.5寸***

　　第二步：胸部，期門***鎖骨中線上，當第六肋間隙中***

　　第三步：足厥陰肝經的太沖穴。

　　C、操作方法在背部肝俞刮痧拔罐，痛經病人一般在肝俞穴附近會出現結節，結節有很多種表現如黃豆大、蠶豆大、銅錢大，在結節明顯處應進行留罐，一般可留10-15分鐘。

　　D、特別提示不少痛經患者與精神緊張、焦慮有關，這與現代工作生活節奏快有很大關係，所以平時要學會放鬆自己，會工作也要會休息。另外，長期在空調環境中尤其是夏天穿得很少、室內溫度很低，加之喜歡冷飲這都是引起痛經發生的重要原因，夏天不要在空調低溫下待太長時間、少吃冷飲等都是預防痛經的重要方法。

　　4、袪痘痘

　　A、功效臉上長痘痘是女性朋友很不能忍受的事，痘痘俗名又叫青春痘，醫學名叫痤瘡、粉刺。中醫認為肺主面板，如肺熱就可以使臉上長痘痘，引起肺熱的原因有很多，如外感風熱，吃辣椒過多大便乾燥移熱於肺，所以面板問題主要從肺而治，而肺與大腸相表裡，大腸之熱移熱於肺的問題，還要通腑洩熱。所以刮痧治痘痘主要從肺和大腸而治。

　　B、刮痧部位第一步：背部肺俞***在背部第三胸椎棘突下督脈旁開1.5寸***;大腸俞***在背部第四腰椎棘突下督脈旁開1.5寸***;第二步：胸部，中府***胸前臂的外上方，距任脈6寸***，天樞***臍旁2寸***;第三步：上肢內側尺澤穴、上肢外側支溝穴。

　　C、操作方法在背部肺俞、大腸俞進行刮痧走罐和留罐;在中府、天樞主要是留罐;尺澤穴主要刮痧和留罐，支溝穴主要是用砭石刮痧板稜角點按。

　　D、特別提示平時應以清淡素食為主，治療期間忌食辛辣燒烤、油膩之品，戒菸酒，少飲濃茶，不用鹼性強的肥皂洗面;不用油性強的護膚用品;不要用手或其他工具擠壓粉刺。

　　5、抗衰老、養顏

　　A、功效讓自己不老，或看起來比實際年齡小，保持美麗或青春的容顏，這是女性朋友永遠揮之不去的美夢。抗衰老、養顏的方法很多，但從脾來著手是很不錯的選擇，中醫講脾胃乃後天之本，脾的工作之一：是將食物中的精華輸送到全身，脾臟運化功能正常則不但肌肉壯實，四肢有力，而且面板彈力很好，臉色紅潤。脾的工作之二：是脾“開竅於口”，“其華在脣”。脾能健運，則氣血充足口脣紅潤光澤。所以，要想抗衰老、養顏，脾的功能好壞很重要。

　　B、刮痧部位主要是脾經三個重要穴位，

　　1、血海，歸聚之處為海，本穴為脾血歸聚之海，猶如江河百川歸於大海，又主治血癥，故而得名。本穴在髕骨內上緣上2寸，當肌四頭肌內側頭的隆起處，屬足太陰脾經，刺激血海可治療面板乾燥。面板乾燥多由血虛生風或血行不暢、瘀滯經絡所致，刺激血海可補血行滯，血足脈通，陰陽調和，面板乾燥自止。

　　另外，刺激血海對婦科疾病如月經不調、痛經、閉經等均有滿意之療效。

　　2、陰陵泉，突起為陵，本穴旁的脛骨內側髁高起如“陵”，髁突之下的凹陷有如深泉，與陽陵泉相對，故而得名。本穴在脛骨內側髁下緣凹陷處，是足太陰脾經的合穴，合穴在五行中屬水，水穴與腎與膀胱的水液代謝有關，刺激陰陵泉有促進脾、腎、膀胱運化輸布水液之功、可保持面板溼滑。

　　3、三陰交：三陰交是脾、肝、腎三條陰經的交會之所，故而得名本穴在內踝骨高點上3寸，脛骨內後緣處，屬足太陰脾經，具有運轉氣機、補益氣血、健脾利溼、舒肝補腎之功效，對面色無華有很好的改善作用

　　C、操作方法：以上三個穴位可進行刮痧和留罐;並用砭石刮痧板稜角點按。點按穴位時一定要讓受術者有酸、麻、脹、痛的感覺方才有效。

　　D、特別提示現在不少女性朋友為了美容，認為什麼貴就用什麼這是很不對的，比如說自己本來不虛卻沒事吃補藥，沒抗著衰老、美著容，還可能吃出一身病來。就是虛也要看是什麼虛，中醫有氣虛、陽虛、陰虛、血虛之分，如果是氣虛天天吃補陰的烏魚、甲魚也不對。

　　6、子宮肌瘤

　　A、功效刮痧拔罐治療子宮肌瘤的腫痛其原理與治療乳腺增生相似及病雖然在子宮，但是病根卻在雙側子宮投影的腰骶部，刮痧拔罐治療子宮肌瘤主要是要把其腰骶部的“病根”祛掉，即用刮痧拔罐方法以出痧形式是打通腰骶部經絡、祛掉“病根”。

　　B、刮痧部位雙側腰骶部，主要是第二腰椎棘突下腎俞***在腰部第二腰椎棘突下督脈旁開1.5寸***到骶部膀胱俞這段區間。

　　C、操作方法在這段區間進行刮痧和走罐、若發現面板下結節較多可在此用留罐，留罐可留置10—15分鐘。

　　D、特別提示子宮肌瘤患者是不能懷孕的，若則很危險。也不能服用雌激素，以免使子宮肌瘤長大。平時注意休息，防止過度疲勞經期尤其休息。保持外陰清潔、乾燥很重要，內褲宜寬大為宜。