高三學生高效的學習時間

  時間對於我們目前的高三學子來說,比黃金更加重要。因為我們複習需要一個時間的保證,只有複習時間到位了我們的成績可能才會有一個進步。以下是小編為你整理的關於的資料,希望大家喜歡。

  

  生理學家研究認為,一天之內有四個學習的高效期,如果使用得當,可以輕鬆自如地掌握、消化和鞏固知識。

  第一個學習高效期:清晨起床後,大腦經過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經處於活動狀態,沒有新的記憶干擾。此刻無論認還是記印象都會很清晰,學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住,大聲念上幾遍,也會有利於記憶。所以清晨是一個學習記憶高效期。

  第二個學習高效期:上午8點至10點,人的精力充沛,大腦易興奮,嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強,此刻是攻克難題的大好時機,應充分利用。

  第三個學習高效期:下午6點至8點,也是用腦的好時刻,不少人利用這段時間來回顧、複習全天學過的東西,加深印象,分門別類歸納整理,也是整理筆記的黃金時機。

  第四個學習高效期:入睡前一小時。利用這段時間來加深印象,特別對一些難於記憶的東西加以複習,則不易遺忘。

  高三學生的學習方法

  1、做好期末考試總結,明確薄弱點

  這個時期不僅有高二期末考,還有高三入學摸底考、調研考之類的考試。對於統測,同學們一定發揮自己最真實的水平,考後做總結,瞭解自己的學習層次。

  2、制定學習目標和學習計劃

  通過一兩場摸底考,大家基本能知道自己的水平。接下來的高三一年還能提高多少?怎樣提高?有沒有決心一定要考到哪些大學?對自己要有一個充分的認識並想好高考目標,然後開始制定複習計劃!

  成績基礎很好的童鞋:高三一年要保持學科內的相對優勢,更要保證相對於其他同學總成績上的領先優勢。

  方法:從小處著手,把容易導致失分的答題習慣改正,嚴格遵守答題規範;其次是保證各學習的均衡發展,把弱科弱項提上來,讓強科更強。

  成績處於中等水平的童鞋:注意跟上老師的教學進度,及時消化課堂內容。

  方法:合理安排學習和休息的時間,保證學習高效而持續穩定的進行下去。弱科是中等生成績上不去的主要原因,嘗試找解決方法,不拖後腿。

  成績較差的童鞋:首先要從心理上突破,樹立信心,堅定決心!

  方法:從基礎開始學起,把高一高二錯過的知識補回來。高一高二成績很渣,高三一年發奮逆襲上重點大學的人真不少。只要肯努力,相信你也可以!