祛痘最簡單的方法

　　臉上長痘痘怎麼辦?如何快速祛痘?彆著急，接下來，小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一：

　　1、牛奶祛痘法

　　你可以這樣做：

　　每天喝一大杯鮮奶，一定要新鮮的哦!不要用奶粉泡。你堅持個一兩個月，肌膚自然就會變得好了，牛奶從內到外改善你的肌膚狀況，幫你消滅痘痘!

　　2、蘆薈黃瓜祛痘法

　　你可以這樣做：

　　你先去菜市場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在長有痘痘的地方，10分鐘後把蘆薈取下。

　　黃瓜去掉皮並榨成汁，潔面之後，把黃瓜汁塗抹在臉上，大概20分鐘後用清水沖洗乾淨。黃瓜不僅能祛痘，還能夠消除痘印哦!

　　3、黃連祛痘法

　　你可以這樣做：

　　先去中藥行買好黃連，並打成粉末，再加入適量的純淨水，一起混合均勻。先把臉部清洗乾淨，就把面膜塗抹在臉上，30分鐘後用溫水洗淨即可。

　　4、酸乳酪祛痘法

　　你可以這樣做：

　　每天可以多喝鮮乳酪或益力多，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助拍出體內的毒素，如果能加上綠茶粉，效果會更加好呢。

　　5、冰鎮祛痘法

　　有三種方法，你可以這樣做：

　　a. 早上潔面過後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，可以收斂鎮靜肌膚，幫助消滅痘痘。

　　b. 把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，很適合油性肌膚。

　　c. 於洗臉過後，把冰塊塗抹在痘痘部位，可以消炎鎮靜。這些都是最簡單的祛痘方法，不需要花太多心思，但是卻最有效。

　　二：

　　1、注重清潔

　　長痘的女生通常油脂分泌過盛，肌膚水油不平衡，各種原因會導致一天下來肌膚內部的汙垢堆積，停留在肌膚上容易導致新的痘痘，而且對正在長的痘痘也會造成很大的傷害，所以每天晚上都要徹底地做好清潔，而且清潔選用比較溫和的洗面奶，不會刺激到肌膚。最好做好卸妝，這樣才能深層清潔我們的面板。

　　2、選擇合適的護膚品

　　除了必要的潔面工作之外，對於護膚品的使用上也要細心一些，需要注意的是在長痘痘的地方最好就不要使用護膚品了，讓它儘量保持乾爽，儘量避免使用刺激性及油膩的護膚保養品。

　　3、控油補水

　　面板長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者面板缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會處於一種亞健康狀態，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。

　　4、飲食健康

　　想要讓肌膚少長痘痘，應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，並且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。少吃辛辣刺激性食物。