古代鞠躬禮的基本介紹

　　“鞠躬”起源於中國，商代有一種祭天儀式“鞠祭”：祭品牛、羊等不切成塊，而將整體彎捲成圓的鞠形，再擺到祭處奉祭，以此來表達祭祀者的恭敬與虔誠。以下是小編為你精心整理的，希望你喜歡。

　　鞠躬含義

　　鞠躬，意思是彎身行禮。是表示對他人敬重的一種鄭重 禮節。

　　此種禮節一般是下級對上級或同級之間、學生向老師、晚輩向長輩、服務人員向賓客表達由衷的敬意。

　　鞠躬是中國、 日本、 韓國、 朝鮮等國家傳統的、普遍使用的一種禮節。鞠躬主要表達“彎身行禮，以示恭敬”的意思。如今的日本，鞠躬禮是最講究的。所以我們在同 日本人打交道時要懂得這一禮節。

　　·對日本人來說，鞠躬的程度表達不同的意思。如：，彎15度左右，表示致謝;彎30度左右，表示誠懇和歉意;彎90度左右，表示懺悔、改過和謝罪。

　　·鞠躬對韓國和 朝鮮人來說也很講究。我們可以經常看到，韓國和朝鮮婦女在會談、宴會或作客時，一手提裙，一手下垂鞠躬，告別時面對客人慢慢退去，表示 一種誠懇和敬意。行鞠躬禮掌握的要領是：

　　A、 脖子不可伸得太長，不可挺出下頦;

　　B、 耳和肩在同一高度：

　　C、 保持正確的站立姿勢，兩腿併攏，雙目注視對方的胸部，隨著身體向下彎曲，雙手逐漸向下，朝膝蓋方向下垂

　　鞠躬適用場合

　　鞠躬適用於莊嚴肅穆、喜慶歡樂的儀式場合。

　　鞠躬即彎身行禮，它既適合於莊嚴肅穆或喜慶歡樂的儀式，又適用於普通的社交和商務活動場合。常見的鞠躬禮有以下三種：

　　一、三鞠躬

　　三鞠躬的基本動作規範如下： ***1***行禮之前應當先脫帽，摘下圍巾，身體肅立，目視受禮者。

　　***2***男士的雙手自然下垂，貼放於身體兩側褲線處;女士的雙手下垂搭放在腹前。

　　***3***身體上部向前下彎約90° ，然後恢復原樣，如此三次。

　　二、深鞠躬

　　其基本動作同於三鞠躬，區別就在於深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求彎腰幅度一定要達到90° ，以示敬意。

　　三、社交、商務鞠躬禮

　　***1***行禮時，立正站好，保持身體端正;

　　***2***面向受禮者，距離為兩三步遠;

　　***3***以腰部為軸，整個肩部向前傾15°以上***一般是60° ，具體視行禮者對受禮者的尊敬程度而定***，同時問候“您好” 、“早上好” 、“歡迎光臨”等等;

　　***4***朋友初次見面、同志之間、賓主之間、下級對上級及晚輩對長輩等等，都可以鞠躬行禮表達對對方的尊敬。

　　鞠躬要領

　　行鞠躬禮時面對客人，併攏雙腳，視線由對方臉上落至自己的腳前1.5米處***15度禮***或腳前1米處***30度禮***或腳前1.4米處***60度禮***。男性雙手放在身體兩側，女性雙手合起放在身體前面。

　　鞠躬時必須伸直腰、腳跟靠攏、雙腳尖處微微分開，目視對方。然後將伸直的腰背，由腰開始的上身向前彎曲。

　　鞠躬時，彎腰速度適中，之後抬頭直腰，動作可慢慢做，這樣令人感覺很舒服。