中暑如何急救

　　中暑患者一般會出現體溫上升、心跳加速、虛脫、肌肉鬆軟、噁心等症狀，嚴重者會嘔吐、、瞳孔放大，甚至喪失意識。當身邊有人出現中暑情況該如何處理呢?下面就是小編為大家整理的關於中暑的時候應該如何急救，供大家參考。

　　中暑應該如何急救?

　　1、將患者轉移到清涼處

　　應當迅速地把患者搬離高溫場所，最好選擇附近通風陰涼處，然後讓患者平躺並解開衣服釦子，同時讓其雙腳提高，這樣有利於增加患者腦部的血液供應，同時起到散熱的作用。

　　2、給患者降溫

　　用冷毛巾捂住患者額頭，有條件的情況下，還可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然後用扇子或者電風扇吹風，以加速散熱。當要注意適度，以免造成患者感冒。

　　注意：不要快速地給患者降溫，當患者體溫降至38攝氏度以下的時候，就要停止吹風灑冷水等強制性降溫方法。

　　3、等患者清醒後補充水分

　　若患者清醒，應為其補充含鹽分或小蘇打的清涼飲料。但要注意，不宜大量補充水分，不然會引起腹痛、嘔吐和噁心等不適症狀。不宜飲用咖啡或酒精類飲料。

　　4、壓人中穴

　　若患者已經失去知覺，可以按壓其人中穴和合谷穴，使其恢復意識。如果患者出現呼吸停止的情況，應及時做人工呼吸。

　　5、及時求救

　　對於重症中暑病人，即出現出現高燒、昏迷抽搐等症狀的患者，必須立即撥打120，送院治療。在等待救援期間，應使患者平臥，頭向後仰，以保持呼吸暢通。

　　6、搬運注意

　　應該使用擔架搬運重症中暑病人，並在運送過程中用冰袋冰敷在患者額頭、後腦勺、胸前、手肘窩以及大腿的根部，以在搬運過程中達到降溫的效果。

　　中暑的預防方法

　　一、夏季勞動及體育運動儘量安排在早晚期間，並適當延長午睡時間，確保睡眠充足，勞動、運動期間注意勞逸結合，適當休息;

　　二、要及時的補充水分、鹽分，多準備一些冰鹽水、綠豆湯等，少喝飲料，確保體內水分、鹽分充足;

　　三、飲食不宜太過清淡，夏季人的活動時間較長，出汗多、消耗多，需要適當食用雞鴨魚肉蛋等營養食品，補充體內營養;

　　四、防止過度疲勞，保證休息睡眠時間，保持室內通風，空調室內外溫差不能太大，儘量不要超過5度;

　　五、生活中多準備一些防治藥物，如人丹、十滴水、清涼油、風油精、藿香正氣水等。