女生軍訓的注意事項
女生在軍訓的時候還是有一點小弱勢,所以軍訓的時候有些事項一定要注意。
軍訓運動量大,女學生有可能月經提前或經量增多,要備足衛生巾,最好選用質量好、吸附力強的,以免側漏。不然軍訓的時候被同學看到會很尷尬哦!
自備一些常用藥品
可以根據自己身體的具體情況帶一些小藥。比如平時容易大便乾燥的,可以帶點溫和的潤腸藥,忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點黃連素;暈車的,帶點乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。
不要挑食,飯要吃飽
軍訓前,學生在家裡吃些大魚大肉,到了學校以後,可能不如家裡的飯好吃,但是保證衛生和營養,學生不管愛吃不愛吃,都應該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。
避免和教官的正面衝突
軍訓時教官都是按照正規的訓練科目進行訓練的,有些同學在家生活優越,而軍訓又很辛苦,很不適應,難免會有情緒或者抱怨,如果衝突不可避免,千萬別莽撞,要找學校老師協調處理哦。
其他娛樂、學習類
1.手機 ***雖然大部分時間在訓練,帶上手機也便於空閒時聯絡家人或娛樂***
2.書本 ***可選備一本讀物,但不推薦,建議空閒時可以和同學多多認識。習慣寫日記的同學可攜帶本子和筆***
3.接線板 ***宿舍可能插座較少,但並不強烈推薦,訓練期間自由的時間不多***
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