為什麼會遺精呢是什麼原因

　　遺精是指不因性交而精液自行洩出的病症，有生理性與病理性的不同。中醫將精液自遺現象稱遺精或失精，以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　遺精的原因

　　遺精就是在無性交狀態下的一種射精活動。在睡眠做夢時遺精，稱為夢遺;在清醒時遺精，稱為滑精。俗話說：“滿則溢”。精液時刻產生，貯滿時，就通過遺精的方式排出體外。遺精分生理遺精和病理性遺精。

　　未婚男青年出現遺精一般有兩種情況：一種是生理性，這是正常現象，每個月出現1~3次遺精，不能算病態。第二種是病理性，遺精次數較多，如夢中遺精，甚至在天性興奮的情況下也遺精。其原因一方面由於長期手淫或思想過分集中於性有關問題，另一方面可能患有包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等疾病，造成區域性刺激所引起。

　　每月1~3次的遺精，屬生理性，一般沒有什麼影響。但頻繁的遺精，注往使青年人處於一種疑慮、緊張、擔憂、羞澀的心理狀態，有些弱型氣質的男青年，夢遺後由於不能正確理解，更加沉默寡言，鬱悶不樂，注意力不集中，甚至失眠，影響工作、學習和健康。其實，未婚青年遺精是常見現象，不必過份擔憂，如能掌握預防知識，完全可以控制病理性遺精。

　　遺精吃什麼?

　　韭 子 粥

　　功效　溫腎助陽，止遺洩。適用於腎陽虛弱所致的遺精。

　　配料　韭菜子15克，大米50克，精鹽適量。

　　製作　將韭菜子用文火炒熟，與大米、少許細鹽同入砂鍋內，加水500克，慢火煮至米開粥稠即可。

　　用法　每日服2次，溫熱食。

　　龍 骨 粥

　　功效　收斂固澀，鎮驚潛陽。

　　配料　煅龍骨30克，糯米100克，紅糖適量。

　　製作　將龍骨搗碎，入砂鍋內，加水200克，煎1小時，去渣取汁， 入糯米，再加適量水、紅糖，煮成稠粥。

　　用法　早、晚空腹熱食，5天為1療程。

　　宜忌　溼熱之症不宜服用。

　　雞 蛋 三 味 湯

　　功效　補脾，益腎，固精安神。適用於腎虛遺精。

　　配料　雞蛋1個，芡實、去芯蓮子、淮山藥各9克，白糖適量。

　　製作　將芡實、蓮子、淮山藥熬煎成藥湯，再將雞蛋煮熟，湯內加入白糖即可。

　　用法　吃蛋喝湯，每日服1次。

　　蓮 子 百 合 煲 豬 肉

　　功效　交通心腎，固攝精氣。

　　配料　蓮子30克，百合30克，豬肉200～250克。

　　製作　將蓮子、百合、瘦豬肉入鍋，加適量水，置文火上煲熟。

　　用法　調味後服用。

　　酒 炒 螺 螄

　　功效　清熱利尿止遺。適用於小便白濁不利，滑精。

　　配料　螺螄500克，白酒適量。

　　製作　將螺螄洗淨泥土，放鐵鍋中炒熱，加適量白酒和水，煮至湯將盡時盛出。

　　用法　用牙籤挑螺螄肉佔調料吃。

　　遺精的注意事項

　　***1***勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1—2周出現一次遺精，遺精後並無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

　　***2***既病之後，不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精後不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

　　***3***消除雜念。不看色情書畫、錄影、電影、電視。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。

　　***4***慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側臥位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。

　　***5***遺精發生後，應在醫生指導下進行有關檢查，找出致病原因，及時治療。