中小學生早餐食譜

  到底有哪些?能對我們的生活帶來怎樣的體驗或者提升呢?放心,接下來準備帶你瞭解當中的細節!

  

  營養早餐食譜***一***

  肉末菜粥,豆沙包營養食譜,芹菜豆腐乾。

  肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡蘿蔔。

  豆沙包:麵粉.赤豆沙.果脯.豬油。

  芹菜豆腐乾:芹菜.豆腐乾絲.茭白絲.香菇。

  營養早餐食譜***二***

  燕麥粥,菜肉包兒童營養食譜,什錦泡菜。

  燕麥粥:燕麥片.火腿絲.胡蘿蔔末.香菜。

  菜肉包:麵粉.肉末.醃小白菜.豆腐乾.香菇。

  什錦泡菜:大白菜.榨菜.小黃瓜.辣椒等。

  營養早餐食譜***三***

  黑棗粥夏季營養食譜,鮮肉小籠幼兒園食譜營養計算營養早餐食譜,苣筍豆乾。

  黑棗粥:粳米.糯米.馬芽棗.核桃。

  鮮肉小籠:麵粉.肉末.冬筍.香菇。

  苣筍豆乾:苣筍.豆腐乾.胡蘿蔔.香菇。

  營養早餐食譜***四***

  皮蛋粥,果醬包營養早餐食譜,雪菜肉末。

  皮蛋粥: 粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。

  果醬包:麵粉.果醬.核桃.牛奶。

  雪菜肉末:雪菜.肉末.土豆.胡蘿蔔。

  營養早餐食譜***五***

  菜肉餛飩,白果糕.鵪鶉蛋。

  菜肉餛飩:麵粉.肉末.醃小白菜.香菇.姜。

  白果糕:糯米.粳米.白果.核桃.葡萄乾。

  鵪鶉蛋:鵪鶉蛋.綠豆芽.青椒絲。

  營養早餐食譜***六***

  牛奶果羹,鮮肉青團,牛肉土豆丁。

  牛奶果羹:牛奶.蘋果.桔子.葡萄乾。

  鮮肉青團:糯米.青菜汁.肉末.香菇.冬筍.火腿末。

  牛肉土豆丁:牛肉.土豆.胡蘿蔔.圓椒。