兒童提高智商的訓練方法
寶寶的智力是爸爸媽媽一直都非常關心得問題,但這需要一個緩慢的過程,在這裡小編提供提高寶寶智力的40個方法,希望能對提高您家寶寶智力起到幫助。
一.提高寶寶邏輯性
1、考推理
你和寶寶準備一起吃早點了,但還沒有把早飯盒揭開,父母可讓孩子猜一猜:“猜猜看,咱們今天早點吃什麼?”“你希望是牛奶還是豆漿?”這種方法可提升孩子的數學邏輯智慧。
2、數數樓梯的臺階
上下樓梯會讓孩子感到疲倦而無味,但倘若這時父母用一些有趣的方法,不僅能讓寶寶智慧有所提升,而且寶寶吵鬧著要大人抱自己上樓梯的狀況也將會大大減少。父母可帶領孩子一級臺階一級臺階、一層一層地數數樓梯的階數,在不知不覺攀爬樓梯的過程中,孩子的數學邏輯智慧也會有所提高。
3、認路、數門牌
帶孩子出門後,可利用回家的一段時間,因為回家的路上時間很充足,孩子的心情也大多比較放鬆。這個時候,面對四通八達的各條馬路,讓孩子分辨並記憶,找出各條路的特點及不同之處,學會利用參照物來認路,能夠提高孩子的觀察力。
在回家的路上,還可以指導孩子數門牌號碼,分清哪邊是偶數,哪邊是奇數,能強化孩子的數字概念,對提升數學邏輯智慧很有幫助。
4、尋找節目時間表
晚上看電視的時候,孩子最愛看的節目是在什麼時間播出呢?可以在電視報上找出那個時間,教孩子認識時間。這可以培養孩子的數學能力,而且孩子在不知不覺中還能學會一些漢字。
5、和孩子一起數玩具
晚上睡覺之前,要讓孩子把自己的玩具收拾好。自己的事情自己做,不過,父母可以從旁協助,藉此機會幫助孩子學到新本領。最開始的時候,父母可以和孩子一起大聲數玩具,數完一件放好一件。孩子通過模仿就能知道數數的順序,以後就可以讓孩子自己數和放玩具了。這可以培養孩子的數學智慧。
6、看商品標價
逛商場時,爸爸媽媽和孩子一起看看商品的標籤,讓孩子知道每樣商品都有它的標價。然後再和孩子算一算,買兩件要多少錢,媽媽有10元錢,夠買幾樣……這能使孩子對金錢有個最初的概念,也能提升他的數學智慧。
7、增減衣物學數學
天氣暖和了,衣服要減少;冬天天氣冷,衣服要相應地增加。在這個過程中,可以和孩子一起數衣服的件數,夏天穿單衣1件;秋天穿內衣+毛衣+外套共3件;冬天穿內衣+毛衣+外套+防寒服共4件。寶寶在此過程中就會把天氣冷和要保暖及穿厚衣服,天氣熱和要涼快及穿薄衣服聯絡在一起,讓孩子從具體的生活經驗中提升本體感覺,認識自然。
在穿脫衣服的時候可以讓寶寶自己系鈕釦,從上往下系,或是從下往上系,讓寶寶的數學邏輯智慧得到提升。
二.增強與人交往能力
8、與人打招呼
教孩子向遇到的熟人打招呼,向他們問好。打招呼的時候教孩子用不同的禮貌稱呼,如“叔叔,阿姨,奶奶”等,還要教孩子使用禮貌的招呼用語“您好”、“您去上班嗎”等等。這可提升孩子的人際智慧。
9、讓孩子進行自我介紹
到別人家做客的時候,讓孩子簡單地自我介紹一下,不必說得太多,如果孩子害羞,只要介紹一下姓名、年齡就可以了,這既能培養孩子的人際交往能力,也能提升他的內省智慧。
10、到有相仿年齡小朋友的人家做客
爸爸媽媽有時候也要挑選一下做客的物件。到有小孩子的人家去做客,能為孩子創造與人交往的時機。與小朋友一起玩耍時,也能培養孩子合群及合作的意識。
11、讓孩子來幫忙
爸爸媽媽可以假裝自己有困難,讓孩子來幫一下忙,如幫忙搓一下抹布等。通過勞動,孩子能建立自我服務及服務他人的意識。父母的幫忙請求能讓孩子有參與感,並能訓練他最初的合作性,對他的人際交往有好處。
12、讓寶寶去問路
媽媽可以經常帶孩子上街,在街上時,媽媽要鼓勵寶寶去問路,這可以提升他的人際智慧,因為向陌生人詢問道路,可以充分鍛鍊寶寶的人際交往能力。
三.提升空間智慧
13、認方向
路上教孩子注意認路、辨別方向,如以建築物為識別標記等。尤其到十字路口等複雜地形,可讓孩子觀察上、下、左、右、前、後各個方向。這可提升孩子的空間智慧,讓孩子熟悉道路。
14、辨認東南西北
教孩子利用周圍景觀來認路,例如用陽臺、樹葉方向、路牌等等來幫助辨認東南西北,對孩子方向感的訓練很有幫助,還能提升孩子的空間智慧。
15、給寶寶下指令
媽媽可以讓寶寶做個小幫手,給他適當地下指令,如“幫媽媽去拿放在裡面的那罐牛奶”,或指示他“看看你的背後”、“往左邊一點”等。對寶寶說話,媽媽要多用以下字眼:在裡面、上面、下面、前面、後面、最上面、最下面等等。這能提升寶寶的空間智慧。
16、觀察樹葉的變化
季節交替,植物的變化最明顯。生活中,可以觀察樹葉一年四季的變化,讓寶寶瞭解季節的概念,同時提升寶寶的視覺空間智慧。
夏天樹葉的顏色是翠綠色的,到了秋天就變黃了,而到了冬天就落光了,只剩下孤零零的樹枝,但春暖花開時,嫩綠的樹芽又冒出了頭。爸爸媽媽可以帶寶寶觀察同一棵樹,觀察1年,併為寶寶講解其中的道理。
樹葉顏色的變化、生長和枯萎在寶寶的視線裡不斷交替,提升了孩子的空間智慧和自然智慧。
17、看地圖找方向
準備出遊前,最好先買一張旅遊目的地的地圖,當然也可以在到達目的地再買。別小看這張地圖,它可是你提升寶寶空間智慧的有效工具。
告訴寶寶你們下一個目標,讓寶寶在地圖上找到你們現在所處的位置和目的地位置,並找到前進的正確方向。前往目的地的路上,爸爸媽媽還要提醒寶寶看路標,到達目的地後,再拿出地圖讓寶寶確認目標是否正確。
這個過程看似複雜,但對提升寶寶的空間智慧非常有效,同時寶寶的方向感。空間想象力以及執行能力也都得到了訓練和培養。
18、學名稱、認識沿途景物
指著路上的街道、車站、建築物,告訴孩子它們各自的名稱、建造年代。可提升孩子的語文智慧,增長孩子的知識。
可讓孩子觀察沿途的自然景觀並向孩子作介紹,告訴他各種景觀的名稱、特點、功用、季節變化等,提升孩子的觀察能力
四.鍛鍊說話能力
19、讓孩子形容他最喜歡的動畫角色
孩子對自己喜歡的角色印象一定很深刻。可以讓孩子形容給媽媽聽,他喜歡的角色長得什麼樣,是一隻小鴨子,還是一隻大笨熊,它的嘴是什麼顏色等等。這可以培養孩子的觀察力和語言表達能力。
20、邊走路邊唱兒歌
父母帶孩子走在路上時,有許多增加孩子知識的機會,可以給孩子猜測如“麻屋子,紅帳子,裡面睡著白胖子”之類的謎語,孩子不一定能猜出來,但對這種形象生動的兒歌會感興趣,有利於孩子的語言智慧。
21、描述物品特點
媽媽可以拿著一個寶寶感興趣的物品,為他描述這個物品的一個或多個特點,如談談它的顏色***是草地般的綠色***;或是它的形狀和大小***小圓球***;數量的多寡***兩個桔子***;或是它的質地***柔軟的或是硬的***;或描述它的聲音***電視的聲音很大,很吵***。也可以讓寶寶試著描述一下這個物品的特點。
寶寶在這個過程中學會了運用語言和組織語言,他的語言智慧也就能得到提高。
22、一起決定買什麼
在購物的過程中,可以讓寶寶的注意力集中到你正在做的事情上,如正在挑選麵包,你可以和寶寶討論一下你的想法,也讓寶寶說說他的想法,他一定會說為什麼要買這個麵包,也許是樣子好看,也許是聞起來很香等等。最後做出一個大家都滿意的決定,寶寶在發表他的意見的同時,大大提升了他的邏輯智慧和語言智慧。
五.培養藝術細胞
23、唱歌
讓孩子在路上唱幼兒園老師教的兒歌,能調動孩子的情緒,因為在幼兒園裡,不是每個孩子都有單獨唱歌的機會,如果能讓他單獨唱,他對音樂一定會感興趣。
24、聽著輕鬆歡快的音樂勞動
你是不是每週都進行一次全家大掃除呢?可以讓孩子和你一起,一邊大掃除,一邊聽歡快的音樂。這能提高大家的勞動情緒,孩子也會覺得這是個快樂的時間,有助於養成他熱愛勞動的好習慣,也提升了他的音樂智慧。
六.訓練觀察力和記憶力
25、辨認蔬菜
讓孩子辨認青菜、菠菜等蔬菜,找出它們的共同點和各自的特徵,能提升孩子的自然觀察智慧。
26、觀察菜的顏色變化
在媽媽做飯時,讓孩子練習判斷菜什麼時候熟了,找一找生菜和熟菜顏色上的不同,可訓練孩子的觀察能力。
27、觀察做菜的順序
媽媽做菜時,讓寶寶在旁邊仔細觀察媽媽做菜的工序,做好之後,讓他說出某一道菜的步驟,如做芹菜炒肉絲時是先炒肉絲還是先炒芹菜等,這樣能訓練孩子的記憶力,增長孩子的生活常識。
28、介紹營養價值
在陪寶寶吃飯時,父母先說每道菜的營養價值,接著看孩子能記住多少,既增長了知識,又訓練了記憶力。
29、畫出自己喜歡的角色
讓孩子照著電視中的樣子畫出他喜歡角色的樣子。電視的畫面不是固定的,因此這不僅能培養孩子的觀察能力,而且還能訓練他的記憶力。
30、說出玩具的顏色
可以讓孩子先說出某件玩具的顏色,然後再說出哪些玩具顏色一樣,這可以教孩子認識顏色,還能培養孩子視覺分辨力和觀察能力。
31、教孩子找出相同材質的玩具
可以教孩子把不同材質的玩具放在一起,比如有的是塑料玩具,有的是絨毛玩具,還有的是木頭做的玩具等等。這可以培養孩子的觸覺感知力和視覺分辨力,讓孩子學會分類。
32、辨認顏色
爸爸媽媽可以利用機會,讓孩子學習辨認各種顏色。如葉子的顏色,有綠色的,也有黃色的,還可以問問寶寶“我們家裡有哪些東西是黑色的,哪些又是紅色的”等等。室外還有許多花草顏色各異,可以教寶寶分辨花的種類和色彩,如菊花的品種就很繁多,顏色也是多樣的,是很不錯的自然教材。在辨認顏色的過程中,寶寶的視覺智慧不斷地受到刺激,充分發揮他的視覺能力,培養他的辨別和觀察能力。爸媽在他進行顏色辨認時儘量不要加以暗示,要讓寶寶自己去觀察身邊的東西,認出所要尋找的視覺物件。
33、辨認聲音
帶寶寶到一個接近大自然的室外環境時,接觸自然界聲音的機會大增,爸爸媽媽可以告訴寶寶注意聽某種聲音。例如動物的叫聲、溪流的水聲、風聲和雷聲,都可以用來提升寶寶的聽覺能力。我們生活的城市裡還有許多聲音,如:機車啟動,汽車按喇叭,消防車的長鳴,蓋高樓的敲擊聲等等,都可以用來刺激寶寶的聽覺。在寶寶對這些聲音有了記憶之後,可以讓他聽到聲音後馬上辨認。通過刺激寶寶的聽覺會讓他的感覺更敏銳,變得更機靈。
34、觸物猜名
在室外活動時,爸爸媽媽可以利用室外遇到的各種材質、形狀、大小等都不同的東西提升寶寶的觸覺能力。先讓寶寶把手放到背後掌心朝上,家長把撿到的各種小東西放到寶寶的掌心上,讓他先形容一下手中的東西觸控起來的感覺,然後再說出他猜到的答案。例如寶寶可以觸控家長放在他手中的鵝卵石,說:“我摸到一個硬硬的、滑滑的、冰冰的、重重的東西,覺得好像是一塊石頭。”然後讓寶寶拿到面前看看自己猜得對不對。進行這種智慧提升活動時除了用靜物,還可以用動物。看看寶寶能不能猜出他正觸控的是一隻蠶寶寶,或是一隻螞蟻。
七.增強內省智慧
35、故意說錯一件事情
與孩子談心時,故意說錯一件大家都知道的事情,或說錯一個故事,例如今天豔陽高照,而你卻說今天天氣不好,看孩子的反應,這樣能提升孩子的內省智慧、邏輯智慧。
37、表達心情
全家人在一起聊天,突然讓孩子判斷家裡其他人是不是高興,高興的程度如何;或者講一個故事,讓孩子練習表達喜、怒、哀、樂等情緒,以提升孩子的內省智慧。
38、讓寶寶參與出遊前準備
在出遊前,爸爸媽媽都會進行物品準備,千萬不要認為這是大人的事,與寶寶無關,其實讓寶寶參與出遊前準備是有效提升他邏輯智慧和內省智慧的機會。
讓寶寶想想出遊要準備的物品,也許有他特別希望攜帶的東西父母沒有記得。在準備的過程中,從起居到飲食,一項一項考慮進去,鼓勵寶寶充分貢獻自己的力量,這會讓寶寶的邏輯智慧在潛移默化中得到提升。同時也要尊重寶寶的意見,讓他感受到自己的需要,這對培養他的內省智慧很有效。
八.提高運動能力
39、讓孩子自己收拾玩具
在開始時,可以讓孩子幫助你來整理,漸漸地讓孩子學會自己收拾。當孩子自己動手做的時候,要鼓勵孩子,即使他做得不是很好,也不要責怪他。這可以訓練孩子的動手能力,也讓孩子明白,小孩子應該學會做力所能及的事。
40、遠距離溝通
爸爸媽媽可帶寶寶到一個較空曠的草地或廣場,爸爸、寶寶、媽媽3個人之間間隔一段距離,爸爸用語言加手勢把一句話表達清楚,寶寶看到後再學著爸爸的樣子把這句話傳給另一邊的媽媽。
這個活動可以鍛鍊寶寶的表達能力***語言表達和肢體表達***,在有趣的遊戲式活動中提升寶寶的語言智慧和肢體運動智慧。
提高智商的食物
1、小米
小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B族等營養成分,被稱為健腦主食。
2、雞蛋
雞蛋中含有較多的卵磷脂,可增加大腦中乙醯膽鹼的釋放量,提高孩子的記憶力。孩子每天早晨吃1~2個雞蛋,不僅可以強身健腦,還能使精力旺盛。
3、大豆
大豆含有豐富的優質蛋白和不飽和脂肪酸,它們是腦細胞生長和修補的基本成分。大豆還含有卵磷脂、鐵和維生素等,適當攝取可增強孩子的記憶力。
4、魚肉
魚肉含有球蛋白、白蛋白和大量不飽和脂肪酸,還含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素等,也可起到增強孩子記憶力的功能。
5、蝦皮
:蝦皮的含鈣量極為豐富,每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處於最佳工作狀態,還可防止其他由缺鈣引起的兒科疾病。孩子吃適量的蝦皮,對增強記憶力和預防軟骨病都有好處。
6、牛奶
每100克牛奶含有蛋白質3.5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣可調節神經、肌肉的興奮性,孩子每天早晨喝1杯牛奶,有利於改善認知能力,保證大腦高效地工作。
7、蔥蒜
蔥蒜中都含有前列腺素A,蒜中還含有“蒜胺”。平時讓孩子多吃一些蔥蒜,可使腦細胞的生長髮育更加活躍。
8、動物肝腎
:動物的肝臟和腎臟含有豐富的優質蛋白和糖脂質,並含有大量的膽鹼和鐵。膽鹼能改善記憶力,而鐵供應充足,紅血球運輸氧氣的功能就會加強,大腦得到充足的氧氣,記憶力也會隨之增強。
9、核桃仁
核桃仁含有40%~50%的不飽和脂肪酸,而構成人腦細胞的物質中大約有60%是不飽和脂肪酸。可以說,不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的“建築材料”,孩子常吃核桃仁對大腦的發育很有好處。