鍛鍊大腦的小遊戲推薦可以提升孩子腦力的***2***

  4.一個岔路口分別通向誠實國和說謊國。來了兩個人,已知一個是誠實國的,另一個是說謊國的。誠實國永遠說實話,說謊國永遠說謊話。現在你要去說謊國,但不知道應該走哪條路,需要問這兩個人。請問應該怎麼問?

  5.12個球一個天平,現知道只有一個和其它的重量不同,問怎樣稱才能用三次就找到那個球。13個呢?***注意此題並未說明那個球的重量是輕是重,所以需要仔細考慮***

  6.在9個點上畫10條直線,要求每條直線上至少有三個點?

  7.在一天的24小時之中,時鐘的時針、分針和秒針完全重合在一起的時候有幾次?都分別是什麼時間?你怎樣算出來的?

  8.怎麼樣種植4棵樹木,使其中任意兩棵樹的距離相等?

  第二組

  1.為什麼下水道的蓋子是圓的?

  2.中國有多少輛汽車?

  3.將汽車鑰匙插入車門,向哪個方向旋轉就可以開啟車鎖?

  4.如果你要去掉中國的34個省***含自治區、直轄市和港澳特區及臺灣省***中的任何一個,你會去掉哪一個,為什麼?

  5.多少個加油站才能滿足中國的所有汽車?

  6.想象你站在鏡子前,請問,為什麼鏡子中的影象可以顛倒左右,卻不能顛倒上下?

  7.為什麼在任何旅館裡,你開啟熱水,熱水都會瞬間傾瀉而出?

  8.你怎樣將Excel的用法解釋給你的奶奶聽?

  9.你怎樣重新改進和設計一個ATM銀行自動取款機?

  10.如果你不得不重新學習一種新的計算機語言,你打算怎樣著手來開始?

  11.如果你的生涯規劃中打算在5年內受到獎勵,那獲取該項獎勵的動機是什麼?觀眾是誰?

  12.如果微軟告訴你,我們打算投資五百萬美元來啟動你的投資計劃,你將開始什麼樣商業計劃?為什麼?

  13.如果你能夠將全世界的電腦廠商集合在一個辦公室裡,然後告訴他們將被強迫做一件事,那件事將是什麼?

  第三組

  1.你讓工人為你工作7天,回報是一根金條,這個金條平分成相連的7段,你必須在每天結束的時候給他們一段金條。如果只允許你兩次把金條弄斷,你如何給你的工人付費?

  2.有一輛火車以每小時15公里的速度離開北京直奔廣州,同時另一輛火車每小時20公里的速度從廣州開往北京。如果有一隻鳥,以30公里每小時的速度和兩輛火車同時啟動,從北京出發,碰到另一輛車後就向相反的方向返回去飛,就這樣依次在兩輛火車之間來回地飛,直到兩輛火車相遇。請問,這隻鳥共飛行了多長的距離?

  3.你有四個裝藥丸的罐子,每個藥丸都有一定的重量,被汙染的藥丸是沒被汙染的藥丸的重量+1。只稱量一次,如何判斷哪個罐子的藥被汙染了?

  4.門外三個開關分別對應室內三盞燈,線路良好,在門外控制開關時候不能看到室內燈的情況,現在只允許進門一次,確定開關和燈的對應關係?

  5.人民幣為什麼只有1、2、5、10的面值?

  6.你有兩個罐子以及50個紅色彈球和50個藍色彈球,隨機選出一個罐子, 隨機選出一個彈球放入罐子,怎麼給出紅色彈球最大的選中機會?在你的計劃裡,得到紅球的機率是多少?

  7.給你兩顆6面色子,可以在它們各個面上刻上0-9任意一個數字,要求能夠用它們拼出任意一年中的日期數值

  鍛鍊孩子大腦的41種遊戲

  1.閉眼吃飯

  為了有意識地用腦,你可以阻斷一些資訊,比如視覺資訊。閉上眼睛,靠其他感官去尋找食物,再送到嘴裡,這樣可以刺激觸覺、味覺和嗅覺,從而增強大腦中相關區域的功能。

  2.吃富含卵磷脂的食物

  乙醯膽鹼是大腦的“潤滑劑”,它能使腦部更加活躍。而卵磷脂能轉化成乙醯膽鹼。

  因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,將有助於提高記憶力。

  3.用手指分辨硬幣

  隨時在口袋裡放幾枚不同面值的硬幣,沒事時拿手指的指尖去嘗試著分辨,這樣可以刺激大腦皮層,從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。

  4.關掉聲音看電視

  阻斷聲音,僅靠畫面去分析電視里正在播放的內容。這樣做能刺激大腦皮層,並訓練自己集中注意力去做一件事情。

  5.捏住鼻子喝飲料***適合大齡兒童***

  比如咖啡和茶的香氣會通過鼻腔粘膜和嗅覺神經傳入大腦,再在腦中對其進行分析。

  但現在你聞不到香氣了,大腦就只能靠舌頭的味覺來拼命分析進到嘴裡的東西,這樣一來它就得到鍛鍊了。

  6.大聲讀

  朗讀的過程是把視覺刺激反饋給聽覺,並加以確認,它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多,因此記憶也更加深刻。

  閱讀文字時,建議需要獲取資訊時選擇默讀,在分析或記憶資訊時選擇朗讀。

  7.學門外語

  大腦裡有一塊被稱為前額皮質的區域,它直接影響你的決策能力,而學習外語可提高這塊區域能力。

  8.點沒吃過的菜

  做習慣的事情會讓你感覺輕鬆,比如去常去的餐廳吃飯,點以前常吃的菜,這是因為在腦中已經形成了程式記憶,不會再對腦部形成刺激了。

  所以有意識地做一些不常做的事就顯得非常重要—新的嘗試對大腦來說是一種很棒的刺激。

  9.帶孩子嘗試繞路走

  有空的時候可以嘗試一下繞路而行,即使迷路也沒關係。

  為了找到正確的路徑,你們會開動腦筋,而這種滿負荷運轉狀態對鍛鍊大腦十分有益。

  10.與孩子一起用左手刷牙

  大多數人都習慣用右手,右手運動是靠左腦支配的,因此人們平時對左腦使用得比較多。如果有意識地讓左手做一些事情,那麼對腦來說是一種新的刺激,而且利於開發你們的右腦。

  11.喝酸奶

  益生菌不但對腸胃好,而且還有助於控制焦慮情緒,使大腦在情感和記憶處理上都表現出更強的能力。

  12.轉移注意力

  站起身走走、爬爬樓梯、做做深呼吸或伸展運動。或許你已經意識到,在做這些放鬆的身體活動時你的大腦仍然會繼續處理上一個任務,有時甚至還能產生新的想法。

  13.帶孩子去陌生的地方

  通過體驗未知世界,能讓大腦空間更加廣闊。去沒去過的地方,見沒見過的東西,可以使大腦保持新鮮的狀態。

  14.教孩子換個角度看問題

  有些東西即便絞盡腦汁也是想不出來的,你需要嘗試從各個角度去觀察和思考問題,這樣大腦也會越來越靈活。把這個好方法教給孩子吧。

  15.吃早餐

  腦重量僅佔人體總重量的2%,但其所消耗的能量卻佔到總耗能的18%,而其惟一的能量來源是葡萄糖。早上是腦部最缺葡萄糖的時期,不吃早餐就去上學或工作,大腦能量會不足,無法充分發揮出其能力。研究表明,早餐能為大腦提供一天所需能量的25%。

  16.多咀嚼

  咀嚼次數越多腦部的血流量增加得也就越多。

  17.督促孩子快步走

  運動神經中樞在腦的前額葉,運動命令就是從這裡下達的。每天進行20分鐘的快走可以改善腦部血流量、刺激腦產生有益的活性物質。

  研究表明,經常運動可以降低患痴呆症的機率。

  18.培養管理時間能力

  科學家在上世紀80年代末發明了一種時間管理方式:用簡單的廚房定時器給工作設定25分鐘的時限,時間一到就休息幾分鐘,這會讓你的頭腦更為敏捷

  19.給孩子製造快樂

  孩子之所以能感受到喜悅和愉快,是因為腦內分泌了一種名叫多巴胺的物質,這種物質還能增進神經腦細胞的發育、擴充套件神經網路。當孩子一想起這些令人愉快的目標,Ta的大腦就會分泌多巴胺,也能更高效地完成工作。

  20.判斷寶貝是右腦型還是左腦型

  右腦適合對影象、空間、音樂等資訊進行處理,直覺和綜合判斷力強,同時具備資訊合成、整體認知等能力。

  右腦發達的人通常擅長美術、音樂,但對數 學感到頭疼。而左腦則適合進行語言、計算的處理,行動方式是分析式和理論式的,一般左腦發達的人數學優秀,善於有邏輯地思考問題。

  能否高效用腦就得首判斷寶貝是哪種腦型,因此只有做Ta喜歡的事情,大腦才會更興奮。

  21.多睡覺

  你沒看錯。睡覺可以更聰明。人在入睡後大腦依然在繼續處理各類記憶,而當Ta醒來後,你會發現Ta的記憶力更好了。

  22.吃薑黃***適合大齡兒童***

  薑黃是一種調料,也是咖哩中常見的香料,其內含的薑黃色素有助於預防痴呆症。

  23.和孩子一起定期運動

  跆拳道、跳舞等運動可以提高大腦協調能力。

  哪怕宅在家裡,你可以和孩子拿著體感控制器,在電視螢幕前手舞足蹈鍛鍊大腦。

  24.讓腦子歇會

  不斷玩平板電腦遊戲會分散注意力,降低生活效率。如果可以的話,嘗試在特定的時間將手機關掉,專心和寶貝做一件事。

  25.皺眉

  別小看皺眉這樣簡單的動作,它會讓寶貝的思維變得更具批判性和分析性。

  26.帶寶貝觀看新知視訊

  用思想的力量來改變頭腦,比如觀看前沿科技、政治和藝術有關的視訊,你會發現寶貝突然變得更善於思考了。

  27.利用圖片

  一個能讓孩子增強記憶的祕訣是:把孩子想要記住的東西和一幅生動的畫面或圖片相結合。

  28.製造混亂

  嗅覺和人的記憶密切相關,一般氣味的刺激是和眼前事物一致的。

  可是如果鼻子聞到的是咖啡的香氣,但看到的卻是魚的樣子,那大腦就開始“混亂”了,而這種混亂卻可以刺激腦部的一些神經,使得神經細胞分泌更多的神經遞質,從而優化大腦機能。

  29.肯定孩子

  不停地暗示Ta、肯定Ta,增強這種意識會使大腦的潛意識被慢慢啟用,幫助全力以赴地實現積極目標。

  30.玩動作遊戲

  適度玩一些安全的動作類遊戲可以提升寶貝的反應速度,改善協調能力。

  31.帶孩子讀聰明人的部落格

  有一些人的文字會讓你大開眼界,比如預測了次貸危機的經濟學家、獲得文學大獎的小說家等。你可以挑選孩子感興趣的,轉述給Ta。

  32.說出來寫下來

  把想法轉化為語言從腦裡傳遞出來,之後再一次轉化為文字或聲音重新進入大腦進行分析。此時被大腦重新接收的資訊又會被你過濾一遍,或許可以產生更好的想法。

  33.帶孩子逛美術館

  這不僅讓你們看上去更聰明,欣賞藝術還能減壓,集中注意力。

  34.玩猜謎遊戲

  文字遊戲和猜謎能降低患痴呆症的風險。培養孩子玩填字遊戲和數獨遊戲,讓Ta愛上思考,不用再因為浪費時間而內疚了,要知道這是在“提升大腦”。

  35.活動手指

  大腦所感受到的刺激很多是通過手指來傳遞的,比如彈鋼琴、敲鍵盤。

  當達到“盲打”的水平後,手指對大腦的刺激便會逐漸減少,因此需要主動去練習一些新動作,比如通過帶觸控螢幕的電子裝置去玩“切水果”等遊戲。

  36、吃黑巧克力***適合大齡兒童***

  黑巧克力和紅酒裡的黃酮類化合物有助提高記憶,給孩子一個藉口吃黑巧克力吧。

  37.一起玩樂器

  捧起Ta的電子琴,打起樂鼓。玩得不好沒關係,關鍵是玩樂器可以讓大腦中控制記憶和協調能力的部分更為活躍。

  38.幫寶貝找個愛好

  如果你發現寶貝對一件感興趣的事情特別在行,做事時Ta的大腦也會變得更有效率。國際象棋高手就比業餘愛好者辨識能力更強。

  39.帶孩子發表評論

  在網際網路上任何人都可以成為評論家。

  不管是對一本書、一部電影,還是某種美食,都可以通過微博言簡意賅地說出你們的感受,這可以幫助孩子更好地分析與思考。

  40.告別計算器

  儘可能強制Ta進行口算。例如去超市購物口算出總價,或是憑藉對菜品單價的記憶,算出這頓飯多少錢。

  41.擁抱大自然

  在擁擠的街道上待幾分鐘就會損害記憶和自控能力,這是因為,大城市裡讓人分心的刺激物太多了,你們的大腦忙不過來。

 

  所以儘可能帶孩子走出城市吧,多和大自然接觸能幫助大腦恢復到最佳狀。