什麼方法可以緩解牙齒痛

　　牙痛使人難以忍受,經常牙痛的患者可以學習一些應急的緩解疼痛技巧.那有什麼方法可以緩解牙痛呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　1、冰塊

　　冰塊可以緩解牙痛，但不能將冰塊直接觸牙齦。可把冰袋放在牙痛那一邊的臉上，會快速緩解疼痛。

　　可以用一條毛巾或薄布包裹著冰塊貼在臉上20分鐘，還可避免傷害面板。

　　2、電動牙刷

　　這聽起來可能有點奇怪，但許多人確實用電動牙刷緩解了牙齒疼痛，這是因為使用電動牙刷可產生按摩效果。刷毛的振動可以輕輕揉搓疼痛的部位，而且，保持牙疼部位清潔無雜物也是至關重要的，這會進一步防止蛀牙。

　　因感染造成的牙痛，使用正確牙刷正確清理牙齒，牙齒部位的疼痛會得到暫時緩解。

　　3、香草精

　　香草精是一種烤蛋糕用的好原料，但它也可以緩解牙痛。香草含有一點酒精，可以麻痺牙齦腫痛。眾所周知，香草的氣味對嬰幼兒和成人來說還可以產生鎮靜作用，這就是為什麼你可以在空氣清新劑等當中找到它。

　　4、小麥草

　　小麥草具有天然的抗菌特性，有助於對抗蛀牙，緩解牙痛。從小麥草中提取的汁液可以用作漱口水。它會吸收牙齦中的毒素，抑制細菌生長，並控制感染。如果你願意，還可以簡單地嚼小麥草。

　　5、丁香

　　丁香治療牙痛非常有效，因為它含有一種叫丁香酚的物質。可以使用丁香粉、丁香油、或整隻丁香。最推薦使用丁香油，輕輕把丁香油滴到牙痛處幾分鐘，就可以減輕你的痛苦。

　　6、牛奶

　　顯然，喝冷牛奶是一種治療口腔疼痛的一種方式。許多人利用一杯冷牛奶減輕齲齒造成的痛苦，可以撐到去看牙醫的時候。

　　快速緩解牙痛的小技巧

　　1、咬片橙子。

　　切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。需要提醒的是，剛從冰箱裡拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室溫時再敷。

　　2、多喝水。

　　有的牙疼是由齲齒引起的，經常喝水有助於沖走口腔中的部分致齲細菌，降低疼痛機率。

　　3、咬個茶包。

　　紅茶或綠茶中含有單寧酸，既有助於消腫又有助於血液凝結，促進癒合。將茶葉袋放入水中，微波爐加熱30秒至溫熱，擠去茶袋多餘水分，然後將茶袋咬在牙疼部位即可。

　　4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。

　　牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物，還應避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼症狀，最好堅持吃流質食物或柔軟的食物，且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的麵條、軟米飯等。

　　5、常換牙膏。

　　長時間使用同一種牙膏，易導致口腔細菌對該牙膏產生“適應性”，因此，容易牙疼的人應該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。

　　6、熱敷或冷敷腮部。

　　用熱***冷***毛巾熱***冷***敷牙疼部位，有助於緩解牙疼。喝點熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮痛作用。如果牙疼時對過熱或過冷非常敏感，那麼可以喝些微溫的茶、可可飲料或檸檬水。

　　7、溫鹽水漱口。

　　用溫鹽水漱口，或含在口中，保持一段時間，可促進唾液分泌，緩解嚴重牙疼的效果立竿見影。

　　8、牙疼也要堅持刷牙。

　　口腔衛生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼時就不敢刷牙，這樣反而會加重病情。刷牙時要注意速度不能太快，時間也不宜過長，2分鐘即可。