治療哮喘的最佳方法

　　哮喘病嚴重嗎?哮喘病如何治療，以下是小編為大家整理的哮喘病如何治療的內容，希望對大家有所幫助。

　　哮喘病的常規治療

　　***1*** 規則用藥

　　雖然藥物診療有太多的弊端，比如說副作用，但只要適當的並且規則地運用哮喘的診療藥物，尤其是抗炎藥物和平喘藥物，還是有助於減輕病人病況的，並且能夠減少哮喘的發作次數，抑制疾病的發展。

　　***2***適當鍛鍊

　　適當的進行鍛鍊是對減輕期的病人有益的，病人應當參加一些適當的體育活動，如打太極拳、散步、呼吸練習等，並最好是能長期堅持，循序漸進，這樣能加強自身的體質，促進身體好轉，減少其它疾病的發作。

　　***3***調控情緒

　　穩定好病人的精神情緒也是最好的診療辦法之一。為此，建議病人學會自我緩解壓力，加強戰勝疾病的信心，消除緊張心理，以免不良精神刺激，並積極參加文體活動或聽些輕快的音樂，時刻持維愉悅的心情。

　　***4*** 遠離過敏原

　　遠離過敏原也是它常見的防護辦法之一。病人要及時找出過敏原，以免與它接觸，一旦疾病是由已知服用某些藥物或食物誘發的，那麼患者以後就不要再服用了。對與身體常常接觸的床單、毛巾等要經常進行清洗。

　　哮喘的預防

　　過敏因素。有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵蟎、貓狗等動物的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。

　　非特異性理化因子。如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管黏膜下的感覺神經末梢,反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽,在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。

　　微生物感染。感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季節或氣候多變時更為明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。

　　精神因素。情緒波動可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發作。

　　氣候因素。寒冷季節容易受涼而導致呼吸道感染,或天氣突然變化或氣壓降低,都可激發支氣管哮喘發作。支氣管哮喘的預防重點在於緩解期的調攝養護。

　　綜上所述,哮喘病人應做以下預防:體育鍛煉;呼吸調整;避免誘發因素;飲食調養;食藥預防。

　　哮喘不能吃的食物

　　1、禽蛋類:這是一種比較常見的食物,很多的人都會把這個食物作為我們的家常便飯,但是不應這樣,雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是誘發哮喘的主要成份。

　　2、奶及奶製品:對於牛奶來說,相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶製品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發哮喘。一般經高溫煮沸處理後,其變應原性可明顯減弱。

　　3、水果類:很多的水果也是需要我們去注意的,因為即使再好,但也不是每一種食物都是有用的,易引起哮喘的水果類食物,主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。

　　4、油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白,食用後可引發哮喘,一般製成油製品。

　　5、豆類及堅果類:黃豆及豆製品,核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,堅果類的果仁也可引起哮喘。