如何快速提高孩子的智商
每位爸爸媽媽都希望自己有個聰明伶俐的孩子,那爸爸媽媽要怎麼做才能提高孩子的智商呢?下面就讓小編告訴你,一起來看看吧!
快速提高孩子智商的方法
1增強孩子的情緒智商
一個情緒智商高的孩子,往往比一個單純只是聰明的孩子更能夠在各種環境中表現出色,他們懂得如何表達,如果觀察他人的反映,如何去利用各種條件完成任務。
2引導孩子制定一個目標、啟發他們進行創意思考
如果孩子能夠確定目標,具備合理的有步驟的實現目標的能力,那麼這個孩子將來一定會非常的出色了。
3改變兒童的飲食習慣
改變孩子的飲食習慣,被證明是非常有效的提升智力的方法。培養孩子良好的飲食習慣,不但有利於智力開發,而且對孩子的身體發育也很有好處。
4為兒童營造一個具有啟發性和刺激感官的環境
如果可以給孩子一個具有啟發性和刺激感官的環境,對孩子的大腦發育,行為和語言等各項能力的發展都會非常的有幫助。
5讓孩子發表自己的意見
在帶孩子一起購物時,父母可以讓孩子的注意力集中到你正做的事情上,如正挑選麵包,你可以和孩子討論一下你的想法,也讓孩子說說他的想法。如果孩子想買一種麵包,你可以讓孩子說說為什麼要買這麵包,也許他會說樣子好看、聞起來很香等,最後和孩子一起做出一項大家都滿意的決定。在讓孩子發表他的意見的同時,孩子的邏輯智慧和語言智慧也在進行著鍛鍊。
6帶孩子觀察季節的變化
季節交替植物的變化最明顯,生活中可以觀察樹葉一年四季的變化,讓孩子瞭解季節的概念,提升孩子的視覺空間智慧。夏天樹葉的顏色是翠綠色的,到了秋天會變黃了,而到了冬天會落光,只剩下孤零零的樹枝,但春暖花開,嫩綠的樹芽又會冒出頭。父母可以帶孩子觀察同一棵樹一年的變化,併為孩子講解其中的道理。樹葉顏色的變化、生長和枯萎,在孩子的視線裡不斷交替,可以提升孩子的時間空間智慧和自然知識。
7教孩子認路
帶孩子外出回家的路上,時間充足,孩子的心情也大多比較放鬆,這個時候面對四通八達的各條馬路,讓孩子分辨並記憶找出各條路的特點及不同之處,讓孩子學會利用參照物來認路。這樣做有助於提高孩子的觀察力。同時,父母還可以指導孩子數門牌號碼,分清哪邊偶數,哪邊奇數,強化孩子的數字概念,這對提升數學邏輯智慧很有幫助。
8讓孩子自己數玩具
晚上睡覺之前要讓孩子把自己的玩具收拾好,讓孩子養成自己的事情自己做的習慣。不過,父母可從旁協助,藉此機會幫助孩子學到新本領。最開始的時候, 父母可以和孩子一起大聲數玩具,數完一件放好一件。孩子通過模仿,知道數數的順序後,就可以讓孩子自己數和放玩具了,這樣做可培養孩子的數學智慧。
9讓孩子來幫忙
父母可以假裝自己有困難,讓孩子來幫一下忙,如幫忙搓一下抹布等。通過勞動,可以幫助孩子建立自我服務及服務他人的意識。父母的請求可讓孩子有參與感,並訓練他最初的合作性,對他的人際交往有好處。
10教孩子學會擺放東西
父母可以告訴孩子:“絨毛玩具要放上層的櫃子裡”或者“你的工具要放回原來的盒子”,這樣可以讓孩子瞭解方位的概念。理解哪裡是上,哪裡是下,小的東西可以放在比它大的盒子裡等,從而培養孩子的空間智慧。父母也可以讓孩子做小幫手,給他適當地下指令,如幫媽媽去拿放裡面的那罐牛奶,或指示他“看看你的背後”、“往左邊一點”等。對孩子說話,父母要多用“裡面”“上面”“下面”“前面”“後面”“最上面”“最下面”等字眼,這樣做可提升孩子的空間智慧。
11描述物品的特點
媽媽可以拿著一件孩子感興趣的物品,為他描述這物品的一個或多個特點,如談談它的顏色草地般的綠色、形狀和大小小圓球、數量的多少兩個橘子、質地柔軟的或硬的、聲音電視的聲音很大很吵,也可以讓孩子試著描述一下物品的特點。這個過程中,有助於孩子學會運用語言和組織語言,他的語言智慧也就得到了提高。
有助於提高孩子智商的食物
牛奶蒸雞蛋羹
食材:雞蛋45g、牛奶150ml、果醬15g、白糖15g、玉米粒少量
做法:1準備原料2牛奶倒入奶鍋,加入白糖
3開火將牛奶熱至糖融化,牛奶溫熱,關火冷卻
4雞蛋去殼,攪拌蛋液
5將冷卻後的牛奶倒入蛋液中,攪拌均勻
6再加入果醬,若果醬有果粒要打散拌勻
7將蛋液反覆攪打均勻8鍋內水燒開
9將裝有牛奶蛋液的容器放在蒸架上
10蓋鍋蓋,大火蒸4~5分鐘,待蛋液凝固即可取出
11將果醬點綴在蛋面上12撒上熟玉米粒即成
美式番茄黃豆
食材:番茄1個、黃豆100g、番茄醬80g、鹽適量、糖5g
做法:1準備好所有的食材。
2黃豆提前泡發8個小時以上。
3西紅柿開水燙一下。4然後去皮切丁。
5炒鍋加熱放入番茄片刻。
6然後加入番茄醬繼續翻炒。
7加入適量的清水煮上5分鐘。
8然後用攪拌器把西紅柿打碎。
9倒入泡發的黃豆。
10大火煮開小火燉煮1個小時。
11加入鹽12加入糖調味。
13大會收濃汁即好。
香蕉土司卷
食材:香蕉2根、土司片4片、雞蛋1個、麵包糠適量、油適量
做法:1土司片將邊切掉。
2香蕉去皮切成兩段,如果香蕉比較長可切成三段,按土司的長度來切。土豆片壓一下,壓薄。包上香蕉。
3雞蛋打散。4把土司卷放在雞蛋裡粘一圈。
5粘上面包糠粘勻。6鍋中油燒熱,七成熟下入土司卷炸至金黃。
7撈出控油,放在吸油紙上吸油。即可。
提高智商的方法
1,把糖果換成杏仁和藍莓。當人的血糖降低時,一些健康小吃就可以提高人的認識能力。在這種情況下, 杏仁中的ω-3脂肪酸和藍莓中的抗氧化劑可以讓您的大腦保持正常運轉。
2,象明星一樣去舞廳跳舞。跳舞是一項腦力勞動,為什麼這麼說?因為學習新動作會啟用大腦運作中心形成新的神經連線,舞蹈也能控制大腦的應激反應。
3,喜歡沙拉中的麵包屑?試一試核桃吧,核桃中的ω-3脂肪酸已被發現能夠改善情緒和消除可能導致大腦壞死的炎症,它還可以替換正在丟失的健康大腦運轉時所必須的褪黑激素。
4,出去遛遛狗或者自己散散步。每天堅持散步20分鐘可以降低血糖,促進血液流向大腦,保持大腦思考清晰。
5,在您的日常維他命表中加入中國的青苔。試驗表明,每天攝入100克以下量的香草能夠保護大腦的神經傳遞素並做出正確的反應,但這種草的藥性很大,所以要在醫生建議下使用。
6,到圖書館、植物園、博物館或醫院去做志願者。做嚮導工作會逼迫您去學習新的事物並形成自己的觀點,這將有助於您的大腦產生新的神經通路。更重要的是,去其他人在一起,相互影響,還可以減輕壓力。
7,搶佔視訊遊戲操縱桿。類似Wii任天堂在2006年推出的新一代電視遊戲機這樣新的視訊遊戲提供智力測試,能促使您學習到電腦的最新介面,這對新的神經連結的形成和響應時間及記憶來說是一個雙向推動。
8,離開您的舒適區。您在獨數遊戲一種填字遊戲上得到好的分數?是時候離開它了。一旦您已經掌握了智力遊戲,大腦就不會再產生新的神經連結,所以嘗試做一些和您自然習慣相反的事情,比如您喜歡數字,那麼就去學學畫畫,如果您喜歡語言,那就去嘗試邏輯拼圖。
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