懷孕能吃當歸嗎

　　當歸,生於高寒多雨山區。主產甘肅、雲南、四川;多栽培。下面是小編收集的關於孕婦吃當歸的資料，歡迎大家點選閱讀。

　　孕婦能吃當歸嗎

　　孕婦是應該忌食當歸的，早孕婦女食用後會發生子宮收縮而出現陰道流血，造成孕婦流產。因此,當歸主要適用於月經過少,經期延後,閉經,痛經等患者,而婦女孕早期,月經過多,功能性子宮出血,產後惡露不淨等應禁止食用. 當歸有活轎調經的功效,其鹼性物質揮發油有興奮子宮的作用.早孕婦女食用後會發生子宮收縮而出現陰道流血.。

　　孕婦吃了當歸會怎樣

　　1、孕媽媽在懷孕期間,一定要注意飲食的安全,一些食物在平時對身體有益處,但是到了孕期可能就會對身體造成傷害。

　　2、當歸在平時對女性是補品，但是,孕媽媽一定是不能吃當歸的,吃了當歸之後很有可能會造成流產。

　　3、當歸既有補血又有活血之功,對子宮而言就是既具有興奮又有抑制子宮平滑肌作用。當歸入藥,可扶正補養,又可攻邪治病。當歸的首要功效,就是補血。血虛引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色,脈細無力,最宜使用當歸。著名的當歸補血湯,就由當歸和黃芷組成。如果再加入黨參、紅棗,補養氣血的功效更強。當歸又是婦科要藥,因為當歸不僅能補血而且能活血,當歸作為一味中藥雖具有滋陰、益氣及補血的療效,但是因其活血作用明顯,懷孕食用容易引起流產,因此要避免吃當歸。

　　當歸的功效與作用

　　性溫，味甘辛。歸心、肝、脾經。補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。治月經不調，經閉腹痛，症瘕結聚，崩漏。血虛頭痛，眩暈，痿痺。腸燥便難，赤痢後重。癰疽瘡竊，跌撲損傷。

　　1、補血

　　能顯著促進機體造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量。

　　2、調血脂

　　抑制血小板凝聚，抗血栓，調節血脂。

　　3、降血壓

　　抗心肌缺血、心律失常，擴張血管，降低血壓。

　　4、增強免疫力

　　增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外，還能調節子宮平滑肌。

　　現代研究發現它還對心肌缺血、心律失常、血脂紊亂、高血粘、貧血、疼痛有改善作用，而且還有一定的抗菌抗炎、護腎、保肝、平喘的作用。可以用於糖尿病性心臟病、糖尿病腎病、糖尿病合併的面板的感染、糖尿病血脂紊亂、糖尿病大小血管及神經的病變、代謝綜合徵、老年便祕等病症的治療。

　　孕婦吃什麼水果好

　　1、孕早期:西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉。

　　在孕早期,孕婦最好選擇中性水果為主,比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配著吃,這樣就起到寒熱中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有選擇性的。

　　這個時期適當吃點西柚是補充葉酸是非常好的,西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少。

　　2、孕中期:檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠。

　　孕中期,準媽胃口大開,胎兒正在迅速地成長,需要的營養物質也更多。在這個階段,孕媽可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、獼猴桃、葡萄、枇杷、蘋果、海棠等水果,補充維生素和葉酸。

　　櫻桃是孕婦的理想水果。櫻桃中鐵的含量非常豐富,每天食用12顆左右的櫻桃,可以有效增加對鐵元素的吸收,防止準媽媽出現缺鐵性貧血的情況,更有益於健腦。

　　奇異果奇異果中含有豐富的維生素C,A,E以及鉀,鎂,纖維素和其他營養元素。準媽媽每日可進食一個奇異果,能夠穩定情緒,提高睡眠質量,更能有效防止孕期便祕情況。

　　蘋果是日常生活中最受大眾喜愛的水果,其含有豐富的糖分和維生素,微元素特別是鋅元素,一天一個蘋果不僅僅可以有利於準媽媽對營養的吸收,對小寶寶同樣有利。

　　海棠果是富含葉酸的水果,具有生津止渴,健脾止瀉的作用,而且能治療消化不良,對孕婦來說是一種不錯的選擇。不過海棠味酸,胃潰瘍及胃酸過多的孕婦要忌食。

　　3、孕晚期:獼猴桃、橙子、梨子、葡萄。

　　在孕晚期,孕媽咪可以多吃像獼猴桃、橙子、梨子等維生素多的水果。體質偏熱的孕媽咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分導致人體色素沉著多,對面板不好。橙子的維生素含量很高,孕媽咪可以適當多吃。

　　孕婦飲食禁忌

　　1、辛辣熱性作料:辣椒、花椒、胡椒 等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少,造成胃痛、痔瘡、便祕;

　　2、有興奮作用的飲食:含咖啡因的飲料和食品,被孕婦大量飲用後,會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀;

　　3、甜食:糖類等在人體內的代謝會消耗大量的鈣,會影響胎兒牙齒、骨骼的發育;

　　4、味精:味精是平時很普通的調味品,但是孕婦就要留意少吃或不吃;

　　5、人蔘、桂圓等補品:孕婦多數陰血偏虛,食用人蔘會引起氣盛陰耗,加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛 溫助陽,孕婦食用後易動血動胎;

　　6、含有新增劑的食品:罐頭食品含有的新增劑和忌口,是導致畸胎和流產的危險因素。