演講比賽時聲音語速怎麼把握

　　演講是一門語言藝術，它的主要形式是“講”，即運用有聲語言並追求言辭的表現力和聲音的感染力;同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態乃至一切可以理解的態勢語言，使講話“藝術化”起來，從而產生一種特殊的藝術魅力。下面小編整理了演講比賽時把握好聲音和語速的方法，供你閱讀參考。

　　把握好聲音和語速的方法***一***語音訓練

　　演講者要想取得良好的發音效果，必須加強語音訓練。“聲乃氣之源”，發音的基礎之一是呼吸。響亮、動聽的聲音與科學的呼吸訓練是分不開的。演講者要善於掌握自己的發音器官，自覺地控制氣息。一般來講，採用胸膛式呼吸較好，這種呼吸是通過橫隔膜的收縮和放鬆來進行的，氣量大，能為發音提供充足的動力。平日可結合生活實際進行練習，為正確地吐字發聲打好基礎。

　　吐字發音要做到音節正確、準確，完全符合普通話的發音標準。戲曲藝術所謂的“吐字歸音”訓練，其目的就在於美化音色，使字音純正、清晰、響亮、圓潤，富有表現力。它要求發音時咬準字頭***即讀準聲母***，吐清字腹***即讀清韻頭、韻腹***和收準字尾***即讀準韻尾***。“吐字”時，發音力量集中於“字頭”上，“歸音” 時要讀準每個音節的韻尾，即要求“到位”。總之，發音時要正確把握每個音節的發音部位和發音方法。演講者平日要經常進行這方面的訓練。同時為了做到語句流暢，乾淨利落，出口成章，可根據自己的發音難點，選擇一些繞口令和有一定難度的語言片斷，進行快口訓練，力求做到吐字準確、快速、流暢，快而不亂，語氣連貫，不增減詞句。

　　音量大小變化有利於準確地表達思想感情。演講者要學會準確地控制和把握音量大小的變化。在情感激盪的地方，意思重複之處，音量要大些，反之則要不些。音量大不變化要自然、流暢，要是感情的自然流露。同時，音量大小變化也要恰當、適度，不能大到聲嘶力竟，也不能小得無法聽清。此外，演講者平時還要學會準確把握高音、中音、低音的運用規律，以便恰如其分地表達自己的思想感情。高音具有高亢、明亮的特點，多用來表示驚疑、歡樂、讚歎等情感;中音比較豐富多采，多用業表示舒緩的感情;低音則比較低沉、寬厚，多用來表示沉鬱、壓抑悲哀之情。這些訓練最好是通過朗誦進行。

　　科學的發音取決於科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現口乾舌燥、聲音嘶啞的現象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

　　“氣乃音之帥。”氣息是聲音的原動力，科學地運用運氣發音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯合呼吸法。其要領是：又目平視，全身放鬆，喉鬆鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內收。

　　吸氣方法是：擴充套件兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，後腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩。

　　呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩。

　　把握好聲音和語速的方法***二***語調訓練

　　語調包括停頓、重音、升降、快慢等要素。語調訓練是口語表達訓練的重點和難點。演講者應在這方面加強訓練。

　　1.頓挫

　　在口語表達中，停頓既是一種語言標誌，也是一種修辭手段。它一般分為語法停頓、感情停頓和特殊停頓。

　　語法停頓既能滿足演講者自然換氣潤嗓的需要，也能使演講的語句、段落層次分明。語法停頓一般用標點符號表示出來，按標點停頓，但有時在較長的主語和謂語之間、動詞和較長的賓語之間、較長的附加成分和中心詞之間、較長的聯合成份之間，雖然沒有標點符號，也可作適當停頓。這種停頓往往是為了強調某一觀點或突出某一事物。

　　感情停頓是為表達複雜或微妙的心理感情。感情停頓常常以拖長音節發音，欲停不停或適當延長時間來表現，並且常常輔之以體態語言，使感情表達得更加自然清楚。

　　有時，為了加強某些特殊效果或應付演講現場的某些特殊需要，演講者常常採用特殊停頓。最有名的例子，莫過於前面所提到的英國政治家賴白斯在倫敦一次參事會上就勞動問題演講時，中途突頓七十二秒的事例。這種根據表意需要面是設計的特殊停頓，可謂匠心獨具，高人一籌，收到了出奇制勝的效果。仿效這種作法的還有一例：有次演講比賽，一位女士走上講臺，在黑板上寫出一道醒目的標題__論堅守崗位，便走下講臺，揚長而去。這時，全場聽眾譁然，焦急、氣惱、猜測、議論，大家莫名究竟。大約過了三分光景，演講者再次登臺，誠摯而鄭重地說：“同志們，如果我在演講時離開是不能容忍的話，那麼工作時間紀律鬆弛，玩忽職守，擅離生產崗位，難道不應該受到譴責嗎?我的演講完了。”這時，聽眾恍然大悟。評比結果，她以超常的演講表演和精巧的構思贏得了一等獎。

　　一般來講，在列舉事例之前，略作停頓，能引起聽眾獨立思考;在作出妙語驚人的回答之後，稍作停頓，可使人咀嚼回味;在講出奇聞軼事和精彩見解之後，在聽眾讚歎之餘，特意停頓，可加深聽眾印象，引起聯想;在話題轉移之際或會場氣氛熱烈之時，稍稍停頓，可加深聽眾記憶，給聽眾以領會抒情之機。同時，恰當的特殊停頓，也可以使演講者本身贏得調整情緒的時機。

　　2、輕重

　　在演講時，人們常常把某些詞語講得比一般詞語重些或輕些，這樣便能起到強調突出的作用。

　　若按聲音強弱劃分，重音可分為輕讀型重音和重讀型重音。

　　若按表現思想感情、內容重點或句子語法結構來劃分，重音可分為感情重音、邏輯重音和語法重音。

　　3、抑揚

　　語調大體可分為四種，即平直調、高升調、曲折調、降抑調。

　　4、緩急--弛緩結合

　　語速的變化也是表情達意的重要手段。正常談話，每分鐘講大約120-150個字。演講的速率不能太快，一則聽眾難聽懂，二則也使人產生懷疑，認為演講者怯場。因為人們膽怯時往往語速較快。當然講話也不能太慢。太慢就顯得拉腔拖調，給人以愚笨、遲鈍、缺少教養的感覺。初次上場的演講者容易犯的錯誤是速度太快，像“放鞭炮式的噼裡啪啦”，一個調子，一個速度。他們提醒自己“慢慢”後，又趨於慢得平坦，沒有變化。演講的速率不能總是“一嶄齊”，要做到急緩有致。

　　演講的速率一般可分為快速、中速、慢速三種。

　　語速適合的內容適合的環境適合和心理情緒適合的句段適合的修辭手法

　　快速敘述事情的急劇變化;質問斥責，雄辯表態;刻畫人物機智、活潑、熱情的性格。歡快，緊急命令，行動迅速，熱烈爭執。急促，緊張，激動，驚懼，憤恨，歡暢，興奮。不太重要的句段。排比，反問，反語，疊聲。

　　中速一般性說明和敘述感情變化不大感情平靜。平靜，客觀。一般句段。一般陳述。

　　慢速抒情，議論，敘述平靜、莊重的事。幽靜，莊重。安閒，寧靜，沉重，沮喪，悲痛，哀悼。重要句段。比喻，引語，雙關，對偶，拈連。

　　如：是啊，雕塑家奉獻美，有了大衛，維納斯;音樂家奉獻美，有了《英雄交響曲》、《國際歌》;科學家奉獻美，有了衛星，導彈，宇宙飛船;工人奉獻美，有美的產品;農民奉獻美，有美的食糧;教師奉獻美，有造福於人類的滿園桃李……而軍人，軍人也在奉獻美，奉獻美的生活，美的社會，更奉獻個人的利益、生命和家庭。於是，軍人的美便在犧牲中崇高無上，便在奉獻中燦爛奪目!

　　軍人與大山為伍、與藍天做伴、與碧海相隨;軍人整齊、和諧;剛毅、威嚴;軍人勇於犧牲和奉獻。作為軍人，我們可以自豪地說：吳忠祥，美在軍營，美是軍人!

　　演講語速要做到快慢得體，緩急適度，快而不亂，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，張弛自然，錯落有致。這樣，便能顯示出語言的清晰度和節奏感，使演講具有音樂美。長時間的快會“供過於求”，引起煩躁，聽眾不易全面瞭解內容，理解感情;太慢則“則過於求”，聽眾注意力無法集中，情緒提不起來。

　　5.節奏--起伏結合

　　對藝術來說，節奏是各種不同要素的有秩序、有規律、有節拍的變化。朱光潛在《談美書簡》一書中指出，節奏是主觀與客觀的統一，也是心理與生理的統一。它是內心生活***思想感情***的傳達媒介。據此分析，演講者思想感情起伏變化結構的疏密鬆散，語調抑揚頓挫、輕重緩急以及演講者的舉止等要素的秩序、有規律、的節拍的組合，便形成了演講的節奏。常見的演講節奏有輕快型、持重型、平緩型、急促型、低抑型等。

　　節奏型別主要特點適應範圍

　　輕快型輕鬆，歡快，活潑，語速較快歡迎詞，祝酒詞，賀詞

　　持重型莊重，鎮定，沉穩，凝重，語速較慢。理論報告，工作報告，開幕詞，閉幕詞

　　平緩型平穩自如，有張有弛，語速一般學術演講，座談討論

　　急促型語勢急驟，激昂慷慨，語速快緊急動員，反詰辯論

　　低抑型聲音低沉，感情壓抑，語速遲緩。悼詞，紀念性演講