拔火罐的副作用

　　拔火罐並不是百利而無一害的，適合拔火罐的人拔完火罐自然全身暢通，不適合拔火罐的人越拔越難受，那麼是什麼呢?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　拔罐本來是一個很好的外調方法，但是長期大面積使用會容易耗損人的正氣，容易出現怕冷、神疲乏力，倦怠這些陽虛、氣虛的症狀。如果是單純的保健一個月不能超過三次，如果是治療性的，請聽醫生的安排，一般是三天一次最好。拔罐具有依賴性而且經常拔罐對身體沒有什麼好處。

　　此外，拔火罐後，面板是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，所以拔火罐之後是不建議馬上洗澡的。因為這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於面板處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

　　拔火罐的誤區

　　誤認拔罐時間越長越爽

　　拔罐時間，如果力度大，5—10分鐘即可;力度小，15—20分鐘即可。拔完之後，覺得特別舒服，可適當長一些，但以不起皰為好。

　　頻率上，以一週一次為宜。體質虛弱、免疫力低下、年齡比較大的，拔罐時間不能太長，力度不能太大。

　　誤認顏色越深越好、水泡越大越好

　　拔火罐通過物理刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動人體幹細胞修復功能，及壞死血細胞吸收功能，促進血液迴圈，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。拔火罐後會留有罐印。一般情況下，罐印會在7天左右消散。

　　拔火罐後的顏色主要取決於體內溼氣、拔火罐的時間長短、醫生的手法等因素，拔火罐後的顏色有紫黑色、紅色、暗紅等，分別提示可能有相應的疾病，但只能作為參考，還要結合個人的症狀表現來判斷。通常拔火罐後顏色偏深，預示著體內寒氣、溼氣較重，平素貪涼、可能是溼熱體質等。

　　逼寒氣自行拔罐

　　有些人在家自行操作拔罐，結果致起皰感染、灼傷面板等發生。

　　醫師說，拔等操作方法雖然簡單、安全且有效，但自行操作在適應度掌握上可能存在一些問題。並非所有人都適合拔罐，最好聽從醫生建議再做決定。

　　拔火罐的好處

　　1、因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。

　　2、對於人體區域性的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解症狀。

　　3、通過拔火罐，可以將身體裡的溼氣、寒氣，通過面板組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

　　4、現在，很多美容、瘦身的店鋪，也開始研究和推出，通過拔火罐減肥的方法。

　　拔火罐的壞處

　　1、經常拔火罐會導致面板感染

　　很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到面板，還可能會引起面板感染。

　　2、拔火罐後洗澡很容易著涼

　　順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，面板是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於面板處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

　　3、毛孔張開易誘發中風

　　拔罐就是開啟面板的毛孔使其處於舒張的狀態，這樣體內的溼氣和淤氣就會被吸出來，但是外界的寒氣也通過舒張的毛孔進入到體內，從而引發感冒嚴重的還可能誘發中風。所以在拔罐過後切忌洗冷水澡，及時去做好身體的保暖工作，以防止寒氣的入侵。