腸炎吃什麼食物好腸炎適合吃什麼

　　飲食不當會引起腸炎，輕者腹脹腹痛，重則腹瀉不止。這時正確的飲食調理不可缺少，腸炎患者適合吃些什麼食物呢?腸炎適合吃的食物由小編來為大家介紹!

　　腸炎吃什麼食物好

　　1、腸炎患者最常見的症狀就是腹瀉，多吃以下食物有利於止瀉，如馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞等。

　　2、柿子、石榴、蘋果這些水果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，對腸炎患者促進腸蠕動，增強腸道活力，恢復腸道正常排便功能有這非常好的作用。

　　3、新鮮嫩葉菜。葉菜最好是將其榨成菜汁或果汁進行飲用。不單有補充營養的作用，而且還可以補充長期腹瀉丟失的身體水分的作用。

　　4、慢性腸炎病人的消化吸收功能差，應採用易消化的半流少渣飲食，採用少量多餐的方法，以增加營養，改善症狀。尤其是慢性結腸炎急性發作時，應食粥類、精米麵類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物，以使腸道得以休息。

　　5、如胃酸分泌過少，可以多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或者適當的吃一點酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌，增加食慾。

　　6、如胃酸分泌過多，則應避諱雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物儘量做的軟、爛、細、碎。可以多喝牛奶、豆漿，多吃饅頭、麵條、麵包以中和胃酸。

　　7、患者病情好轉時，就可以吃些容易消化且營養豐富的流質或者是半流質食物了。如大米粥、細麵條、蒸蛋羹、鹹餅乾等。

　　腸炎的飲食注意事項

　　1、飲食要有規律

　　腸炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但並非清淡飲食就能緩解病人的症狀。應以飲食規律，勿過飢過飽，少食多餐為原則。

　　2、遠離菸酒辛辣刺激食物

　　酒精對胃黏膜有較大的損害，人們在吸菸時候，煙霧中的有害物質，溶解並附著在口腔、咽喉部，隨吞嚥進入胃內，這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。

　　3、忌過冷、熱、硬食物

　　過涼的食物和飲料，食入後可以導致胃痙攣，胃內黏膜血管收縮，不利於炎症消退;過熱的食品和飲料，食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。過涼的食物和飲料，食入後可以導致胃痙攣，加重病症。

　　4、忌不潔飲食

　　腸炎患者要特別注意飲食衛生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗淨，不要吃變質食品。因為被汙染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內的食物，一定要燒熟煮透後再吃，如發現變質，要堅決扔掉，禁止食用。

　　腸胃感冒的護理措施

　　1、發病後應去醫院做血象和糞便檢查，必要時，還要進行肝功能等相關的化驗，以排除由其它病菌引起的病變，如腸炎、細菌性痢疾、傳染性肝炎等。

　　2、要注重病人的飲食保健，少量多餐地吃些清淡、易消化的食物，避免進食油膩和帶有刺激性的食物。

　　3、要注重補充水分，由於患者多次腹瀉，體內會丟失較多的水分和“電解質”，為此要鼓勵患者少量多次飲水，最好喝些少油膩帶鹹味的菜湯。

　　4、儘量減少口服各種消炎、止痛、退燒藥物，減少對胃腸道刺激，如體溫超過38.5度以上，可到醫院注射柴胡、安痛定或物理降溫。

　　5、必要時，給予靜脈補充液體和營養物質，非凡是兒童和老年患者須及早採取措施。

　　6、避免感染。最有效的措施是經常徹底地洗手;避免接觸患者的體液，例如唾液等;不要和患者共同進餐;在家庭內對患者進行適當的隔離;可使用含氯消毒液處理患者的糞便。

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