吃什麼變聰明

　　現在越來越多的人開始注意智力的問題，無論是孩子，還是成年人，都是希望自己能夠越來越聰明。其實，人們想要變的聰明一點都不難，只要多吃一些健腦補腦的食物就可以了哦!下面就讓小編來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

　　健腦補腦的食物

　　核桃

　　核桃可以補腦相信這是大家都知道的事情，這主要是因為，在核桃當中含有大量的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸可以很好的健腦補腦、增強大腦記憶、消除大腦疲勞。所以說，每天多吃幾

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