紅糖排毒法

　　紅糖富含多種人體必需的氨基酸，而且容易被吸收，所以經常吃紅糖或者用它敷面，可以養顏美容的功效。下面小編給大家介紹紅糖排毒的方法，希望對你有用!

　　紅糖排毒的方法

　　溫泉泡一泡，排毒更迅速

　　如果近一階段不得不經常加班熬夜，就要想法保持肌膚迴圈通暢、加快排毒。最值得推薦的方法是，去美容院嘗試溫泉、藥石浴之類的全身排毒法。通過溼蒸出汗，將體內毒素排出。身體浸泡在熱泉中完全放鬆，然後趁著毛孔開張對面部面板進行排毒按摩。很多促進血液迴圈的成分像植物精油、積雪草、B族維生素等成分，都被加入按摩霜等產品中，幫助喚回肌膚光澤。

　　紅糖DIY面膜敷一敷，排毒更簡單

　　這種面部排毒法在日本曾經一度的走紅，國內的愛美人士們也相繼去模仿。當然，紅糖排毒能夠在日本風靡並非是空穴來風，據調查發現，紅糖中含有一種叫做“糖蜜”的成分。這種成分充當著“掃毒”的功效。另外，紅糖中的胡蘿蔔素、煙酸和氨基酸等成分，都有著一定的抗氧化的作用，能夠讓面板中的毒素迅速的排出。所以如果你的肌膚狀況不太好，不妨試一下紅糖排毒方法。將紅糖和橄欖油以及木瓜泥一起製成DIY面膜，然後敷在臉上，有著不錯的美容效果。

　　“熱感浴療”後不要忙於護膚

　　做完溫泉、藥石浴等“熱感浴療”後，切記不要使用潤體乳。因為身體肌膚排毒後毛孔還是張開著，塗抹潤體乳會有堵塞毛孔的風險。而浴後至少還能持續45分鐘到一小時的溫熱感，會促進身體自然分泌一層天然皮脂膜保護肌膚。連面部護膚品也應以清爽保溼的為主，太營養的產品反而不能使面板通暢，排毒功效也會下降。

　　紅糖的功效與作用

　　中醫認為紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老。

　　1、紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速面板細胞的代謝，為細胞提供能量。

　　2、紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高區域性面板的營養、氧氣、水分供應。

　　3、紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化面板組織結構和面板彈性，同時補充面板營養，促進細胞再生。

　　4、紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡面板內色素分泌數量和色素分佈情況，減少區域性色素的異常堆積。

　　5、紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。

　　6、紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質，能抵抗自由基，重建和保護細胞基礎結構，維護細胞的正常功能和新陳代謝。

　　在月子裡，產婦怕受寒著涼，紅糖可以祛風散寒;產婦失血過多，紅糖可以補血;產後淤血導致的腰痠、小腹痛、惡露不淨，紅糖具有活血化淤和鎮痛的作用;產婦活動少，容易影響食慾和消化，紅糖有健脾暖胃化食之功;紅糖還具有利尿作用，可使產婦排尿通暢。

　　中醫認為婦女產後身體多淤，且八脈空虛，每致腹痛。凡偏淤者，醫生常處以生化湯、失笑散或金鈴子散，並囑在藥煎好後以紅糖調服，目的在於利用紅糖“通淤”或“排惡露”的作用而達到止痛的目的。對無力購藥或不及備藥者，取適量的中段童尿拌紅糖口服，亦可收到異曲同工之效。“女子不可百日無糖”，指的就是紅糖。曾有一個女青年，因長期患病，身體瘦弱，體重不足50公斤。她懷孕後思想負擔很重，擔心自己承受不了，經採用中國傳統的食療方法，設計以溫熱補虛寒的“對證之食”：給她吃糯米酒釀臥雞蛋以及加有紅糖和芝麻的小米粥等食物，結果不僅產下了健康的嬰兒，而且身體比產前還結實健康，她產後堅持哺乳，嬰兒也發育良好，活潑健康。