蜂蜜枸杞水的功效和作用
枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目、養血,增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。那麼蜂蜜枸杞泡水喝的功效有哪些呢?下面和小編一起來看下吧。
蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大腸經;有補中潤燥,止痛,解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力,防止貧血、神經官能症、肝病、心臟病、腸胃病等。
現代研究表明,內服或外用蜂蜜,能有效改善營養狀況,促進面板新陳代謝,增強面板的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止面板乾燥,使肌膚柔軟、潔白、細膩,並可減少皺紋和防治粉刺等面板疾患,起到理想的養顏美容作用。
1、蜂蜜枸杞水能美容養顏;
2、蜂蜜枸杞水能滋補調養;
3、蜂蜜枸杞水能抗衰老;
4、蜂蜜枸杞水適合酒醉的人喝,能解酒;
5、蜂蜜枸杞水還能提高人體免疫力等。
以上就是有關蜂蜜枸杞水的一些相關資料啦,不過在這裡小編要提醒大家,在枸杞茶中加入蜂蜜的時候要注意水溫,千萬不能在熱水裡加進蜂蜜,否則會破壞蜂蜜的營養物質,這樣喝蜂蜜枸杞水也沒有特別的作用了。
蜂蜜枸杞水的注意事項
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。
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