青春痘消除方法

　　無論男生還是女生，都一直被青春痘所困擾，對男生而言，是形象的貶值，是魅力的減分;對女生來說，是信心的喪失，愛情的暗淡.今天小編為大家推薦。

　　是什麼

　　怎麼去痘痘一：早晚用溫水洗臉

　　油性面板的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣面板才能淨白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的開啟。

　　怎麼去痘痘二：注意飲食和養成良好的生活習慣

　　注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。同時要上海5+5的專家建議保持好的心態，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液迴圈，減少體內毒素積累。

　　怎麼去痘痘三：雞蛋珍珠粉祛痘法

　　取一個雞蛋，將其開啟置於碗中，然後將蛋白跟蛋黃分開，保留蛋白部分。然後加入適量的食用珍珠粉，將其調成稠膏狀，然後塗於臉上，敷上15~20分鐘即可，每週堅持使用2~3次，祛痘效果真的很不錯。

　　怎麼去痘痘四：酸奶祛痘法

　　酸奶祛痘法，對怎麼去痘痘非常有效，而且方法也很簡易操作，只需在你每次喝酸奶時，留下一些抹於長痘痘處，堅持一個星期，你就會看到痘痘明顯淡化了很多。痘痘消了如果留下難看的痘痕，繼續使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕，十分有效。

　　怎麼去痘痘五：橘子牛奶面膜

　　將橘子連皮一起搗爛，加人少量醫用酒精，再加入適量蜂蜜，攪拌均勻後放人冰箱一週後取出使用。將面膜均勻塗於臉上，10分鐘後，用清水徹底洗去。橘子牛奶面膜能潤滑面板，去除臉上多餘油脂，抑制青春痘生成，並去除皺紋、淡化斑痕。但要注意對酒精過敏者不宜使用。

　　怎麼去痘痘六：檸檬水內調

　　想要迅速消痘，不要僅依靠祛痘產品，從內而外的調理才能達到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我們臉上長痘痘有很大部分原因與身體的內分泌失調有關，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡內分泌。每天喝一杯檸檬水，可幫助身體排出體內多餘的毒素，是內在調理祛痘的好方法。

　　怎麼去痘痘七：番茄草莓祛痘面膜

　　將番茄洗淨，撕去外皮;草莓去蒂洗淨。將材料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成。用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鐘洗去。據上海5+5的專家說番茄草莓祛痘面膜富含維生素C、胡蘿蔔素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白面板的作用。同時也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。

　　青春痘消除小妙招

　　蘆薈祛痘法

　　取兩根新鮮的蘆薈，將其洗乾淨去皮後搗碎，弄成膏狀後直接塗抹在臉上，避開眼睛和嘴脣的部位，等待二十分鐘，然後在清洗乾淨。每週堅持3~4次，就能看到效果了。

　　白醋祛痘法

　　白醋加純水有很好的作用，白醋：純水=1：3，按照這個比例，每天早晚洗臉後用手輕輕將白醋水拍臉上，一次不用太多，感覺面部溼潤了就可以。還可以用這誰洗臉，一個星期就有效果了，還能吸出面板細膩的感覺。

　　珍珠粉酸奶祛痘法

　　將喝剩的酸奶滴幾滴放在珍珠粉裡，然後攪拌均勻後塗在有痘痘的地方，塗上過夜，第二天清洗感覺，珍珠粉不要放太多，以免堵塞毛孔，酸奶儘量用低脂的或者脫脂，避免營養過多產生脂肪粒。

　　選擇合適的護膚品

　　面板長痘多數是因為敏感肌膚導致，為了降低肌膚髮痘率，潔面很重要，對於護膚品上使用也要細心一點，需要注意在長痘痘的地方不要用護膚品，儘量讓它保持乾爽，儘量避免使用刺激性及油膩的護膚品。

　　嚴禁擠痘痘

　　青春期長青春痘很正常，不長才叫不正常。不要以為把青春痘裡面的膿汁和白色油脂粒肌膚來面板就好了。這種方法極具傷害肌膚。因為長痘痘的肌膚處於易敏感受刺激的狀態，如果你在用手去擠它，會讓痘痘再次感染，護理不好會留下痘印或者凹洞等。耐心等待2至3周，青春痘會自然掉落，並恢復原來模樣。

　　注意個人衛生

　　這個道理比較簡單，生活中注意個人衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春長在下巴和嘴角周邊，請不要穿有衣領的衣服。因為衣領是藏汙納垢的地方，極度容易因為摩擦讓痘痘更加嚴重。

　　健康飲食

　　不想肌膚上痘痘長的多，可以多攝取維生素含量多的蔬菜水果。並且保證充足的睡眠和正常的飲食習慣，尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的人，必須要忌口，才能在美麗的道路上長存。

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