去除老年斑最有效的偏方

　　老年人是比較容易長出老年斑的，而老年斑長出之後會讓人看上去不美觀，以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　去除老年斑的偏方

　　1.蘋果醋

　　將蘋果醋與潤膚霜混合，每天晚上堅持用這種混合物塗抹在色斑處，進行十五分鐘左右的按摩，能明顯淡化色斑。

　　2.蘆薈

　　蘆薈是大家都非常熟知的護膚材料，它對幫助面板淡化色斑也很有幫助。蘆薈中含有純天然的美白因子，能夠有效滲透肌膚內部，淡化肌膚內部的黑色素，進而起到淡化色斑的作用。將蘆薈凝膠直接塗抹在手上，一邊打圈一邊按摩，敷一段時間後，清洗乾淨，就可以了!

　　3.雙氧水

　　雙氧水有很強的去除汙漬的功效，然而它也是很有刺激性的。如果你的面板很敏感，最好不要使用這種治療方法。如果你的面板足夠“堅強”，可以使用雙氧水來淡斑。用乾淨的手帕或毛巾蘸上雙氧水，敷在手上，3-5分鐘後，清洗乾淨，淡斑效果很不錯。

　　4.青檸汁

　　檸檬的美白力量可以幫你減少手上的汙點，讓你的雙手恢復自然光澤。每天晚上將檸檬汁塗抹在手上的色斑處，注意一定不要在白天使用，因為如果暴露在陽光下，手上的色斑會更加嚴重。

　　5.蓖麻油

　　除了具有強大的傷口癒合功效，蓖麻油還有助於淡化面板色斑。可以直接使用蓖麻油，也可以將蓖麻油與椰子油，杏仁油和/或維生素E混合使用。你只需要用棉球沾取適量的混合物塗於手上的色斑處，輕輕按摩，一段時間後，清洗乾淨。每天早晚都使用一次，色斑能夠明顯淡化。

　　除此之外，多吃一些富含鉀的飲食，避免陽光暴晒，喝足夠的水，這些都能夠讓你的面板保持健康和防止手上新色斑的形成。

　　1、一般長在面、手、四肢等部位,多為較大點,不規則,分佈呈不對稱性,範圍一般較黃褐斑小,多長在面部邊緣部位和手背,與健康組織有明顯界限,與早衰有關。

　　2、面板功能逐漸衰退、自由基排洩能力降低、內分泌紊亂、內臟功能減弱、血液迴圈不良及長期受日光照射是其形成的原因。

　　3、經常處於勞心的狀態、過分傷及腦部經絡與細胞而發於表面。是一種不良的角化突起病灶。外觀看來好像一塊塊黏附在皮表上的小爛泥巴。一般位於臉部及身上的面積較大,較為突起且顏色較深,位於四肢、手或足踝的病灶常較小,較為扁平且顏色也較淡。

　　1、調整飲食

　　降低熱量高的食物的攝入,脂肪攝入量控制在每天50~60克或更少較為適宜,且應以植物脂肪為主。多食富含維生素的食物,如蔬菜***綠葉蔬菜、生薑、洋蔥等***、水果和核桃、黑芝麻等,這是食物取材容易,效果明顯。

　　2、藥物防治

　　西藥維生素C、維生素E、維生素A、B1、B2,以及中藥人蔘,黃芪,靈芝,銀耳,山楂等等,長期服用,對抑制和消除老年斑都有一定效果。

　　3、搓手搓臉

　　手掌對手掌或手心對手心,反覆搓擦一直二分鐘,之後再搓擦面部看,促進血液迴圈,抑制老年斑的形成。

　　4、外用妙方

　　把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反覆揉擦,直至面板充血微紅為止,每日3次,連續應用1周以上即有良效。