長期咳嗽怎麼治療

　　咳嗽一直是一個比較難好的症狀，那麼長期咳嗽要怎麼辦呢?長期咳嗽吃什麼好?長期咳嗽怎麼樣才能好的快呢?今天小編為大家推薦治療長期咳嗽的方法。

　　治療長期咳嗽的方法介紹

　　1.巧治風寒咳嗽——蘿蔔蔥白湯

　　材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克

　　做法：鍋裡放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

　　適用於宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

　　2.巧治傷風咳嗽——紅糖姜棗湯

　　材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克

　　做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服後出微汗即可痊癒。

　　適用於驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。

　　3.巧治傷風咳嗽——芫荽湯

　　材料：芫荽***香菜***30克，飴糖30克，大米100克

　　做法：將大米洗淨，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。

　　適用於發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

　　4.巧治風寒咳嗽——白蘿蔔蜂蜜蒸

　　材料：大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克

　　做法：將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

　　適用於發汗散寒,止咳化痰，治風寒咳嗽。

　　5.巧治陰虛咳喘——貝母甲魚蒸

　　材料：川貝母5克，甲魚1只***約500克***，雞清湯1公斤，蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。

　　做法：將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許，趁熱服食。

　　適用於滋陰清熱，潤肺止咳，退熱，治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。

　　6.巧治肺癰咳嗽——鮮梨貝母蒸

　　材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

　　做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟，早晚分食。

　　適用於清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰,症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱,口乾, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。

　　7. 巧治肺虛久咳——冰糖燕窩粥

　　材料：燕窩10克,大米100克,冰糖50克

　　做法：大米淘洗乾淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成。

　　適用於滋陰潤肺,止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。

　　8. 巧治肺陰咳嗽——燕窩梨燉熟

　　材料：燕窩5克***水浸泡***,白梨2個,川貝母10克,冰糖5克

　　做法：白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好紮緊放碗中,隔水燉熟食用。

　　適用於養陰潤燥,止咳化痰。治多年痰咳,氣短乏力。

　　長期咳嗽飲食禁忌

　　一忌：寒涼食物

　　中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚溼生痰。

　　二忌：肥甘厚味

　　中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

　　三忌：食用橘子

　　許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　四忌：吃得太鹹

　　吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

　　五忌：花生、瓜子、巧克力等

　　上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　六忌：食用補品

　　不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。