八仙果怎麼吃

　　陳皮八仙果，古傳八仙果食用，類似橘子的瓜果，製成的食品。下面是有八仙果簡介，歡迎參閱。

　　八仙果的簡介

　　又名陳皮八仙果。古傳八仙果是用「香櫞瓜」***類似橘子的瓜果***製成的食品，近來是用葡萄柚與陳皮、半夏、茯苓、甘草、二陳湯、冰片等藥材製作的食品。

　　製作方法是將葡萄柚剖開，將陳皮、半夏、茯苓、甘草、二陳湯、冰片等藥材塞入果肉處。這些經過處理的葡萄柚陰乾後，再切丁即成八仙果。

　　八仙果是泡水喝還是直接吃

　　八仙果泡水喝好，泡水喝更有利於被人體的腸胃吸收，直接吃效果不好。

　　八仙果是將葡萄柚剖開，將陳皮、半夏、茯苓、甘草、二陳湯、冰片等藥材塞入果肉處晒乾切塊就成八仙果。

　　八仙果主要效用是止咳化痰，尤其對喉痛很有幫助。包括單純性的感冒所引起的喉嚨痛、咳嗽，及抽菸導致喉幹、喉痛症狀，八仙果緩解效果都不錯。但如果是典型氣喘，也就是導因於氣管痙攣、浸潤或發炎的症狀，這類下呼吸道造成的氣喘或咳嗽，八仙果就比較沒效。

　　吃八仙果的注意事項

　　許多人感冒咳嗽會吃八仙果、羅漢果等緩解症狀，殊不知若自己的體質不適，這類涼性食物恐使氣機阻滯住，造成病情加劇。

　　醫師表示，感冒咳嗽分為熱咳與寒咳，可藉由觀察痰的顏色分辨，若痰黃稠量多屬熱咳，這時吃羅漢果、八仙果這類食物可改善，也建議以柿子80克，加入500cc水煎成200cc，每日早晚各喝100cc;或以桑葉25克加入500cc水煎成300cc並去渣，每日早午晚各100cc。

　　痰色白則屬於寒咳，這類患者在感冒初期服用八仙果、羅漢果、喉糖等涼性食物，易把氣機阻滯住，讓感冒難好。此外，陳旺全醫師提醒，一般人都知道感冒不能吃橘子，但要注意同屬寒性的香蕉也是禁忌食物。建議寒咳者可用核桃10克加上少許冰糖，以果汁機攪拌，每天早上服用100cc。

　　向上述一味中藥的應用，是中醫利用簡便的單一用藥，改善複雜的疾病，例如淋雨後喝薑母茶可去風寒、喝蜂蜜可幫助解便，單味藥方可避免複方的加乘作用或拮抗作用，適用於簡單病症的改善或調養。