腸胃溼熱的症狀及食療方有哪些

　　腸胃溼熱有什麼症狀?腸胃溼熱有什麼食療方?想知道怎麼做嗎?接下來小編為你分享一下腸胃溼熱的病症及食療法吧。

　　脾胃溼熱的原因

　　中醫認為，人體正氣不足是這個病症的內在原因，脾胃溼熱證的形成，雖然病因病機有多種，但脾胃功能狀態是決定因素。正氣不足，脾胃虛弱，不能正常運化穀物水液，水反為溼，谷反為滯，溼和滯久則化熱，可形成溼熱;同時各種疾病因素很易引發虛弱之脾胃功能失調而生溼熱。

　　感受外邪由於脾胃的生理特性，溼邪和燥邪易侵犯脾胃。脾為溼土，為“受溼之區”，溼邪最易傷脾;胃為燥土，喜潤惡燥易患燥病，燥為陽熱之邪，燥甚則熱，胃熱脾溼結合即為溼熱。六淫的其他外邪如外感風熱，在脾虛失運內有蘊溼的情況下，外感風熱與內蘊溼，結合亦成溼熱。正如薛生白所云：“太陽內傷，溼飲停聚，客邪再致，內外相引，故病溼熱。”同時外邪犯肺，胸悶咳嗽，氣機升降失常，又可傷及虛弱之脾胃，致溼從內生，鬱而化熱，形成溼熱。

　　腸胃溼熱的症狀

　　腸胃溼熱：病起急驟，噁心頻發，嘔吐吞酸，腹痛陣作，瀉下急迫，便行不爽，糞色黃褐而臭，口渴欲飲，心煩，尿短赤少，舌苔黃膩，脈淆數或滑數。

　　脾胃溼熱，病證名。亦稱中焦溼熱。多由感溼邪或飲食不節、過食肥甘，釀成溼熱，內蘊脾胃所致。症見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏洩、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目皮膚髮黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。治以清熱利溼為主。

　　腸胃溼熱怎麼辦

　　脾胃溼熱見症多端，胃脘疼痛，嘈雜灼熱，口乾不欲飲，飢而不欲食，小便色黃，大便不暢是脾胃溼熱的辨證要點。對此症的治療應本著清熱不礙利溼，利溼不助熱的原則，應用三仁湯加減，常加冬瓜皮、茵陳，使溼祛熱清，脾胃安和。溼熱下痢多用葛根芩連湯加減;若出現黃疸之症，可用茵陳五苓散加減。

　　腸胃溼熱食療方

　　一、茵陳五苓散方藥

　　葛根10克、黃芩10克、黃連6克、木香10克、茯苓12克、車前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷葉10克、生甘草6克。

　　二、四神豬肚湯

　　材料：茯苓、淮山、芡實、蓮子燉豬肚

　　做法：

　　1、豬肚要用鹽水來清洗乾淨內面的粘性分泌物，

　　2、用紫砂鍋來隔水燉的，我試過用隔水燉出來的湯水味道更加的鮮美!

　　3、燉的時間應當控制在兩到三個鍾，因為我是用高壓鍋來燉的，就是兩個鐘頭燉出來的豬肚已經是很好吃的了。

　　三、素燒苦瓜

　　新鮮苦瓜200克，切絲，先用開水浸泡片刻以去苦味，再入油鍋燒炒至九成熟，出鍋，勾欠***含有鹽、味精***澆汁。

　　四、赤小豆薏米飲

　　赤小豆30克、薏米30克，加清水文火燉煮30分鐘後取100毫升汁液，再燉30分鐘後倒出剩下的100毫升汁液，將兩次的汁液攪勻，溫飲或涼飲。

　　五、金針冬瓜湯

　　幹金針菜20克，切段，開水浸泡20分鐘後與50克冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽、味精，點幾滴香油。

　　上面為大家介紹了腸胃溼熱的症狀及食療方，日常生活中我們一定要注意自己的飲食習慣，少吃油膩的食物，定時吃飯、規律排便。