冬天嘴脣乾裂起皮怎麼辦

　　進入冬季後，天氣乾燥寒冷，每到冬季嘴脣就會特別乾燥，還會起皮開裂，很難受。那麼冬天嘴脣乾裂怎麼辦?以下是由小編整理關於嘴脣乾裂起皮的內容，提供給大家參考和了解。

　　一、冬天嘴巴乾的原因

　　1、氣候乾燥、人們對維生素和水分的攝取相對較少，面板更易出現乾燥。

　　2、脣部脣紅的部位是粘膜組織，沒有與外界隔離的屏障，外界的環境更易對其造成損害，鎖水能力也更弱。

　　3、脣部沒有汗腺和毛孔，不能分泌汗液和皮脂，無法形成油水保護膜，很容易受到外部刺激損傷。

　　4、嘴脣表皮層比身體的其他面板更薄，對氣候變化很敏感，紫外線、乾燥都會誘發細紋和角質、皸裂等症狀。溫差較大的換季期間或者秋冬，嘴脣容易破裂。

　　二、冬季護脣12大祕訣

　　1、選一款靠譜的護脣膏

　　脣部護理的關鍵以及捷徑不外乎選擇一款靠譜的潤脣膏，在選擇潤脣膏時，千萬不能像選擇面部肌膚保養品那樣迷信一些聽起來高階大氣上檔次的奢華成分，因為對於這個皮脂腺匱乏的嬌嫩部位，封閉性油脂才是脣部護理時最喜聞樂見的。所以說，礦油、礦脂、羊絨脂這些廉價的成分反而能給予脣部更好的保溼效果。

　　2、隨身攜帶護脣膏

　　冬天尤其是外出的時候，一定要常備一款潤澤護脣膏，在脣部肌膚的乾燥的情況下即時塗抹。讓脣部肌膚感受滋潤。

　　3、脣部也要防晒

　　紫外線會加速肌膚衰老，這個道理同樣適用於脣部。經常暴露在陽光下的脣部會更容易變得乾癟黯啞，所以日間使用的脣部護理產品除了要兼顧保溼外，最好還是要帶有SPF8以上的紫外線防護功能。

　　4、按摩很重要

　　在使用完脣膏之後可以稍加按摩，這樣可以促進脣部血液迴圈，讓油脂更均勻充分的滲入到脣部紋路內，同時還可以改善脣部晦暗的視覺印象。

　　5、一天喝夠8杯水

　　嘴脣上的肌膚不能自動進行新陳代謝。所以一天一定要喝夠8杯水為肌膚保溼，這是個長期而關鍵的“護脣任務”。

　　6、乾燥時不要舔脣

　　在脣部感覺乾燥時，很多人會不自覺的舔舐脣部來緩解乾燥，其實這是非常不好的習慣。唾液中含有一種特殊的鹼性酶，會加劇脣部乾燥，久而久之還可能令脣部出現乾裂。

　　7、脣部上妝前後的養護關鍵

　　在塗抹脣膏前一定要塗抹足量的潤脣膏並按摩促進吸收，而在上妝之後如果感覺脣部乾燥，可以先用至今按壓吸去殘浮的脣妝，之後塗上延展性較好的護脣產品。

　　8、卸妝時千萬分割槽對待

　　在卸妝時一定要使用脣部專用的卸妝產品，比如卸妝水或者卸妝液，因為脣部肌膚非常薄，如果使用卸妝油或其他清潔力太強的產品會傷害到脣部肌膚，令脣部更乾燥。

　　9、針對性補充維他命

　　適合服用滋養脣部肌膚的維他命有三種，維他命C，維他命B2和維他命A，它們能幫助改善脣部肌膚的角質代謝，修復粘膜功能，讓脣部肌膚變得更強韌。

　　10、脣部也要抗皺

　　其實一些溫和的區域性抗皺產品同樣可以塗抹在脣周或是脣部肌膚上，但需注意不要舔食。另外，專門為脣部輪廓和肌膚形態設計的脣紋改善產品也需要經常使用，給予脣部肌膚密集的滋養。

　　11、溫和去除死皮

　　當脣部有乾裂或者起皮時，不要用手去撕，也不建議用磨砂膏、食鹽或者砂糖，這樣會讓脣部粘膜受傷。最好的方法是充分溼潤脣部，待死皮軟化容易脫落之後用指腹輕柔的按摩沖洗，然後塗抹滋潤感強的脣膏。

　　12、少吃辛辣刺激的食物

　　辛辣刺激的食物會加重脣部肌膚的負擔，因為脣部肌膚沒有屏障保護，只是一層纖薄的粘膜，吃一些重口味的食物會刺激粘膜功能甚至引發潰瘍。多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。

　　護脣，從現在就開始吧。當嘴巴乾燥時，千萬不要舔脣，那樣會越舔越厚，甚至舔出“香腸嘴”。