冬季嘴脣乾裂脫皮怎麼辦冬季嘴脣乾裂脫皮護理方法

　　冬季容易出現嘴脣乾裂脫皮的情況，　護脣是每個愛美女性都不可忽視的工作，而情人節的到來，想必每個女生在麼麼噠的時候都不願意遇到嘴脣乾裂的尷尬情況，現在就和小編一起來學習一下嘴脣乾裂脫皮怎麼護理吧!

　　冬季嘴脣乾裂脫皮是什麼原因

　　1.天氣乾燥、缺少水分

　　常見季節性，秋冬乾燥的季節尤為明顯。氣候乾燥，很容易嘴脣乾裂。嘴脣部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在乾燥的季節裡，嘴脣會容易發乾，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣，但卻很快被蒸發掉，同時再帶走嘴脣上本來就匱乏的水分，導致了嘴脣越幹越想舔，結果越舔嘴脣而越乾的惡性迴圈，造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。

　　判斷標準

　　缺少水分導致的嘴脣乾裂具體表現是在嘴脣或嘴角處堆積死皮。

　　2.身體缺少維生素

　　判斷標準

　　如果是嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意內在調理。

　　嘴脣乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。

　　由於秋冬季人體面板黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。

　　3.脣炎

　　如果總是感到嘴脣乾裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性脣炎，最好請醫生幫助診斷。

　　脣炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴脣乾了就去舔或咬，會導致疼痛加重、脣部出血、感染，創口難以癒合，反覆發作，形成惡性迴圈，拖延數天後發展成慢性脣炎。口腔有疾病，也會導致嘴脣乾裂，所以還要注意口腔清潔。如果脣部乾裂、結痂長期不愈，應及時到醫院就診，對症治療。

　　4.身體因素

　　對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病***糖尿病***引起的人體內組織液滲透壓的降低，導致排水過多而組織液則缺水，菸酒辛辣刺激等均易引起嘴脣乾裂。

　　冬季嘴脣乾裂脫皮怎麼辦

　　1、脣部乾裂不適別用舌頭舔

　　秋冬氣候乾燥，風大，若是飲食不注意，水分補充不及時，口脣沒有汗腺和油脂的及時保護，容易致使兒童乃至成人出現嘴脣乾裂、脫皮，甚至出血等表現，疼痛難耐。更嚴重的是，日後容易導致“脣炎”反覆發作。

　　脣部乾裂不適，一些人喜歡反覆用舌頭去舔，以滋潤口脣，緩解不適，卻不知，舔嘴脣雖然可以解一時之急，但是當脣部的水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，使脣陷入惡性迴圈中，結果越舔越幹，越舔越裂，越舔越痛。

　　2、嘴脣起皮不要撕

　　嘴脣乾燥脫皮，千萬別用手撕脫皮，這樣有可能將脣部撕傷。可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮，再塗護脣膏。

　　3、忌食過辣食物

　　這種季節，吃過多辛辣的食物會對嘴脣產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激脣部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡，所以千萬別吃得太辣哦!

　　4、正確使用脣膏

　　脣膏最好在出門前、塗口紅前和睡覺前使用，最好含有維生素C、維生素D和維生素E，且具有良好保溼修復功能。再用柔和的面巾紙輕壓脣部，達到雙倍功效。

　　冬天，最好是隨身攜帶潤脣膏，當嘴脣乾裂時就拿出來塗塗。另外，多喝熱開水，也能潤脣哦。

　　5.多吃新鮮水果多補水

　　容易發生口脣乾裂的人，專家建議，最好改掉舔嘴脣的壞習慣，注意飲食，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取，同時，減少熱性食物的攝入，如熱帶水果***芒果、菠蘿、荔枝等***、煎炸、油炸、辛辣之品也要避而遠之。

　　再次，要及時補充足量水分，適當多喝溫開水，保持體液水分的均衡，減少嘴脣乾裂的發生。

　　嘴脣乾裂脫皮用什麼脣膏

　　1.Blistex醫藥特效修護護脣膏

　　參考價格：RMB 25/7g

　　產品介紹：淡淡的薄荷與鮮橙味道，質地輕盈、不黏膩不厚重，長效保溼、有效修復幹紋、裂紋，在睡前較厚的塗抹，可以有效修護嘴脣乾裂脫皮，滋潤雙脣。

　　產品評價：滋潤修復的效果很好，有效對乾裂脣部進行緊急護理，價效比高;但是使用不方便，白天使用也會顯得太油，只適合夜間使用。

　　2.科顏氏護脣膏1號

　　參考價格：RMB 85/15ml

　　產品介紹：科顏氏護脣膏1號風靡全球40年，贏得眾多明星和消費者的喜愛。可有效隔絕紫外線，獨特的角鯊烷成分結合維他命E和蘆薈精華，提供強有力的滋潤保溼修復功效。

　　產品評價：滋潤力度好，有多種香味可以選擇，用量省，攜帶方便;但是夏天用太油，而且價格在護脣產品中略高。

　　3.DHC橄欖護脣膏

　　參考價格：RMB 120/1.5g

　　產品介紹：以橄欖精華油護理、滋潤雙脣，希望雙脣能一年四季都得到與肌膚一樣的水潤滋養。植物性護脣膏，不含香料。

　　產品評價：使用、攜帶方便，滋潤力度好，塗抹之後不油膩，一年四季都適用，並且可以在上脣妝之前作為打底使用;但是冬天使用時，膏體較厚，不易塗抹開。

　　4.ROSEBUD玫瑰花蕾膏

　　參考價格：RMB 49/22g

　　產品介紹：具有神奇的潤脣防治乾裂的作用，同時還能很好的鎮定舒緩雙脣;而在脣部乾裂脫皮後，也能起到很好的修復滋潤效果。

　　產品評價：便宜大碗，秋冬每晚用來做脣膜也不心疼，滋潤力度很好，有效防治嘴脣乾裂;但是包裝方式不太衛生，難以保證無菌，塗抹起來麻煩，不適宜外帶。

　　5.美寶蓮寶蓓愛炫彩護脣膏

　　參考價格：RMB 29/1.9g

　　產品介紹：突破革命性配方，蘊含天然乳木果精華，深層滋潤鎖住水分，令雙脣寶貝般水潤延展撫平脣紋，輕盈透亮。

　　產品評價：八色可選，潤脣的同時還有提亮氣色的效果，價效比高，適合在脣部乾裂但是有需要有淡淡的脣妝的時候使用;但是脣膏的持久度略低，需要不時的補塗。