冬季嘴脣乾燥脫皮怎麼辦

　　到了冬天，難免會出現嘴脣乾裂脫皮的情況，嚴重的話還會出現疼痛出血的狀況。那麼嘴脣乾裂脫皮用什麼脣膏比較好呢?小編整理了，歡迎閱讀!

　　1.戴口罩

　　尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。

　　2.脣皮要用剪

　　處理已翹起的脣皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴脣，導致疼痛、流血，甚至感染，那裡可是醫學上所稱的“危險三角”哦。

　　3.睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉

　　睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上，充當脣膜。

　　4.熱敷

　　晚上睡前可以用溫熱毛巾熱敷，輕輕拭去表面乾燥死皮，切忌過於用力，撕扯幹皮，然後擦上潤脣膏。

　　日常生活中注意及時飲食和補充多種維生素營養，可以讓脣部健康水潤，遠離乾裂脫皮。

　　嘴脣乾裂吃什麼好

　　主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等，應儘可能戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。

　　嘴脣乾的時候，千萬不要用舌頭去舔，這樣不僅沒有效果，反而會加速乾裂的發生。每天也要多吃一點清淡的食物來維持。

　　區域性可用1%龍膽紫塗擦，每日2次。用龍膽紫後，創面乾裂有不適感時，可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處，亦可塗少許花生油或菜油。

　　但千萬不可用激素類軟膏***如膚輕鬆、可的鬆等***。區域性還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能見效。

　　我們要經常按摩嘴脣。按摩嘴脣方法並不複雜，我們只需要在每天晚上睡覺前，拿一塊化妝棉沾點蜂蜜，塗抹在嘴脣上，再用手指按摩一會，可以有效促進血液迴圈，嘴脣可以獲得氧分及營養，會變得滋潤。

　　嘴脣乾裂脫皮可以塗抹蜂蜜，如果感覺到嘴脣乾，可以取一個乾淨的棉籤在嘴脣上塗抹一點家用的植物油或蜂蜜都可以。但是，糖尿病病人是不適合使用蜂蜜的。蜂蜜不僅可以滋潤營養肌膚，還可以控制細菌，避免感染。

　　嘴脣乾裂脫皮可以在睡前塗抹橄欖油，睡前可以在嘴脣上塗抹橄欖油，等20分鐘左右再擦乾淨。也可以準備一點奶粉加水調為糊狀，塗在嘴脣上。橄欖油內的不飽和脂肪酸及維生素可以解決面板乾燥、瘙癢。

　　塗眼藥膏也可以潤脣，嘴脣乾燥時塗抹塗眼藥膏比潤脣膏更好。眼膏可以防止嘴脣乾燥。而潤脣膏主要成分有凡士林油脂，可以潤脣膏。紅黴素更具有消炎殺菌功效，尤其適合那些嘴脣乾裂、有破口及流血的朋友。