臉部膚色不均怎麼辦

　　白皙透亮的肌膚人人都喜歡，然而隨年齡日漸增加、紫外線的暴晒、變暗，臉上出現惱人暗沉、膚色不均、或是程度不一的黑色素沉澱現象。以下是由小編整理關於臉部膚色不均的內容，提供給大家參考和了解。

　　改進日常護理中的小方面，解決膚色不均的困擾

　　資深美容、營養家介紹，其實只需要改進日常護理中的小方面，就可以輕而易舉地解決膚色不均的困擾。例如，美眉們在做日常保養的時候，可將多餘的美白精華塗抹至脖子和手臂，輕輕按摩至吸收，由於美白精華是美白效果最好的護膚品，長期下來，脖子和手臂將和臉上的肌膚一樣 白皙 。

　　另外，隨著夏天的來臨，陽光也越來越猛烈。所以，不論外出還是留在家中，手臂和脖子肌膚都會裸露在外，因此都需要擦防晒霜，像保護自己的臉蛋一樣慎重地保護自己的手臂和脖子。這樣身體膚色才會均勻，手臂和脖子的顏色才不會比臉蛋深一個色調。

　　面膜要發揮到極致

　　除此之外，敷面膜也是美眉們時常做的，可是面膜敷完了，但面膜片裡還剩餘不少美白原液，如此丟掉太可惜了。為了不致於浪費，可將面膜裡的剩餘原液擠出，塗抹於脖子和手臂，輕輕按摩直至吸收，這樣既環保又省錢。

　　專家建議大家可以去藥房買一瓶幾塊錢的維生素C片，然後和 牛奶 一起自制一個美白產品。做法很簡單：取兩粒維C，碾成粉末，加入20毫升牛奶，塗抹在手臂上，過20分鐘再洗掉。專家還提醒道，這個DIY面膜只能晚上做，白天遇陽光反而會容易使面板變黑，而且清洗的時候也要注意洗乾淨，否則會容易堵塞毛孔。

　　膚色不均勻調理祕方

　　1、芝麻茶

　　材料：芝麻200g、茶葉3g。

　　做法：1、芝麻放入炒鍋中，以小火慢慢焙成淡黃色，放涼後倒入密封的玻璃容器中儲存。2、食用時取2g 芝麻、3g 茶葉放入壺中煮開即可。

　　2、蜜汁山芋

　　材料：山芋1500克，萵筍500克，蜂蜜200克。

　　做法：1、山芋切成長條，用小刀修成橄欖形，用水煮熟。萵筍修成三角塊，用鹽水氽一下，撈出備用。2、鍋中放入蜂蜜，加熱後倒入橄欖形山芋，翻炒均勻整齊地放盤中成菱形，山芋外圍用三角形萵筍裝飾即可。

　　推薦理由：1、山芋有潤澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。2、山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，增進新陳代謝。3、而這些功用正可強化胃腸、促進消化，改善便祕引起的肌膚粗糙。

　　3、蜜汁花生棗

　　材料：紅棗100克，花生仁100克，蜂蜜200克。

　　做法：1、將紅棗和花生仁溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，2、再加蜂蜜，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、紅棗熟後入鍋。

　　推薦理由：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣。

　　4、筍燒海蔘

　　材料：海蔘200克、筍100克。

　　做法：1、水發海蔘200克切長條，與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋，2、加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒，勾芡後食用。

　　推薦理由：海蔘滋陰養血，竹筍清內熱，綜合生效使面板細膩光潤。

　　5、黃豆紅棗膏

　　黃豆，研末，500克，紅棗500克，清水適量，熬成糊狀，調入白糖250克冷卻後收膏，分成十份，每日一份。若長年服用，可保面部紅潤。

　　6、葵花黃芪粥

　　葵花籽，去殼，20克，黃芪50克，梗米100克，清水適量，微火煎煮，每日一劑，一兩月便可使面色紅潤。

　　7、芝麻首烏散

　　黑芝麻500克，何首烏200克，上二味研末，調入白糖500克和勻。每日二次，每次二湯匙，米湯或開水沖服，半月一劑，連服2—3劑，此方可美顏又可烏髮。

　　8、核桃蠶蛹湯

　　核桃仁100克，蠶蛹***微炒***50克，清水適量，放入盅內，隔水燉熟，每日一劑，20日為一療程，2—3療程後，可見明顯美顏。

　　以上各型別的食譜是針對膚色不均如何調理這一問題，長期吃這型別的吃食物對於解決膚色不均勻這一問題有很大的幫助。