什麼原因導致頭髮分叉

　　很多的女性朋友都會遇到頭髮分叉的情況。那麼，?下面就由小編告訴大家導致頭髮分叉的原因吧!

　　1.燙髮、染髮、漂發等化學處理。要知道燙髮、染髮對髮質的傷害是很大的，這樣很容易導致頭髮受到損傷;

　　2.洗髮水使用不當。日常生活中很多人都喜歡用那些適合油性發質、去屑作用等功效性的洗髮水，這些功效型的洗髮水是很傷髮質的哦;

　　3.頭髮長時間的日晒。頭髮也是很受日晒的影響的，頭髮如果長時間的日晒的話會導致頭髮受損，從而導致頭髮乾枯、失色、暗黃、分叉;

　　4.長期使用吹風機。吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，從而導致頭髮枯黃、分叉，所以說吹風機少用或者是不用為好;

　　5.頭髮的護理工作不到位。頭髮日常中的護理也是很重要的，比如說燙染髮後，頭髮是非常脆弱的，護理工作不到位的話，很大的影響到了髮質，從而導致頭髮分叉、發黃;

　　6.營養不良。由於日常生活中營養跟不上，從而導致了頭髮枯黃分叉;

　　7.睡眠不足。很多人會覺得很奇怪，睡眠不足也會導致頭髮分叉，這個是很肯定的，因為睡眠不足也是很影響人體的新陳代謝的，從而導致髮質變差、變得分叉;

　　8.不良的飲食習慣。日常生活中很多人都不會注意這些，飲食不當，長期飲酒、吸菸，對髮質的傷害是非常的大的;

　　頭髮分叉的預防

　　***1***補充營養 攝取充足的營養是護髮的基本。象身體其它部分一樣，頭髮需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。尤其是攝取含維生素A 、C 、E 及B 、蛋白質及重要礦物質如鐵、硒、鋅及碘質的食物，是製造秀髮的關鍵，同時兼具保養與強化作用。所以維持健康而均衡的飲食習慣非常重要。

　　***2***適量運動 身體的狀況會直接影響頭髮的素質，而充足的運動量，會帶來全面的健康狀況，所以運動對頭髮及頭皮的健康起著關鍵作用。

　　***3***保持頭皮清潔 有位毛髮專家指出，護髮最可行的途徑是靠頻密的清洗，保持頭皮、頭髮清潔。如果找到合適的洗髮用品，每天清洗是非常重要的，尤其是當你住在一個汙染情況嚴重的城市裡。不過，要掌握正確的洗髮方法。

　　***4***定期護髮 頭髮如果缺少護理會產生損傷，使頭髮出現枯黃粗糙、易斷、分叉、無光澤、頭屑過多等現象。夏季平均兩週應做一次護髮，冬季每星期要進行一次徹底的整發。日前國際上流行的“彩虹護髮法”、“亮麗護髮法”，操作技術先進，原料成分豐富，能徹底改善髮質。比如其成分中的氨基酸、蛋白質、保溼因子、酵素、海藻、多種維生素、花卉植物油等除了能夠治療、預防頭髮拈幹、分叉、斷裂等，更能避免頭髮因缺少水分而造成的乾燥、毛裂、無光澤、缺乏彈性等現象。如果因條件限制，不能去美髮店護髮，可以自己在家定期?油護髮，它也可以補充頭髮所需油脂，使頭髮富於光澤。