三人制籃球賽有哪些規則

　　三人籃球是在五人籃球比賽的一半場地內進行的一種遊戲。活動範圍就是在210平方米內只有六個人縱橫馳騁。沒有五人籃球那樣要全場奔跑反擊，打快攻等體力較難承受的缺點。故而它比較適合於青少年生理和心理的特點。以下是小編為你整理的三人制籃球賽規則，希望能幫到你。

　　三人制籃球賽規則

　　1、場地：

　　標準的半個籃球場地***14X15米***，或按半場比例適當縮小***長度減2米，寬度減1米***，地面堅實，場地界線外有1.5-2米的安全地帶。

　　距地面3.05米的球籃提供給男女成年及女子高中以上、男子初中***含初中***以上青年組，距地面2.08米的球籃提供給女子初中及男女小學組。

　　2、工作人員及職責

　　設1-2名裁判員和1名記錄員。

　　裁判員與記錄員著裝一致，但其顏色、款式應區別於運動員。

　　裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。

　　記錄員兼管計時、記分。記錄兩隊累計的分數***包括投籃和罰球的得分***、全隊及個人犯規次數以及比賽時間，並按規則要求宣佈比賽進行的時間、比分。

　　3、除下列特殊規則外，比賽均按照最新國際籃球規則執行

　　***1*** 比賽雙方報名為4人，上場隊員為3人。

　　***2*** 比賽時間：

　　初賽、複賽不分上、下半時，全場比賽10分鐘，組織者可根據參賽隊多少修訂時間為12分鐘或15分鐘。比賽進行到5分鐘和9分鐘時計時員各宣佈一次時間。10分鐘內雙方都不得暫停***遇有球員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘***。決賽分上、下兩個半時，每半時8分鐘。上半時之後休息2分鐘再進行下半時。

　　***3*** 比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發球權。

　　***4*** 比賽開始和投籃命中後，均在發球區***中圈弧線後***擲球入場算做發球。

　　***5*** 每次投籃命中後，由對方發球。所有犯規、違例及界外球均在發球區發球，發球隊員必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。

　　***6*** 守方隊員斷球或搶到籃板球後，必須迅速將球運***傳***出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。

　　***7*** 24秒違例的規則改為20秒.

　　***8*** 雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球***交替發球***。

　　***9*** 比賽中，每個隊員允許3次犯規，第4次犯規罰出場。任何隊員被判奪權犯規，則取消該隊比賽資格。

　　***10*** 每個隊累計犯規達5次後，該隊出現第6次以後的侵人犯規由對方執行兩次罰球。前5次犯規中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規：如投中，記錄得分和對方個人及全隊犯規次數，不追加罰球，由對方發球;如投籃不中，則判給攻方1次罰球，罰中得1分，並由攻方繼續發球，如罰不中，仍由攻方繼續發球。

　　***11*** 只能在死球的情況下進行替換，被換下場的隊員不能重新替換上場***場上隊員不足3人時除外***。

　　***12*** 比賽中，隊長是場上唯一發言人。

　　***13*** 比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現平局，初賽及複賽階段執行一對一的依次罰球，只要出現某隊領先1分時即為勝方，比賽結束。如果在決賽階段，比賽時間終了，雙方打成平局，則加賽3分鐘，發球權仍以擲硬幣的形式決定。如果加時賽仍打成平局，則以一對一依次罰球的形式決勝，某隊領先1分即為勝方，比賽結束。

　　***14*** 在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛於籃圈***或籃架***上，否則，可被判罰離場並不能再替換進場。

　　***15*** 比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。

　　此規則由中國籃球協會提供，適用於全國各種級別的"三對三"比賽，解釋權歸屬休寧縣教育局

　　戰術口訣

　　一.打快攻兵法：

　　進攻戰術，多種多樣，兵貴神速，首重快攻。爭取速決，強調運動，以小打大，體現作風。

　　發動快攻，靠積極性，增強意識，判斷起動。方式多樣，搶斷髮動，籃板跳球，發球搶攻。

　　攻守轉化，一傳冷靜，短傳同側，運吊前鋒。區域定點，側身接應，三條直線，落好隊形。

　　加快速度，兩個圈頂，運傳結合，推進要猛。嚴防走步，避免回中，注意被斷，觀察要清。

　　結束階段，識破守情，判斷要明，保持速度;是多打少，是量相等，站前站後，守橫守豎。

　　超越對方，上籃集中，一對一時，運突要猛。以二打一，在於邊鋒，先突後分，真假不定。

　　三攻二防，要有側重，防守豎站，採取邊攻;運球引人，橫動接應，注意底線，傳底回中。

　　中路突破，防守站平，有包有切，最怕裡擁。縮小籃下，減速急停，運用中投，結合搶衝。

　　兩兩三三，交叉有用，連續突破，防守落空。以一牽二，籃下橫動，積極跟進，方能成功。

　　四攻三防，溜底插中，以多打少，佔地進攻。必攻不守，以快取勝，勝不可一，善守善攻。

　　二.破擴大人盯人兵法：

　　擴大勿須慌亂，落位布好隊形; 外線指揮相呼應，直插對角進攻。

　　傳中傳外傳底，中鋒橫動接應; 接球轉身切與包，傳外反插不等。

　　邊鋒位置重要，上接反跑要橫; 切進拉出平衡好，連續進攻不停。

　　三.破區域聯防兵法：

　　攻聯防首打快攻，立足未穩往裡衝。突遇變化心不急，識破聯防守隊形。

　　統一思想與行動，關鍵在於首次攻。移動插空和打背，區域負擔要加重。

　　中鋒落位分上下，內外配合連續攻。短傳長吊真假快，聲東擊西目的明。

　　底線突破分兩點，移動接應有進攻。投後衝搶拼籃板，封傳快退阻快攻。

　　若要聯防攻得好，還靠投切搶作風。

　　四.破緊逼防守兵法：

　　破緊逼，要冷靜，落好位，不亂動; 搶發球，5秒鐘，3條線，自由行。

　　用傳切，包接應，球走豎，人走橫; 如傳球，須堅定，重心低，突然性。

　　變向速，急起停，用轉身，走蛇形; 抬頭看，視野寬，拍一下，最被動。

　　超防守，往前衝，多打少，似快攻; 近中線，傳二鋒，若及時，底線空。

　　中鋒接，做策應，外縱切，底橫動; 傳邊鋒，看守形，如縮小，陣地攻。

　　繼擴大，邊發動，對角插，掩護成; 最重要，多呼應，威脅大，籃下攻。

　　避脫節，不擠擁，選好位，時間性; 勢擴駑，節發機，動靜變，方能勝。

　　五.破區域緊逼兵法：

　　區域緊逼，虛張聲勢，製造混亂，放發球，以多防少，前夾後斷，分割阻速是真意;

　　設立陷阱在邊角，近中場，逼迫成死球，夾擊造成亂拋傳;

　　牽制好，連成線，巧運球，妙回傳。突破須抬頭觀察內線;

　　空手移動用斜插，以多打少，近投籃，到前場，連續空切動，破不難。

　　籃球戰術配合口訣

　　一.傳切配合：二.策應配合：

　　充分運用假動作，分散對手注意力; 積極搶佔有利位，背或側對球籃站;

　　果斷快速突防守，時刻準備接來球; 接球以後應護球，隨時觀察攻防情;

　　持球隊員瞄運突，積極吸引防守人; 協助同伴脫防守，同伴空切戒繞切;

　　注意觀察切入伴，及時準確將球傳。擺脫防守獲機會，做到人到球也到。

　　三.掩護配合：四.突分配合：

　　掩護隊員站位巧，落於對手必經處; 快速突然過防守，隨時根據場上情;

　　屈膝開立體前傾，距離對手約半步; 若有對手來封堵，及時將球傳同伴。

　　藉助同伴引防守，默契配合時間巧; 五.關門配合：

　　時機成熟速起動，隨時根據攻防情; 攻方突破積極堵，臨近同伴移動

　　對手倘若來交換，及時轉入第二動。主動後轍及時靠，逼使攻方成撞人。

　　六.交換配合：七.擠過配合：

　　緊跟對手不放鬆，主動發出換人號; 思想該早作準備，及時提醒善識破;

　　對手切入及時換，積極搶佔有利位; 掩護臨近一剎那，主動靠緊看守人;

　　適當時機再換防，以免造成力量殊。碎步側身積極擠，擠過以後繼續防。

　　八.穿過配合：九.夾擊配合：

　　掩護臨近一剎那，及時提醒主動轍; 看準時機突然動，封堵圍守邊角區;

　　讓給同伴中間過，以便防守各自人。積極限制持球人，但忌急於去搶球;

　　以免無謂去犯規，創造搶斷或違例。