鼻翼的痘痘怎麼治療

　　一上火，女性鼻翼兩側就很容易長痘。鼻翼兩側長痘痘怎麼辦?　要怎麼治療好呢?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　鼻翼長痘痘的原因

　　鼻子粉刺是由於鼻腔油脂分泌過強，不及時清洗，清洗不徹底。油脂分泌過多造成的內分泌失調，有可能是缺少水、食物的攝入和過多的油脂等原因。

　　還有一部分原因就是由於飲食不注意，胃火太大，消化不良。這就要求大家多注意下飲食健康，多喝水，多吃清淡的東西。

　　鼻翼長痘也因為內分泌出現紊亂，引起激素分泌增加，從而加皮脂分泌而引發青春痘。這還是需要大家注意自己的飲食和良好的作息，還要保持平和的心態。

　　胃火太大，消化不良。為了解決這個問題，我們需要解決的是肚子，清理腸胃，吃些清淡的蔬菜和水果是非常有效的，如梨汁飲料，平時多喝水也很重要。

　　內分泌出現紊亂，引起激素分泌增加，從而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引發青春痘。這種情況我們就要注意自己生活習慣的調理了，除了多吃清淡食物以外，還應注意保證充足的睡眠，適當運動，保持心態平和。

　　鼻翼兩側長痘痘的排毒方法

　　1、吃苦排毒法。一些苦味的蔬菜，雖然是寒性，但是不會損傷人的陽氣。所以吃一些清熱的食物，如蓮子、甘草、苦茶等。

　　2、喝茶排毒法。選擇一些排毒的茶葉，如：牛蒡、菊花、金銀花、車前子等泡茶，能夠幫助面板排毒，清除體內毒素。

　　3、多喝水，多運動。保證日常八杯水，通便、通腸。運動是為了出汗，出汗能夠帶出體內的毒素，因此食療加上運動排毒是最佳的方法。

　　鼻翼兩側長痘痘調理方法

　　1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。

　　2、每天堅持洗臉，保持臉頰乾淨。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗乾淨，讓毛孔透透氣。

　　3、充足睡眠，加強鍛鍊。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液迴圈。

　　4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對面板好。

　　消除鼻翼兩側痘痘的小妙招

　　苦瓜羹

　　材料：

　　苦瓜……1根

　　做法：

　　1、將苦瓜洗乾淨，切成小塊。

　　2、將苦瓜放入鍋中，加入適量清水煮，煮成糊狀即可。

　　黃瓜去痘

　　材料：

　　鮮黃瓜汁、白醋……各適量

　　做法：

　　1、鮮黃瓜汁、白醋等量調勻。

　　2、先用溫水洗臉後在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調勻後的汁在臉上，一日三次，擦後過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。

　　成功剋制鼻子上面長豆豆的經驗：多喝水，多吃水果。半個月內就見效了。