楊桃的食用功效有哪些

　　楊桃是久負盛名的嶺南佳果之一。楊桃的營養價值很高。下面是小編為你帶來的楊桃的食用功效，一起來看一看吧。

　　楊桃的食用功效

　　消除疲勞感。

　　適量吃一些楊桃可以有效消除疲勞感。

　　止咳化痰、順氣潤肺、保護氣管。

　　含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。切片沾鹽吃，可改善喉嚨疼痛與聲音沙啞;榨汁喝則改善口腔潰瘍、口角炎。

　　治療聲音沙啞。

　　依民間經驗，楊桃有治療聲音沙啞、喉痛等功效。將楊桃剝成五稜或切片，沾少數食鹽或榨出果汁加少數食鹽食用，據說效果奇佳。平時生食亦有生津止渴，順氣潤肺，去風熱，利尿等功用。

　　止血。

　　楊桃可以止血，特別是痔瘡出血時，適量吃點楊桃可以改善症狀。

　　治療感冒，減緩感冒症狀。

　　感冒發熱、口渴便祕、小便呈金黃色、口有臭味、呼吸感到不暢順，面紅眼筋赤，甚而全身肌肉作痛，骨節痠疼，面板雖有汗出，但不能淋漓暢快。此乃肺胃熱氣，可頻頻食用楊桃，自然呼吸調暢，熱降痛減，大小便恢復正常，不適狀況亦消除了。

　　保護面板。

　　能夠抑制黑色素的沉澱，能有效的去除或淡化黑斑，並且有保溼的作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，對改善乾性或油性肌膚組織也有顯著的功效。

　　楊桃的注意事項

　　食用注意：需要注意的是，楊桃性稍寒故過量食用易使導致脾胃溼寒，有礙食慾及消化吸收。所以，無論食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食。

　　楊桃的食用禁忌

　　1、有高血壓、糖尿病等疾病的人，在食用前需注意自己的腎功能。而腎臟功能不好的人，則千萬不能食用楊桃。

　　2、而楊桃亦含有微毒物質草酸，部份腎病病人進食楊桃後，無法將草酸排出體外，除草酸會與人體中鈣離子結合產生結石，腎病病人進食少量亦有機會中毒。病人中毒後會出現神志不清的徵狀，但一般健康人進食沒有問題。全臺灣大約有260萬人有慢性腎臟病，即使是洗腎的病患，不小心吃進楊桃亦會引致中毒。

　　3、楊桃亦含有一些物質，能使口服藥物在腸道大部份沒有被代謝而進入血液迴圈系統，加強了藥效。藥物如抗高血脂藥他汀***Statin***並不適合與楊桃同食。因此與西柚的情況相似，其他不建議與西柚同吃的藥物都不應與楊桃同吃。

　　楊桃病蟲害防治

　　1、鳥羽蛾

　　危害花和幼果，幼蟲呈紅色，6-7月迅速繁殖。防治方法：在花前和小果轉蒂前每隔7天噴藥一次，連續噴2-3次，使用90%敵百蟲800倍液。

　　2、黑點褐卷葉蛾

　　幼蟲鑽入果心蛀食，引起落果。防治方法：摘除病果並深埋或用90%敵百蟲800倍液噴殺。

　　3、薊馬

　　成蟲和若蟲在嫩梢、嫩葉背面用銼吸式口器銼吸汁液，造成傷口，致使嫩梢被害後，幼葉不能展開，捲曲畸形。嚴重時成片葉片黃化，後變成褐色，造成落葉。小花被害後，花瓣乾枯，小果被害後變褐壞死，嚴重時造成落花落果。果實被害後，造成黑皮果、畸形果，危害的傷口造成裂皮果，嚴重影響果品品質和產量。防治方法：在開花之前施藥1-2次，可有效地保護春秋兩造開好花結好果。藥劑用40%樂果乳油800-1000倍液25%水胺硫磷乳油1000倍液，40%樂斯本乳油1000倍液，25%乙醯甲胺磷乳油1000倍液噴施。

　　4、膠蚧

　　以成蟲、若蟲成串群集在楊桃枝條上，刺吸汁液，使楊桃樹勢衰弱，影響開花結果。防治方法：春季新梢萌發期，及時檢查，在若蟲盛孵期及時施藥。藥劑可選用40%速撲殺乳油800倍液，或膠體硫300倍液。

　　5、果實蠅

　　主要危害近成熟的果實。通過套袋防治其危害，效果良好。

　　6、炭疽病

　　危害果實，在果實成熟時顯病症，腐爛散發酒味。防治方法：清除落果病果，幼果期用70%甲基託布津8OO-1000倍液噴施。

　　7、赤斑病

　　為害葉片，受害葉呈紅黃色小斑點，逐漸擴大變紫褐色和灰褐色，甚至穿孔。防治方法：集中病葉燒燬，於新梢展葉期噴70%甲基託布津8OO-1000倍液。