土豆燉牛肉做法整理
土豆招牌營養素齊全,而且易為人體消化吸收,在歐美享有“第二麵包”的稱號。食用牛肉可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。你喜歡吃土豆燉牛肉嗎?你知道土豆燉牛肉要怎麼做嗎?下面是小編給你精心整理的土豆燉牛肉做法,僅供參考。
土豆燉牛肉好吃做法一
土豆燉牛肉材料
土豆,牛肉
土豆燉牛肉做法
步驟1:土豆去皮洗淨,切塊後放入清水中浸泡;薑切片,蔥切段。
步驟2:洗淨牛肉,逆著紋理切成塊狀,放入沸水中汆燙去血水和異味,撈起瀝乾水待用。
步驟3:鍋中燒熱3湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入牛肉塊拌炒幾下,加入加入3湯匙生抽王,1湯匙料酒,以大火翻炒2分鐘。
步驟4:鍋中注入2碗清水,加入八角,桂皮和香葉,加蓋大火煮沸改小火燉煮50分鐘這樣。然後倒入土豆塊,與牛肉一同攪勻,加蓋以小火再燉25分鐘。
步驟5:開大火收汁,待鍋內湯汁呈濃稠狀,加入一湯匙鹽、少許白糖調味,撒些蔥花即可出鍋
土豆燉牛肉好吃做法二
土豆燉牛肉材料
主料:牛腩,土豆
配料:大棗
調料:鹽,味精,胡椒粉,蔥,姜,大料,料酒,醬油
土豆燉牛肉做法
1、先將牛腩剁成小塊.土豆打皮切象眼塊。
2、炒勺放水燒開,把牛腩氽透撈出。
3、炒勺放底油,用蔥、姜、大料熗鍋,放入牛腩煸炒,烹料酒、醬油、加清水,大火燒開,調好口味,加入土豆、大棗燉至酥爛,出勺裝入湯碗中即可。
小訣竅
牛腩燉熟時再加土豆,原汁湯濃,汁不宜過多。
土豆燉牛肉好吃做法三
土豆燉牛肉材料
原料:土豆2個,新鮮牛肋條肉2-3斤,胡蘿蔔1根,辣椒2個
調料:八角2顆,草果1顆,桂皮1小塊,丁香2顆,橘皮,花椒,胡椒,辣椒幹少許,蔥,姜,蒜米適量
土豆燉牛肉做法
1、起鍋油至7-8成熱時放八角、花椒、姜塊***用刀背拍下即可***,蔥焙香,放肉塊抄散焙至顏色發白。
2、水分漸干時,加入草果、桂皮、丁香和胡椒、橘皮、料酒、醬油、辣椒幹焙至均勻上色,略放糖、鹽,添水至淹沒肉塊,水燒開後轉文火燒1.5小時***中途還滴了2滴香醋***
3、至肉8成酥時,加入切好的土豆塊。胡蘿蔔燉透後入辣椒,入拍碎的蒜米即可。
土豆燉牛肉好吃做法四
土豆燉牛肉材料
牛肉1000g,土豆1個,胡蘿蔔1根,玉米1根
大蔥,姜,小茴香,花椒,八角,桂皮,香葉,老抽,鹽
土豆燉牛肉做法
1、牛肉切均勻的小塊,入冷水鍋,開大火。
2、水開後倒入蔥、姜、桂皮、八角、小茴香、香葉、花椒,加蓋小火燉1個半小時。燉的過程用勺子撇淨浮沫。
3、土豆、胡蘿蔔切滾刀塊,玉米切小段。
4、燉牛肉鍋加入土豆、胡蘿蔔、玉米塊,倒入少許生抽拌勻。