算預產期的方法

　　推測出準確的預產期能讓準媽媽及其家人儘早做好準備迎接新生寶寶的降臨。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　月經逆演算法,這是最普通的計算方法。以280天***40周***為依據來逆算,則最後一次月經來臨當天的月份上加9***或減3***,再於日期上加7,即可算出。例如:最後一次月經來臨的日期為1月15日,則1加9等於10,15加上7等於22,預產期即為10月22日。又如最後一次月經來臨為9月25日,則9減3等於6,25加7等於32,預產期為6月32日,但6月只有30天,所以可推算出應為7月2日。

　　妊娠歷演算法,以市售圓簡或圓盤狀的妊娠歷,則可對照最後一次月經開始的日子,算出懷孕週數和預產期。這種方法和月經逆演算法可能會有2、3天的差別。

　　由胎動開始計算,感覺胎兒在體內***子宮***活動,稱為“自覺胎動”。初次感覺胎動,一般是在懷孕19周到20周之間,在妊娠歷上則為第5個月***20周***,因此加22周***即5個月又4天***才是預產期。自覺胎動時期往往因人而異,所以這種演算法並不精確。

　　預產期的簡介

　　每一位孕婦都難以較準確地判斷受孕的時間,所以,醫學上規定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共為280天,10個妊娠月***每個妊娠月為28天***。孕婦在妊娠38-42周內分娩,均為足月。由於每位女性月經週期長短不一,所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。

　　預產期的護膚誤區

　　誤區1:孕產期不能使用護膚品,有很多孕媽媽認為,所有的護膚品都含有新增劑等化學成分,為了寶寶安全,不敢使用任何護膚品。從孕期的面板組織結果的變化來看,孕期的皮肌膚最敏感,對外界刺激的抵抗力也降到最低。

　　誤區2:孕產期使用非孕產期的護膚品,有些孕媽媽,由於信賴自己一直使用的護膚品,孕產期仍使用非孕期的護膚品。這種做法既有安全隱患,也不能對肌膚真正起到護理作用。

　　臨近預產期的症狀

　　宮底下降:脹大的子宮開始下降,減輕了對橫膈膜的壓迫,孕婦會感到呼吸困難緩解,胃的壓迫感消失,食慾增加。

　　腹墜腰痠:胎頭下降使骨盆受到的壓力增加,腹墜腰痠的感覺會越來越明顯。

　　大、小便次數增多:胎兒下降,壓迫膀胱和直腸,使小便之後仍感有尿意,大便之後也不覺舒暢痛快。

　　自子宮頸口及陰道排出的分泌物增多。

　　胎動減少:胎動此時不那麼明顯,不要為此感到不安,這是由於胎位已相對固定的緣故。但如持續12小時仍然感覺不到胎動,應馬上接受醫生診斷。

　　體重增加停止:有時甚至有體重減輕現象,這標誌著胎兒已發育成熟。

　　子宮發生頻繁的、不規則陣痛:即假宮縮。從孕28周開始,腹部會時常出現假宮縮。臨產前,由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激,假宮縮的情況會越頻繁。

　　見紅:從陰道排出含有血液的黏液白帶稱為“見紅”。一般在見紅幾小時內應去醫院檢查。但有時見紅後仍要等1-2天,有時是數天之後才開始出現有規律的子宮收縮。

　　預產期到底準確嗎

　　妊娠37-42周都算正常。預產期通常不準,提前或推後都有可能,如果超過42周,大夫都會建議住院,如果稍有異常都會建議你剖腹產。如果胎盤老化、羊水渾濁、羊水過少對胎兒都不利。所以預產期的時候你不要走遠,隨時都有可能要生。

　　預產期不是精確的分娩日期,科學家們統計過只有53左右的準媽媽在預產期那一天分娩。“提前”或“推遲”是否不正常呢?臨床上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間,在這段時間內分娩的準媽媽約佔80%--90%。不到37周分娩的為早產兒,約佔5%—10%。

　　孕產期雖然不是特別準確,但是能給我們一個範圍,讓我們有時間做好防範,做好準備,以防萬一。女性十月懷胎不易,我們需要做的就是萬無一失,我們要對自己負責,對孩子負責。但是我們不能完全相信預產期,要隨時做好準備,有什麼異常就趕快去醫院。