預產期的計算方法

　　在女性得知懷孕的時候，都會想知道自己是什麼時候生產的，這就需要孕婦計 算預產期了。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　怎麼算出預產期

　　1、末次月經計演算法:最後那次月經月數上加9或減3,日子加7***日子是指最後一次月經開始的 第一天***。

　　2、B超資料計演算法:通過B超檢查、測量胎寶寶雙頂徑、頭圍、股骨長度、腹圍等等寶寶的身體 資料***就是類似於成人的三圍之類的資料***,也可以推算預產期。

　　3、其他計算預產期的方法:除了上面兩種較為方便準確的方法,還有孕吐計演算法***一般孕吐發 生在6周後,但是小編覺得這個個人體質不同,不一定是這個週數,所以認為不太準確***、初次胎 動計演算法***一般在16周~18周初次胎動,但是這種計演算法要到有了胎動後才能計算,並且準確度也 不高,小編也不推薦了***

　　預產期有什麼用

　　預產期就是指胎寶寶在媽媽身體裡面發育成熟要出生的那一天,因為那一天還沒有到來,所以我 們可以理解為“預計生產的日期”,既然是預計,肯定不是百分百準確的。

　　預產期可以提醒你胎兒安全出生的時間範圍,提早做好迎接寶寶的準備,而且對定期產檢資料也 有積極的參考作用。但不要把預產期這一天看得那麼精確。到了孕37周應隨時做好分娩的準備。

　　預產期準嗎

　　根據調查統計,大概只有56%的孕婦在預產期當天分娩,預產期只是孕婦分娩的大概時間,計算預 產期的目的是讓孕婦做好當媽媽的準備,並不是計算出哪天就真的在當天生產。寶寶什麼時候出 生是會受到以下的幾個因素影響的,比如說宮內環境、胎兒發育情況、孕婦身體條件和現實環境 等因素。

　　一般來說,在預產期前後兩週內分娩都屬於正常情況。

　　臨床上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間,在這段時間內分娩的孕婦約佔80%-90%。不到 37周分娩的為早產兒,約佔5%-10%。孕齡越小,早產兒生活能力越弱。

　　預產期過了怎麼辦

　　首先要清楚的知道預產期只是產婦預計生產的日期,並非精確的分娩日期,醫生表示在預產期前 後兩週內分娩,都屬正常。只要處於在這個正常的範圍內,產婦以及家人都可不比太過緊張擔心。

　　其次要注意胎動情況。一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱,則需馬上到醫 院作進一步檢查,醫生會根據情況決定分娩時機。

　　到醫院後要繼續進行產檢,並把孕早期的檢查***如B超、驗血、妊娠試驗等***結果及胎動出現的時 間、結果給醫生,讓醫生再次核對孕周。

　　同時應該加強產前檢查,縮短檢查間隔時間,隨時與醫生取得聯絡,告知宮內胎動情況,同時B超 隨訪羊水量。如果無異常,可在密切監護下繼續妊娠。

　　值得注意的是,如果預產期推遲到14天后,達到臨床所謂過期妊娠時,由於部分孕婦的胎盤會出 現老化、胎兒會出現缺氧窒息,所以對孩子的危害較大,應及時到醫院採取措施。

　　預產期的注意事項

　　1、保持愉悅的心情很重要

　　媽媽們期盼寶寶的來臨者無可厚非,但產婦們切記太心急,避免預產期後出現焦慮不安的情緒, 不良的情緒會影響分娩,要知道在預產期的前後兩週都是正常的分娩時間範圍。到了預產期準媽 媽們保持愉悅的心情是非常重要的,對順利分娩能起到積極有效的作用。

　　2、加強孕期保健

　　胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用,將胎兒從子宮“逼”出來,這要消耗大量的精力。因 而在預產期一定要注意營養,少食多餐,注意補充足夠的水分,使體內能量充足精力充沛,才能 完成產時艱鉅的任務。除了營養之外,如不注意按時排淨小便,膀胱內尿液滯留會導致排尿困難 ,引發尿瀦留,因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排淨。

　　3、保持充足的休息

　　充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態,必將影響順 利生產。所以,孕婦分娩前十數天,生活一定要有規律,吃好休息好,養精蓄說,靜候分娩。