滑膜炎的發病原因

　　膝關節滑膜炎是一種無菌型炎症，是由於膝關節扭傷和多種關節內損傷而引起的。那麼導致滑膜炎的主要原因有哪些呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　滑膜炎的病因

　　1、潮溼環境:像肘、膝等關節基本上是“皮包骨頭”,缺少肌肉及脂肪的保護,得不到充足的熱量供應,因而溫度比身體其他部位低,表現得怕涼、怕溼,如果關節長期處於陰暗潮溼的地方或者突然受涼水刺激容易引起關節發炎,導致滑膜炎。

　　2、關節損傷:關節扭傷、骨折或者長時間機械性運動以後,滑膜產生大量滲出液,嚴重者關節積液呈血性,如不及時治療,可發生滑膜肥厚、關節內粘連和軟骨變性。如果反覆損傷滑膜反應即可轉為慢性,表現為淋巴細胞和漿細胞浸潤,這些現象均為非特異性滑膜反應。

　　3、承重過大:像一些搬運工作,容易增加關節的負擔,關節軟骨面上的壓力不均勻,導致關節軟骨的磨損加劇,會引發滑膜炎症。當然體重過重也會導致關節滑膜炎。

　　4、感染:其中常見的是滑膜結核,一般講,滑膜內血管豐富,血液迴圈良好,對細菌抵抗力較強,但在感染結核菌的情況下,病情進展較緩慢,其症狀表現時好時壞,一定要積極治療。

　　治療滑膜炎的偏方

　　1、白芥子10克、葶藶子10克,用100克牛油將其炸黑去渣,兌入陳醋30克熬幹,兌入輕粉3克,塗擦患處,每日二次。

　　2、民間最廣為流傳的滑膜炎淨消膏方:將川穹、麝香、紅花、牛膝、冰片、桑寄生、血竭、樟腦、制草烏、制馬錢子、蜈蚣、威靈仙、獨活、乳香、沒藥晒乾,以香油煎之,加松香、鉛丹熬製,成黑膏狀,外敷於患處,每日一換,三十日為一療程。

　　3、取川穹45克,研成細末,分裝在用薄布縫成的布袋裡,每布袋裝藥末15克。以膠帶固定於膝蓋,直接與患處接觸,每次用藥1袋,每天換藥1次,可以多個藥袋交替使用,換下的藥袋晒乾後仍可再用。

　　4、取仙人掌適量,將兩面的毛刺用刀颳去,然後剖成二半,用剖開的一面敷於滑膜炎疼痛處,外用膠布固定,敷12小時後再換另半片。冬天可將剖開的一面放在熱鍋內烘3—4分鐘,待烘熱後敷於患處,一般於晚上貼敷。

　　5、當歸、丹蔘、乳香、牛膝、元胡、雞血藤等十幾味名貴中藥材炮製而成通膜消痛膏,具有活血通絡、祛瘀止痛、消腫生肌、修復滑膜之效,從舒筋活絡根本入手,可以有效治癒各類滑膜炎。

      預防滑膜炎的方法

　　1.控制本身飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於滑膜炎的治療及併發症的防治是十分重要的一個環節。飲食方面要多吃富含動物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

　　2.經常進行戶外運動，多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，從而防止滑膜炎的發生。但是要避免過度勞累，加強保暖。要注意調整自己的衣著，保護好滑膜炎容易發病的膝關節部位，不要再貪戀空調，平時多注意活動鍛鍊，更好的預防滑膜炎。

　　3.保持好心情，不要有過大的心理壓力，壓力太重會導致酸性物質的沉積。適當的調節心情和本身壓力可以保持弱鹼性體質，從而防止滑膜炎的發生。