秋天吃阿膠上火怎麼處理

　　阿膠，補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。那麼可以嗎?下面就讓小編告訴你，歡迎參閱

　　吃阿膠上火怎麼辦

　　1、如在服用期間出現手足心熱、心煩等症狀,則可能是因為體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯,然後和燉好的阿膠互沖服。

　　2、食用阿膠時儘量不要放糖,或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。

　　3、一次服用的量不要過大,一般體質的人一天不超過15克。

　　4、食用阿膠時,應當多喝水,多吃蔬菜、水果,儘量不吃油膩和辛辣的食物。

　　另外,新制成的阿膠總帶有一些“火毒”,因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣及各種腫毒症。按中醫藥理,剛製成的阿膠不宜服用,須將其置於陰乾處,放置三年以上***另有說法,新阿膠放置5年以上,其溫性減半,10年以上才變為平性***,直至火毒自行消盡後,方可進服,此種阿膠稱“陳阿膠”。

　　阿膠的吃法

　　1、阿膠雞蛋湯

　　做法：阿膠10克，雞蛋一隻，阿膠加水一碗煮成蛋花，糖調熱服。

　　功效：滋陰養血，安胎。主治：陰血不足，胎動不安，煩躁不寧，虛癆咳嗽。

　　2、阿膠黃酒

　　做法：用阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約2--3小時，待其全部溶化後取出即可。每日1--2次，每次服2匙。

　　功效：本方適用於一般血虛症。

　　3、阿膠糖液

　　做法：首將阿膠塊砸碎，取6-10克，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反覆攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖***冰糖或紅糖也可***或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。

　　功效：適用於缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等症。

　　4、氣血雙補粥

　　做法：阿膠20克、黃芪20克，和紅糖、糯米熬粥。

　　功效：適用女性氣血虧虛，症狀表現為氣色不佳，氣短不愛說話，疲倦乏力，容易出汗。

　　5、阿膠牛肉湯

　　做法：阿膠15克，牛肉100克，米酒20毫升，生薑10克。將牛肉去筋切片，與生薑、米酒一起放入砂鍋，加水適量，用文火煮30分鐘，加入阿膠及調料，溶解即可。每日1劑，吃肉喝湯。

　　功效：適用於精神疲乏、頭昏眼花、心悸少寐、面色萎黃者，對女性月經不調、經期延後、或胎動不安者。