高血壓併發症的危害
正是由於得高血壓的人多,所以各種防治高血壓的觀點、方法也層出不窮,這些有的靠譜,有的不靠譜。現在就跟著小編一起來了解一下吧。
***1***、引發腦血管疾病
高血壓病的主要直接併發症是腦血管病,尤其是腦出血。 一組312例住院的原發性高血壓患者經15年—18年長期隨訪 , 由 於 心 、 腦 、腎併發症死亡97例,佔全部死因的74.6%。在596例老年人高血壓前瞻性27個月隨訪觀察研究中, 心、腦血管病累積發生率為 68.79%,腦血管病累積發生率為36.91%。研究表明,血壓越高,併發症 的發生率也越高。上海市寶山區15歲以上5456人關於血壓與腦卒中發病關係的研究表明,在隨訪的9年內,高血壓病患者發生腦血管病約佔整個人群腦血管病發生人數的70%,其中確診高血壓患腦血管病的相對危險性是正常血壓者的32倍, 臨界高血壓也高達9倍。
***2***、引起腎臟病
長期高血壓可導致腎小動脈硬化。 腎功能減退時,可引起夜尿, 多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下 , 酚紅排洩及尿素廓清障礙。出現氮質血癥及尿毒症。
***3***、引起猝死
猝死是臨床上最為緊急的狀態。它表現為忽然發生呼吸、心跳停滯,意識喪失,並常於1小時內死亡。高血壓因左心室負荷增加 , 而致左室肥厚 ,易患心律失常、冠心病, 是猝死的高危因素。冠心病猝死約佔全部心血管病猝死的90%。
***4***、導致多種病變
高血壓還可導致心 、腦 、腎 和血管多種病變,發生左心室肥厚、 充血性心力衰竭、主動脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴重威脅生命與健康的併發症。
高血壓的危害錯誤認識
錯誤一:
量血壓是醫生的事情
有些人認為,在醫院裡測的血壓是準確的,在家中測量的血壓不準確。這種想法有點片面。
在醫院診室測量的血壓,難以全面地反映血壓的狀況。
自己在家中測量狀態放鬆,不受醫院環境的影響,更能反映平常狀態的血壓值。
在不同的時間和狀態下,多次測量自己的血壓,能夠更全面地瞭解自己的血壓。也更有利於醫生調整治療方案。
錯誤二:
對血壓變化過度焦慮
人的血壓水平是不恆定的,有峰有谷,不同時間段血壓數值也會有所不同。
氣候、心理、身體因素,也會影響血壓。一次兩次的升高,不能認為是血壓控制不良。
如果對自己的血壓過分關注,測血壓過頻,頻繁調整降壓藥,或者精神焦慮、緊張,反而影響降壓效果。
錯誤三:
相信「根治」高血壓
高血壓一經確診,絕大多數患者需要長期堅持非藥物和藥物治療。
不少廣告宣稱,某種藥物高科技產品、保健食品或保健儀器能根治、預防高血壓,不必再吃降壓藥。千萬不要相信這些廣告!
目前,還沒有哪一種公認的能夠根治高血壓藥物、保健品、保健儀器。盲目相信虛假宣傳、延誤治療,可能會造成嚴重後果。
怎麼量血壓比較準
只有測量準確,才能真正知道自己的血壓是多少。量血壓之前的準備、測量時的姿勢都要注意。
非高血壓患者
如果在體檢的時候發現血壓升高,先別緊張,有可能是暫時性的。
高血壓患者
如果在家量血壓的時候,發現血壓升高,可以根據血壓升高的程度來處理。
急診就醫
以下情況說明可能有高血壓危象或者高血壓腦病,需要馬上急診就醫:
當血壓收縮壓大於 180 mmHg,或者舒張壓大於 120 mmHg 時;
突然出現頭痛,頭暈,視力模糊,嘔吐,呼吸急促等症狀時。
繼續觀察
如果血壓沒有達到上面的標準,也沒有出現症狀時,應該繼續觀察。
每天早晨和下午各測一次,每次測量 2~3 遍,每遍間隔 1 分鐘,取平均值記錄。
如果每次血壓都超出了控制範圍,需要去門診就診,請醫生協助調整降血壓的藥物;
如果不是每次都高,需要連續測量 7 天,將每次測量的血壓記錄下來,取後 6 天的平均值,如果這個平均值超出了控制範圍,也需要請醫生協助調整降血壓藥物。