女生臉部額頭上長痘痘的原因

　　臉一向是女生的門面，女生臉部也是額頭上長痘痘的重災區，那麼女生臉上為什麼會長痘痘。下面是小編為你帶來的，一起來看一看吧。

　　1、肌膚乾燥缺水

　　當天氣乾燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。

　　2、內分泌

　　有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。

　　3、便祕

　　便祕問題通常都會導致脣部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過面板排出而引起痘痘。

　　4、角質厚重

　　有時候，乾性面板也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘。

　　簡單的祛痘方法

　　1、牛奶祛痘法

　　你可以這樣做:每天喝一大杯鮮奶,一定要新鮮的哦!不要用奶粉泡。你堅持個一兩個月,肌膚自然就會變得好了,牛奶從內到外改善你的肌膚狀況,幫你消滅痘痘!

　　2、蘆薈黃瓜祛痘法

　　你可以這樣做:你先去菜市場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在長有痘痘的地方,10分鐘後把蘆薈取下。黃瓜去掉皮並榨成汁,潔面之後,把黃瓜汁塗抹在臉上,大概20分鐘後用清水沖洗乾淨。黃瓜不僅能祛痘,還能夠消除痘印哦!

　　3、黃連祛痘法

　　你可以這樣做:先去中藥行買好黃連,並打成粉末,再加入適量的純淨水,一起混合均勻。先把臉部清洗乾淨,就把面膜塗抹在臉上,30分鐘後用溫水洗淨即可。

　　4、酸乳酪祛痘法

　　你可以這樣做:每天可以多喝鮮乳酪或益力多,讓益菌在腸內清除垃圾,幫助拍出體內的毒素,如果能加上綠茶粉,效果會更加好呢。

　　臉上長痘痘怎麼調理

　　生活調理

　　不抽菸喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。

　　作息規律，多喝水。

　　坐吃粗糧，水果蔬菜，讓體內正常排毒，保持排便通暢，多運動。

　　護膚調理

　　選用針對性的祛痘控油產品，一般稍微含有水楊酸或者酒精的護膚品都還比較適宜，在選擇的時候我們可以先用體驗裝試用下，再決定購買。同樣在祛痘的同時，補水產品也不能忽略，肌膚水分充足了，才能減少各種問題狀況的發生。

　　徹底治痤瘡***青春痘***的根本方法就是殺滅痤瘡桿菌、調節油脂分泌、修復粗大毛孔、阻止痤瘡***青春痘***的滋生、使面板光滑細膩。

　　平時要養成良好的生活習慣，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果多喝水，勤洗臉等。

　　祛痘的日常注意事項

　　1、不要情不自禁用手摸臉,摸臉會造成細菌在臉上滋生,從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,從而長出惱人的痘痘。

　　2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。在陽光下曝晒是最好的消毒,因為紫外線具有殺死細菌的效果。

　　3、喜歡吃甜食而不能控制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物點心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應儘量少吃。

　　4、適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘體操,是保持美麗肌膚的絕對祕訣。

　　5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便祕。愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便祕,會引來痘痘。

　　6、多吃一些蔬菜,因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力,當然均衡的飲食也很重要。