冬季肝火旺應該吃什麼藥瀉火

　　冬天天氣原因很多人都會有肝上火的症狀發生，那應該如何治癒，下面是小編為大家帶來關於冬季肝上火的治癒及其相關知識，希望對大家有用處!

　　治療肝火旺的中藥

　　1、治療肝火旺的中藥之一龍膽瀉肝丸

　　成分：龍膽、柴胡、黃芩、梔子***炒***、澤瀉、木通、車前子***鹽炒***、當歸***酒炒***、地黃、炙甘草。龍膽瀉肝丸具有清肝膽,利溼熱的功效,一般用於頭暈頭痛,眼睛發紅,耳鳴耳聾,口苦,小便發黃等症狀。

　　2、治療肝火旺的中藥之二黃連上清片

　　方中黃連、黃芩、黃柏、石膏清熱瀉火,共為主藥;梔子、大黃功專清熱,並引熱從二便而出,連翹、菊花、荊芥穗、白芷、蔓荊子、川芎、防風、薄荷能疏散頭面風熱,清解熱毒,共為輔藥;佐以旋覆花降逆和中;桔梗宣肺氣,利咽喉,引藥上行,甘草調和諸藥,用為使藥。諸藥合用,有疏風清熱解毒之效。口服,一次6片,一日2次。

　　3、治療肝火旺的中藥之三舒肝散

　　舒肝散可疏肝理氣,散鬱調經,也是去肝火的中成藥之一,用於口苦口乾,頭暈目眩,兩肋疼痛,月經不調,心煩意亂等症狀。

　　4、治療肝火旺的中藥之四金銀花

　　金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥,它性甘寒、氣芳香,是傳統涼茶中的重要成分。金銀花能清熱解毒,有效排除體內毒素,預防和抑制痘痘和暗瘡生長。金銀花能涼血化瘀,促進細胞的新陳代謝,有效祛除各種色斑及黑斑。所以養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。取少許金銀花,將其幹品放入杯中,用沸水沖泡,晾涼。用冰糖或蜂蜜水調味。

　　5、治療肝火旺的中藥之五夏枯草

　　夏枯草是廣東民間夏暑天常用於食療的中藥,屬清熱瀉火類藥材。中醫認為,它性寒,味苦辛,具有清火、明目、散結、消腫的功效,常用於目赤腫痛,頭痛眩暈,瘰癘癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結核、高血壓和乳腺增生症等。想要清肝火,可取夏枯草12克,桑葉、菊花各10克。將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時,最後加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調味。

　　肝火最重要的是食療，食療總比藥療好。

　　1、肝火旺有很多型別引起的，要根據患者的不同型別治療，如果是肝鬱氣滯所引起的善怒在飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如芹菜、橙子、柚子茼蒿、西紅柿、蘿蔔、柑橘、香櫞、佛手等。

　　2、菊花、玫瑰花都是清肝火，結肝鬱的東西，可以用來泡茶喝，但是效果比較緩慢。野菊花的口味教苦，但是效果強一點。還可以試試決明子，清肝明目，還減肥。

　　3、就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。中醫研究發現，苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。

　　4、自已做薏米蓮子粥較好，用蓮子芯泡水喝也能平肝。

　　如何預防肝火旺

　　1、養成良好的飲食生活習慣、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。

　　2、適當運動,減輕壓力,保持愉快輕鬆的心情,不僅可以提升免疫力,預防感冒,還能減少火氣形成。

　　3、慢性病朋友要遵從醫囑,按時服藥,使病情穩定,才能避免病邪化熱、化火。

　　4、針對五臟六腑或不同部位的火氣,服用清熱解毒藥物,如黃芩、黃連、黃柏、梔子等。但是這些中藥仍須由專業中醫師開處方才能服用,以免誤食而引起不良副作用。