寶寶春天去火食物

　　孩子上火了怎麼辦?下面是小編為大家整理的去火食物，希望對大家有幫助。

　　去火的食物

　　柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛的寶寶極適宜。白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。寶寶上火期間，建議媽媽多給寶寶喝水，或給寶寶的水裡新增些請火寶，來幫助寶寶降火，不要給寶寶吃油炸食物，生冷食物，這些食物因為能產生較高的熱量，體內的新陳代謝遲緩，也是火氣的來源。多吃可以阻滯氣機，鬱積生熱化火

　　寶寶上火5種表現

　　1.面板乾燥 由於寶寶肌膚稚嫩，如果讓寶寶長期呆在溼度過低的環境中，面板很容易變得乾澀，甚至發生皸裂，寶寶的毛髮也會因此變得乾枯無華或脫落。

　　2.口舌生瘡 寶寶上火後大都會出現口角糜爛、乾裂、嘴脣起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等症狀。

　　3.眼屎增多 寶寶眼內分泌物增多，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。

　　4.腹瀉 寶寶的消化系統比較嬌弱，一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等症狀。

　　5.大便乾結 有的寶寶上火後會引起便祕，排便時因肛門受乾結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。