秋天吃什麼早餐

　　雖然天氣還是有些熱,但是我們也感受到了秋的涼爽,秋季由熱轉寒,這個時候我們該如何養生呢?下面就讓小編告訴你，歡迎參閱

　　秋季早餐食譜

　　一、火腿雞蛋吐司

　　材料：1片吐司、雞蛋、火腿、芝士。

　　製作步驟：

　　1、掏空吐司中心，入鍋，保持中小火。

　　2、在吐司圈內加少許油，打入雞蛋。

　　3、讓雞蛋填滿整個吐司圈，半熟時

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